跳下来的勇气
——以幼儿园体育活动“跳高矮凳子”为例
唐黎明
摘 要： 幼儿园的体育活动要兼具趣味性、挑战性和互动性，让孩子在活动的过程中感受到快乐，接受挑战并体会成功的喜悦。那怎样才能让孩子在运动中更加勇敢，提高其运动能力呢，本文以个案“跳高矮凳子”为例，进行了初步的记录与分析。
关键词： 幼儿；运动；勇敢品质
中班的孩子年龄还较小，对新鲜事物具体强烈好奇心，在日常的运动中孩子们都比较喜欢做从高处往下跳的动作，但部分孩子胆子小、运动能力弱，所以在做这种运动的时候往往比较胆怯，也不会保护自己，容易对身体造成伤害。笔者结合本班“拓展运动”项目，借助“高矮凳子”，根据幼儿的年龄与个体差异设计比较灵活的游戏，围绕勇敢品质的培养，引导幼儿通过逐渐提高难度来激发幼儿勇敢地运动，培养幼儿在运动中的勇敢。
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我们班的忻忻小朋友平时非常的活泼好动，常常可以看见她活跃的身影在操场上自由地奔跑，但是具体的只要一运用到相关运动器械，她就会表现出十分的害怕，手脚不协调，也从来不愿意去主动的尝试，跟平时形成了很大的反差，这是怎么回事呢？那么我以跳高矮凳子为例，来看看忻忻的发展。
一、 对器械高矮凳子的探索，激发运动兴趣
在跳高矮凳子的活动中，忻忻小朋友第一次看见“高矮凳子”，其他幼儿都在凳子前面排好队，按照平时玩游戏的情景，忻忻此时应该早早排在第一个，等待开始运动了，但是今天她却是默默地走到最后一个，伸着头看着，双手插在裤兜里，不争抢着第一个尝试。
情况分析：我班的忻忻小朋友孩子存在着两个方面的因素：由于比较好动，规则意识比较薄弱，总会单独行动。胆子小，遇到害怕的事情，她自己会选择躲避，表现得没有自信。但是大部分幼儿都很喜欢高矮凳子的游戏，而且还有一定的挑战性，孩子们都想上去试一试。
措施和效果：对于有些比较胆怯的孩子教师要有足够的耐心，多给这些孩子一些鼓励，进行适当地引导，消除孩子的胆怯，并抓住时机对孩子进行一定的助推，从而让幼儿更加勇敢。此时我采取静静观察的策略，让她慢慢被活动吸引，渐渐产生尝试的勇气。
二、 尝试高矮凳子的玩法，提高运动能力
(一) 第一次忻忻选择了矮凳子，她先抬起一只脚踩在凳子的横杆上，然后弯下腰两手撑住凳面再缓慢地抬起另一只脚踩上去，然后战战兢兢地直起腰，小心翼翼地想移动一只脚过来，可刚刚移动脚步她就站不住了，一屁股坐在矮凳子上。
(三) 第三次跳的时候，我对她说：“老师在旁边保护你，不要害怕！”忻忻同意了，在跳下来的时候忻忻似乎又要放弃了。我启发她想想刚刚同伴是怎么做的？她明白我的意思，用力地点了点头。我笑着鼓励她再来试一试。忻忻重新站立起来，鼓足了勇气，闭着眼睛跳下来了。瞧她额头上都渗满了汗珠。
在活动中把孩子作为活动的主体，让孩子尽情发挥，勇敢挑战，让孩子们在活动中尝到成功带来的喜悦。活动符合孩子的认知水平，又具有一定挑战性，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，活跃幼儿的思维，发展其能力。在活动中教师应该给幼儿创设良好的表现机会。抓住教育契机，鼓励幼儿，给幼儿信心。在这次活动中，我看到了忻忻的闪光点，看到了她的努力，让她在体育活动中表现自己，增强了她的自信心，愿意尝试探索，让幼儿体会到体育游戏带来的快乐，从而喜欢体育活动。
措施与效果：观察法——让忻忻站在小朋友旁边，近距离的通过观察同伴练习，学习正确的跳法，同时能够体会到跳下来的乐趣。对比法——在集中观察的过程中，通过邀请同伴逐个示范，通过对比展示，让忻忻发现正确落地保护自身的方法。
