儿童智力的十大“杀手”，本文主要内容关键词为：十大论文,杀手论文,儿童智力论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
有人说未来的世纪是“脑的世纪”，确有见地。道理很简单，当代社会已迈入了高科技的“快车道”，人与人之间的竞争实际上就是脑的竞争。因此，天下父母都希望自己的孩子体魄健壮、智力过人，于是不惜重金进行“智力投资”。诸如购买“脑黄金”等补品啦、进各种学前班啦、请家庭教师啦……等等。应该说，这些举措是可以理解的，无可厚非，遗憾的是他们有意无意忽视了生活中形形色色的智力“杀手”，使得他们种种努力的效果打了折扣。你知道这些“杀手”是什么吗？
“杀手”之一：有害元素
有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅、铝等危害为大。
先说铅。研究证实，孩子体内只要达到每10毫升血浆含铅5-15微克的水平，即可造成发育迟缓与智力减退，年龄越小大脑受害越重。那么，铅是如何潜入孩子体内的呢？专家列举以下途径：幼儿舔食含铅颜料的玩具；用聚乙烯塑料袋或彩色印刷报刊包装儿童食品；常给孩子吃皮蛋、爆米花、罐装食品或罐装饮料；用含铅自来水管流出的水烧开冲泡婴儿奶粉；孩子经常在公路边玩耍吸入汽车尾气；父母当着孩子的面吸烟；室内燃煤通气不佳等等。
再说铝。在损伤儿童智力方面，与铅实为“一丘之貉”，在侵入途径上与铅亦有不少相似之处。如饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜（平均每人每天可从铝制炊具中摄入约20毫克铝），常吃油条、粉丝等含铝膨松剂的食物等。
对策：断绝上述有害元素的侵入渠道，多安排新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁以及维生素C的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出体外。
“杀手”之二：一氧化碳
一氧化碳是一种有毒气体，当其在空气中的浓度达到百万分之三十五时，大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制，妨碍大脑发育，造成儿童智商低下。
更糟糕的是我们（包括儿童）经常要和它打交道：如普遍使用的管道煤气，燃烧时产生一氧化碳：直排式燃气热水器，直接将废气排在室内；室内生煤炉取暖或做饭，一氧化碳也可达到有害浓度；家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理，导致一氧化碳泄漏等。加上一氧化碳无色无味，且能与空气充分混合，致使孩子在不知觉中受害。
对策：尽量减少产生一氧化碳的来源，室内定期开窗换气，避免室内一氧化碳达到有害浓度。
“杀手”之三：意外伤害
蒙蒙一次从床上翻滚到水泥地上，当即昏迷不醒约3分钟，送医院诊断为“脑震荡、颅内血肿”，医生紧急开颅清除了血肿，生命总算保住了，但遗留下“外伤性癫痫”，经常发作，智力发育也大大落后于同龄儿一截。
由此可见，意外伤害常可扼杀儿童的智力。这是因为大脑组织非常娇嫩，与豆腐差不多，稍一疏忽大意，就可使大脑受到震动和损伤。
对策：注意孩子安全，避免事故发生。
“杀手”之四：乱逗孩子
父母或亲朋好友为向孩子示爱而逗其玩耍，本是情理中事，无可指责。但有的人的逗法就值得商榷了。如逗得婴儿大笑，甚至发生瞬间窒息，可使头部短暂缺血，损伤大脑。再如高抛婴儿，由于婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使孩子头部震动，同样累及脑组织。还有“坐飞机”，一手抓住孩子的脖颈，一手抓住孩子的脚腕，用力往上一举，不仅转晕孩子，还可能损伤脑神经。
对策：为了孩子有一副好脑袋，谢绝一切不文明的逗玩方式。
“杀手”之五：环境噪声
华盛顿大学研究人员的动物实验表明，高强度噪声可在数小时内使小鸡的脑细胞受损，持续接受噪声48小时，与耳朵连接的神经细胞开始萎缩甚至死亡。提示噪声可损害脑功能，进而降低智力。这一点也得到德国专家的验证，据他们观察，生活在电唱机、嗽叭声或争吵声等嘈杂环境中的婴儿模仿大人姿势的能力，幼儿对大小，距离和空间的理解力及口头语言能力，均明显低于安静环境中的同龄儿；对于中小学生来说，环境噪声每增加5分贝，听课的错误理解率增加7%。
对策：尽量给孩子营造一个安静的生活环境，让孩子远离噪声。
“杀手”之六：身体肥胖
肥胖不仅易生病，而且扼杀智力。儿童保健专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿比较，其智商尤其是操作智商与后者相差悬殊。前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。神经解剖学家的解释是：肥胖儿大量脂肪进入脑内挤压脑的沟回，阻碍神经纤维的增生，致使大脑皮层平滑，神经网络简单，医学上称为肥胖脑。
对策：调整孩子的饮食结构，减少脂肪量，注重睡眠，勤上运动场，将过多的体重降下来，并维持稳定。
“杀手”之七：肠道蛔虫
据德国与牙买加医生报告，蛔虫等肠道寄生虫既掠夺小儿的营养，还是损害智力的罪魁，严重影响儿童的听觉与记忆发育，招致阅读困难、回忆能力削弱，一旦打尽蛔虫，上述症状即可减轻或消失，9个星期后恢复正常。
对策：定期打虫，特别是每年秋末冬初给孩子服一次打虫药，常可收到一网打尽的效果。
“杀手”之八：长期厌食
澳大利亚墨尔本大学一个研究小组以神经性厌食症病人为观察对象，发现这些因厌食而致体重较同龄健康人低30%的人，注意力、记忆力、学习和计划能力等智能指标都较低。他们的大脑形态也有一定萎缩，即使经过治疗使体重恢复，但大脑功能和形态的损失已无法补救。
对策：及时矫治孩子的厌食现象，吃好一日三餐，避免营养缺乏。
“杀手”之九：饮食不当
有些家长要求孩子与大人“同吃”，疏忽了孩子的特殊性，也可“株连”智力发育。
例如味精，对成人是安全的，但儿童例外。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌，机体无法吸收，造成孩子缺锌而影响脑发育。
再如素食，对成人很有利，可以孩子多种“富贵病”（高血压、糖尿病、冠心病等）。但儿童正处于脑发育的高峰期，而脑发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质（如22碳6烯酸等，又称脑黄金）只在肉类等荤食中最丰，故给孩子吃素将会降低其智力水平。
另外，为迎合孩子的口味而滥给糖食，而糖食在体内的最终代谢产物为带阴离子的酸根，食入过多可改变血液的弱减性正常状态，成为酸性体质人，导致智力发育不良。
对策：尽量少吃味精和甜食，食谱结构力求平衡，荤素要搭配，鱼、禽等健脑食物适当多安排。
“杀手”之十：大便秘结
如果孩子患上了便秘，也应及时处理。否则，大便不能及时排出体外，淤滞于肠道中，其中的吲哚、硫化氢等毒素就会被肠道粘膜重新吸收入血，毒害脑细胞，给孩子的脑发育蒙上阴影。
对策：多安排点水果、蔬菜等高纤维素食物，足量饮水，多运动，保持每天大便1～2次，必要时请医生处理。
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