查重400斤以上女人减肥情况

问：减肥二十斤的人容貌变化有多大？

1. 答：减肥20斤的人，应该变得更漂亮了，当然这也要具体问题具体对待。如果一个400斤的胖子减肥20斤，那几乎没变化，如果一个80斤的瘦子减肥20斤，那也瘦得没人形了。如果一个身高180体重170的男人减肥20斤那就成了模特身材了，如果一个身高170体重140斤的女人减肥20斤那也是完美身材。
2. 答：对于比较胖的人来说，全部的肥肉基本会集中在身体当中。如果特别肥胖，减下20斤来对整个人的容貌几乎是没有多大变化的。但是如果特别瘦的人在减20斤，容貌就会放发生特别大的改变。因为本来就已经比较瘦了，基本上再减下去，会同脸上的肉一块儿减掉。对于人的容貌来说，影响就会比较大了。
3. 答：这要看人的体重基数多大！
   对二百多斤的胖友来说，减了二十斤，没啥容貌上的反映，只是喘气松泛点而己。
   对百斤左右的人来说，减了二十斤就脱相了！
   对一百四五十斤的人来说减二十斤就苗条些，相貌上可能双下颌收回去了。
4. 答：减肥20斤可以说脱胎换骨了。和之前的容貌是大相径庭。

问：请问400斤胖子有什么好处和坏处

1. 答：一个人一旦体重超过了200斤就属于肥胖的人。所以400斤的胖子，基本上没有什么好处。但是坏处确实非常多，脂肪多就容易引发一系列的并发症，所以肥胖是比较可怕的。胖子的得病率比较高，比如糖尿病等，所以从身体健康角度来考虑，请你务必要减肥。
2. 答：没好处，都是病了、应该找专业训练基地减肥啦，肥胖人群三高脂肪肝呀，心脏病，都不正常了，我有一个朋友300多斤，26岁男孩，去年脑出血了、胖，睡觉有时候都窒息，现在右边身子腿不好使了，本来就胖，这回更胖了，还走不利索了，老婆离婚了，有个孩子，奶奶爷爷伺候他俩，你说爸妈不在了怎么办，所以在没有不好的情况下，赶紧锻炼减肥
3. 答：好处是不用工作由家人供着，同时也不会有因谈朋友或婚姻带来的压力。坏处就有很多了，其中一条是不利于身体健康。
4. 答：四百多斤的胖子的话坏处有很多 比如一个人需要吃三个的食物 成本有点高 好处呢就是台风刮不走

问：过度减肥有什么危害？如何健康减肥呢？

1. 答：减肥对身体的伤害很大，他容器容易引起内分泌紊乱，营养不良，还会造成各种疾病，所以千万不能过度减肥，正确的减肥方式呢，就是保证一天的营养量，特别是早上要吃一些富含蛋白质的食物，中午吃一些富含膳食纤维的蔬菜呀，这样可以增加排便量，特别是晚上要少吃，甚至可以不吃这样坚持一段时间减肥的效果应该说是非常的好，对健康和后期的减肥效果都非常好，如果你采取过度减肥的话，后期的反弹是非常的厉害的，所以不要采取过度减肥的方式
2. 答：减肥是目前社会常见的现象。有些人追求盲目减肥，那么所得到的后果就是减肥过度。一般减肥过度的人会出现贫血、记忆力开始出现退化、脱发、骨质开始疏松等情况。如果您想减肥，建议您不要盲目，要健康减肥。您可以通过控制食量，避免高热量饮食，并且每天按时按量运动来减肥。
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3. 答：“双11”之后，大家的钱包“消瘦”了不少，但肚子上的肉肉是不是依然甩不掉呢？其实，正常范围的肥胖是可以接受的，但过于肥胖，其实是一种慢性疾病，千万不可掉以轻心。怎么判断自己的肥胖情况？如何科学减肥？请观看视频。（素材来源：广西医科大学第一附属医院）
4. 答：什么事过度都不好。想减肥说难不难，说简单也不简单。关键是要看你的决心和自律有多强。我曾经165斤，我的目标体重是140斤，两个月时间，体重146斤。先调整生理时间，10点半至11点必需睡觉，早上6点起床，先适应生理钟，等到自己会醒后，早上散步，快走。适应后，晨跑。晚上慢跑。少吃油。多吃蔬果，鸡胸肉，鱼肉，牛肉。我一个月时间没进油，鸡肉，牛肉，鱼，蔬菜都是白水煮加酱油，不信你试一下，不瘦都难。

问：求女人减肥瘦身计划。详细加分。。。

1. 答：支持减肥！！节食，运动，按摩，抽脂，割肠～～～方法很多。坚持是最重要的。我最近也在减肥，相互鼓励吧，MM
2. 答：千万别用药物减肥，就象二楼作的这个广告，副作用太大。减肥首选是运动，同时再控制饮食，那减肥一定会成功。
3. 答：一句话：不吃饭，你们看到明星们经常饿的昏倒么，如果其他办法有用那么明星干嘛不用
4. 答：哎，这么复杂的减肥计划，给你最简单的，你只要每天记得吃饭就行了，只是吃的是魔芋米，每天二两，其它蔬菜可以吃，每天排毒，减肥是一个由内而外的过程，不能太心急，这样反弹得也会更快，如果你还不了解魔芋的功能，你可以到网上去查查看，不会让你失望的。
5. 答：我是减肥专家，详细你来问我吧
   QQ564423046
6. 答：楼上的都太麻烦`~
   我教你:用白醋加水加蜂蜜,每样一样多,然后搅拌.饿了就喝,3天可以瘦10斤,我姐姐试了,果然有效果!
7. 答：你知道我为什么这么瘦吗?
   因为我每天跑5圈(也就是1000米),每天晚上不多吃,多吃水果、蔬菜
   菜中没有皮肉、肥肉
   就因为这样，我变得很瘦很瘦，想胖都胖不起来
   注：以上几点我都没有骗人哦
   别学上面那几点，饭是一定要吃的，饿死人可不行哦

问：40岁女人减肥有效的方法

1. 答：运动，现在一提到运动可能就会想到跑步，走路，这些都可以，有些人也可能会想到广场舞，也不错，不过我说的运动是瑜伽，我觉得练习瑜伽方便，另外环境也容易找，所以比较适合40岁左右的人，工作之余就可以做了，再一个喝白开水，吃粗粮，蔬菜水果，这样食物比较清淡，不够油腻，所以都是比较好的减肥瘦身的食品，最主要吃完饭10分钟以后，还要运动，消耗一下体内的卡路里，这样吃饭，喝水，锻炼，相结合，身体自然就瘦下来了！
   以上都是我个人做法仅供参考，如果赞同请采纳吧！反对请略过。
2. 答：40岁的女人新陈代谢慢多了，想减肥就是少吃多动了，不然真的很容易胖起来。
3. 答：只能多运动，例如跳绳之类。之后就是节食，控制饭量。
4. 答：这个年龄段的女人减肥需要控制自己的饮食，在平时的话，一定要多做一些运动，做运动的同时，一定要配合一些塑形整形的运动，针对性要强烈一些锻炼