措施和效果：我运用尝试法引导孩子们选择不同高矮的凳子尝试往下跳，孩子们在尝试的过程中就发现跳下来的时候姿势会有所不同。孩子们不断尝试，相互之间相互讨论，寻找出最正确的向下跳的姿势。心理学指出：人们在积极体验的过程中人的记忆效果会更好。忻忻经过不断尝试这次活动给她留下了深刻的印象，从中体会到的快乐和自己的勇敢将会永远留在她的记忆当中。同时忻忻不仅学会了正确的保护自己往下跳的方法，也会回忆与同伴、老师一起游戏的情景，从而进一步体验成功的乐趣。
措施与效果：演示法——在孩子们自由活动的过程中，引导忻忻掌握正确的跳姿势。我先让几个女孩子用正确的方法演示了一遍，让忻忻的脑子里对正确的姿势有了一定的概念。
韭菜炒鸡蛋做了整整热气腾腾的一大盘子。我也没客气，便风卷残云般地一气吃了个底朝上。吃罢抹了一把嘴，似乎便一切万事俱备，只欠东风了。
另外要经常和家长取得联系，在生活中多创设机会加强这方面的锻炼。该幼儿在反复的练习中，已经能从高凳子上勇敢地跳下来，克服了自己的胆怯心理，尝到了成功的喜悦之情，自信心也增强了。
措施与效果：激励法——忻忻在尝试矮凳子的向下跳后，我继续激励忻忻尝试更高的难度，提议跳高凳子。虽然有难度，但是在最近发展区，我相信忻忻是可以完成的。最后果然她勇敢地跳下来了。
(四) 第四次跳凳子，我鼓励忻忻去高凳子处，在前三次的基础上，忻忻好像摸索到了如何保持自己身体平衡的方法，只见她抓住凳面，慢慢地爬上去站稳在凳面上，接着弯曲膝盖，稍稍稳定一下自己的身体和情绪，然后和第三次一样下来，这次落地的地点比前一次更远了。
三、 总结运动经验，增强自信，促进发展
(二) 第二次跳矮凳子，她看了几个女孩子跳之后，似乎受到了鼓励，用同样的方法爬上了矮凳子。这一次胆子大了一些，但是在直起身时的刹那间，忻忻退缩了，始终不敢站起来，两只手紧紧握着凳面，好不容易放了一只手，另外一只手迟迟不肯离开凳面，人就僵持着不敢跳下去。后面的小朋友都在给她鼓励，喊：“忻忻加油，忻忻加油！”但是忻忻还是不敢跳下去。
2)果实硬度。苹果成熟过程中硬度在逐渐降低，贮藏用苹果应在果实硬度较大时采收。具体采收硬度要求因品种而异，不同品种可根据多年的采摘经验进行采摘。
在运动游戏中我们可以进一步创设丰富的活动环境，同时结合场地设计运动情景，丰富幼儿的活动环节，激发幼儿运动的兴趣。提供丰富的活动材料，同时老师加入适时的引导，做好安全防护，激发兴趣、鼓励引导。
自信是成功的基石，是发展的动力。一位哲人说：“谁拥有自信，谁就成功了一半！”所以在体育活动中我们要多关注培养幼儿良好的自信心，顽强的意志品质，活泼开朗的性格和积极进取、良好的人际交往能力，是21世纪培养新型人才的需要。
参考文献：
[1]赵茜，李凤新.幼儿园体育运动对幼儿平衡能力的影响研究[J].佳木斯职业学院学报，2018(9)：343-344.
[2]孙燕梅.初探传统游戏在幼儿园体育活动中的意义[J].新课程(综合版)，2018(8)：39.
作者简介：
唐黎明，江苏省昆山市，昆山市绣衣幼儿园。
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在分析项目功能时主要是从成本，质量和进度等方面进行评价，定量和定性分析项目进度和质量，并且按照分析结果对方案进行完善。在分析和研究方案时，需要按照不同发展条件对比分析不同方案的经济效益，这样可以确保最大进度价值和质量价值。实现策略管理方案的最优化，这样可以开展高效项目管理。
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