摘要：素质教育形势下的中学体育教学应该按照中央关于《健康标准》，教育部制订的《体育新课程标准》的要求开展教学。积极开展好体育课中的健康教育，培养好新时期中学学生的健康意思，提高新时期中学学生的健康素质。
关键词：素质教育；形势下；中学体育；健康教育
中图分类号：G635.6文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715 （2019）04-152-01
在素质教育大方向的指引下，中学按照中央的教育方针，坚持体育课以“健康第一”为标准。健康第一给中学体育今后开展体育活动指明了目标。因此，我们的中学体育教学处处要与“健康第一”的标准对照。坚持素质教育，体育教学面向全体学生，为全体学生服务。我们增强学生的体育健康素质，加强中学生的心理健康有一套组织，教学过程。它包括促进人体形态的正常发育，提高人体器官的生理机能（如：耐力、灵敏、速度等），人体对外界环境的适应能力和抗病能力，养成良好的卫生习惯，以及培养学生健康心理等。良好的身体素质不仅能提高学生的脑力和体力，而且是学习文化科学知识的重要保证。
1在中学体育健康课中，积极开展素质教育
中学生的体育素质包括心理健康，体育课锻炼，每天的早操，课间操锻炼。时间至少有一个小时，学生在校的一天活动量，主要也是由它们得到。应充分利用，组织好这一小时的时间。中学生正是长身体、长知识和世界观形成的时期。青少年学生喜爱体育，又具有好动、好奇、勇于尝试、模仿性强等特点，可利用青少年学生这一特征，结合体育活动的特点。加强学生身体素质的培养。体育活动时应采用形式多样，活动性强、趣味性浓的内容，使学生在愉快的气氛中活动。这样的教学，一方面学生很容易接受，另一方面使学生在各种活动中促进了身体素质的发展。体育教学区别于其它学科的最大特点是，体育的教学是学生亲身实践，身体的反复练习。学生在各种气候条件，各种复杂的艰苦的环境中坚持进行身体锻炼。这样既增强了学生的体质，又陶冶了学生的情操，磨炼了学生刻苦耐劳、不甘落后的进取精神。特别是当前的中学生基本上都是独生子女，丰富的物质生活和父母娇宠、溺爱。很容易使他们养成不肯吃苦、不会独立、自高自大、唯我独尊、生活能力差等不良习性。通过体育的锻炼，对纠正这些缺点都有很大的帮助。在组织教学时，教师要根据教材内容的特点，在教会学生掌握一定的体育知识、技能、技术增强学生的体质。同时还应向学生进行思想品德教育。一堂课的组织，运动量的安排，教学方法的选择都要有灵活性、针对性，组织教学要有条不紊、顺利地进行。运动量的安排应根据中学生具有好动、注意力不能长时间集中和身体发育不够完善、不能承受较大的运动量的特点，在选择教法上也要有所不同。针对中学生生理、心理的特点，选择比赛性、游戏性较强的活动。这样才能集中学生的注意力，提高学习积极性。有利于合理地增大运动量，更好地诱发学生锻炼热情，使课堂上具有活力。
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在体育课中要求学生服装清洁、整齐、统一。通过课堂常规教学，使学生具有高度的组织性和纪律性，培养学生服从领导、遵守纪律。培养学生的体育素质还要重视学生的服装卫生、整齐、规范。通过这些规范的教学，把学生有组织，有统一性的组织起来。在体育课中要求学生动手、动脚，还要求学生动感情，要求学生具有良好的意识和道德素质。如在体育活动时有些学生喜欢球类、打比赛，不愿练中长跑，基本技术；锻炼时怕苦、怕累，在分发器材时先挑好的，归还却一丢了事；在游戏和比赛活动中只讲个人技术的发挥，不重视集体的协作；在失败时，甚至埋怨他人等等；教师应及时抓住这些问题，对学生进行素质教育。
2在体育健康教学中，加强保健与卫生，提高学生体育健康素质
培养学生的良好的卫生习惯，是“健康第一”的标准提出的要求。训练前要向学生讲解安全的重要性和注意事项，让学生充分掌握运动保健的基本知识，做好场地、服装、器械的检查。要有保护措施、充分做好准备活动。训练后，首先做好放松整理活动，以帮助迅速消除疲劳、恢复体能。其次检查练习，以便找出最适合发展学生身体素质的训练方法。另外，学校每年对学生进行一次体格检查，建立健康卡片。全面掌握每个学生的健康状况，积极预防疾病，及时处理运动损伤，保证学生身体素质的全面发展。
3重视中学的体育健康常规管理工作
学校的体育活动内容比较多。比如，学校组织的运动会，开展早操，课间操，眼睛保健操，学校的学生兴趣活动等等。这些都需要我们体育教师去加强管理工作。这样学生在活动中，表现得朝气蓬勃，生动自觉，注意力也能高度集中。学生在这样的气氛中活动，能更好地促进身体素质的发展。
4培养中学生良好的体育意思，健康意思
中学生良好的体育意思在中学阶段就应该加强培养，让学生懂得长期坚持体育锻炼的重要性。良好的体育意思的树立将使学生终生受益。每天保证有一定的活动时间。根据自己实际情况，确定一个经过自己努力也可实现的目标，并制定出一个切实可行的计划，提高自身的身体素质。
综上所论，在中学体育课的教学中，我们要按照党提出的“健康第一”的思想，积极开展体育教学活动，引导学生讲究卫生，讲究强身健体，以灵活的多种形式锻炼培养学生的体育素质。
参考文献
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[3]尹双英.谈素质教育在中学体育教学中的渗透[J].软件：电子版，2013（2）：379.
论文作者:袁亚弟
论文发表刊物:《基础教育课程》2019年4月07期
论文发表时间:2019/5/8
标签：学生论文; 体育论文; 中学论文; 健康论文; 素质教育论文; 中学生论文; 身体素质论文; 《基础教育课程》2019年4月07期论文;