高中心理活动课互动体验式教学探索
蔡兆霞
（江苏省盐城市伍佑中学，江苏 盐城 224000）
摘 要： 高中心理活动课能够健全学生的人格，提高学生的心理素质，开发学生的潜能，帮助学生更加深刻地思考自我与社会，了解自己和他人，理性地面对生活。文章对互动体验式教学模式在高中心理活动课中的运用进行研究。
关键词： 高中教育；心理活动课；互动体验式教学；人格教育
课堂是学生接受心理健康教育的主要场所，也是教师和学生共同探讨、共同提高的舞台。心理活动课同其他课程有着显著的区别，课程并非局限于心理学知识的传授，还肩负着丰富学生情感、培养学生正确的价值观与良好品质的重要责任。传统的灌输式教学难以调动学生的学习积极性，难以促进学生形成良好的心理品质，因此，高中心理活动课要转变教学方法，重视学生的主体地位，通过互动体验式教学模式让学生得到良好的心理健康教育。
排课问题要求课程表的安排中教师、班级、课程、教室、时段等因素不发生冲突[8]。每个教师、每间教室、每个班级、每门课程这四者都是唯一的，则在同一时间同一元素不能出现两次。一张有效的课表，必须满足以下“硬约束”条件：
一、互动体验式教学概念及理论依据
互动体验式教学模式指的是学生的学习建立在体验的基础之上，教师为学生提供真实或者模拟的环境，让学生能够更加主动地参与课堂教学，表达内心的真实感受，了解个人内心的真实想法，最终通过反思与总结等方式，真正掌握心理学相关知识并应用于实际生活，形成健全的人格。互动体验式教学过程，实质上就是教与学的交互、反馈和融合的互动过程。
互动体验式教学以心理学及教育学的理论依据为支撑。“体验式学习圈”所阐述的体验与学习发生的过程机制，是互动体验式教学的心理学依据，其认为体验学习过程要经历具体体验、反思观察、抽象概括、行动应用四个阶段。美国教育家杜威提出的“在做中学”教育思想，是互动体验式教学的教育学理论基础，其认为知识就是经验，任何教学方法都应当立足于实际的经验，传统的教学模式忽略了学生的主体地位，而让学生在亲自“做”的过程中对知识产生理解与感悟才是学习的真谛。
二、互动体验式教学的课堂操作策略
互动体验式教学需要教师具备多种能力，不但要懂得把握心理学的相关知识，还要了解互动体验式教学的切入点及实践操作模式。体验学习的方式多种多样，由于学生、教师、教学环境等存在差异性，体验学习的策略也应该是多种多样的。教师要遵循心理活动课的特征，把握高中生的心理诉求，丰富课堂教学内容，使得高中生能够在多样化的学习活动中感悟与认知。如此一来，不但能够确保体验学习具有时效性，还能让学生通过每一次体验学习加深对世界的认识和对生命价值的感悟。通常而言，互动体验式教学可以采用以下几种方式。
1.心理情景剧
在课堂上利用心理情景剧开展教学，能够让学生在真实体验中获得深刻的感悟，从而使其身心得到健康成长。心理情景剧主题的选择，必须具有典型性，能够反映学生普遍存在的心理现象或问题，能够引起学生的深思与探索。整个心理情景剧的时间不宜过长，通常而言八分钟最为适宜。教学重点不在于表演，而在于情景剧结束之后的探讨与分析，并从中总结心理学的相关理论知识或解决方法。例如，教师可以选择日常生活中经常发生的学生间的矛盾冲突作为情景剧的主题。这种情景剧能够反映出学生真实的心理状态，让学生认识到自身情绪的不稳定性。教师通过对此类情景剧的分析，能够找到学生内心矛盾的根源，从而对其进行有效的教育引导。
教师可以在课堂上和学生一同赏析电影，分析其中人物的心理，这能丰富学生的情感体验，提高学生的思想认识。选择的电影必须同教学主题有着紧密的联系，展示的视频片段应该重点强调教材阐述的心理健康内容，具有较强的典型性。观看时间不宜过长，可控制在一刻钟之内。教师应当在学生观看之前提醒学生不要过分注重故事情节与表演技巧，而应多关注内心感受。视频结束之后，教师要组织学生讨论，让学生分享自己的心得。例如，教师可以选择《天使爱美丽》电影片段进行展示。通过观看，学生明白对生活要充满积极的心态，这样才能收获美好。世界上存在许许多多各有特点的人，大家都在各自的领域生活，我们每个人都可以为别人提供一定的帮助，成为别人的天使。
2.电影（视频）赏析
该计算方式弥补了PLC控制系统没有模拟量模块的缺陷，但是存在一定的延时性和误差。通过长时间的生产实践，对于精度要求不高的场合，该延时和误差对絮凝剂制备系统并未造成影响。
3.冥想
冥想能够让人处于深度宁静的状态之中，是一种对自我进行体验与感悟的过程。冥想能够让人暂时将理性思维放于脑后，真正感受自己的身体和内心，让生命不再受到“我应该”的约束，进入到“我是”的状态之中，与真实的自己一起去感受、发现、接纳、改变、成长。在指导学生进行冥想时，教师要做的就是让学生的身体保持放松的状态，然后用缓慢而又轻柔的语言进行引导，配以恰当的背景音乐，让学生进入冥想状态。活动结束之后，学生们各自分享自身的体会，加深认识，共同成长。
台灯上连着电线，虽然看起来只有一条线，但里面却是两股线。电线的末端是插头，把插头插在插座上之后，就有电流通过了。这时打开台灯开关，电流就能到达灯泡，使亮起来。
总而言之，体验式学习在教育领域受到越来越多的重视，得到广泛的认可与应用。教师将互动体验式教学应用于高中心理活动课堂，可以让学生真正体会并感悟个人的心理状态，掌握心理学相关知识，通过在体验中学习，在体验中锻炼，在体验中成长，形成积极健康的心理品质。
参考文献：
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[4] 白晔.积极心理学取向的高中心理健康教育活动课研究[J] .基础教育研究,2018(03).
中图分类号： G631；G444
文献标志码： A
文章编号： 1008-3561（2019）19-0014-01
作者简介： 蔡兆霞（1981－），女，江苏盐城人，中学一级教师，国家心理咨询师，从事高中语文教学、心理健康教育研究。
标签：高中教育论文; 心理活动课论文; 互动体验式教学论文; 人格教育论文; 江苏省盐城市伍佑中学论文;