说之以理
毛毛虫效应
为什么我们会觉得自己在前一年明明很努力，却依然没长进？法国心理学家约翰·法伯做过一个实验：将毛毛虫首尾相接，围成一圈放在花盆边缘，在不远的地方撒一些松叶作为它们的食物。
然而，所有毛毛虫都夜以继日地绕着花盆转圈，没有一只因为饥饿转向食物，最终它们精疲力竭，相继死亡。
很多人总是用“做了多少”来评价工作质量的优劣，并不关注结果。他们盲目地跟随着既定的路线，从未想过重新思考前进的方向。这种“埋头拉车”一味追求前进的做法大多方向不明。终有一天，当你倾尽所有才发现，以往所做的都是无用功，而所谓的满足感全都来自所谓的自我驱动。
中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。这一重要论断，符合中国国情，符合现实工作需要，也符合人民群众的实际愿望。十九大报告提出，我们要在继续推动发展的基础上，着力解决好发展不平衡不充分问题，大力提升发展质量和效益。
对于职场人来说，在工作、生活步上新阶段之际，往往也是需要寻找到突破口的时候。一旦你觉得自己徒劳无功、停滞不前，那就不要再盲目埋头苦干，不妨试着抬起头，看看周围是否有更广阔的天地、更开阔的视野、更明确的方向。
心理学家据此认为，灯光太亮容易让人们感受到攻击性，并因此引发戒备状态。另一方面，在光线明亮的时候，人们总会用一些人格面具把自己伪装起来。而当光线昏暗的时候，很多细微的表情和行为无法被看到，因此人们更容易放松下来，展现真实的自己。
黑暗效应
人们一般都觉得光明比黑暗更安全，而心理学研究表明，人在昏暗的环境里，更容易对他人产生安全感和亲密感，这一现象称为“黑暗效应”。
开会时，我们有时会对某一个问题争论不休，那么，不妨调整一下会议室的照明，利用黑暗效应来降低彼此的攻击性，减少沟通中的冲突，增加团队成员间的凝聚力。
就像那些围着花盆转圈的毛毛虫一样，我们的很多烦恼和痛苦并不是因为事情本身难以解决，而是因为我们徘徊于自己加在这些事情上的观念怪圈里无法突围。面对工作和生活，最重要的是认清自己的内心，方向明确方能有的放矢。
多伦多大学和美国西北大学的心理学家曾联手做过一个有趣的实验。他们让一组人置身在灯光较强的房间，另一组置身光线较暗的房间。两个房间的参试者观看了同一段视频，然后让他们判断视频中主人公是否具有攻击行为。结果发现，认为片中主人公具有攻击性的参与者大多来自光线较强的房间。
(1)选用无病种薯，建立无病留种田。(2)发现病株及时挖除，特别是留种田更要细心挖除，减少菌源。（3）噻霉酮叶面喷雾80g/亩，连用两次。
长江荆江河段堤岸立地条件分析及风景林营建技术……………………………………………………… 皮德来（8-147）
当然，事物都有两面性，黑暗效应在带来安全感的同时，也会降低人们的理智，让人们陷入主观情绪，降低责任心，做出不符合事实的判断。我们的心灵需要留有一定的黑暗空间，但切不可让黑暗充斥你的整个世界。