关键词:体能训练;军校学员;战斗精神
引言
战斗精神属于一种强大的精神力量,也是军人信念、意志、品格的直接反应,属于一种无形的战斗力与一种精神状态,能够支配军人的行为,进而取得战争的胜利,就军校学员而言,通过体能训练能够有效推动学员战斗精神的养成。
一、体能训练的特点
(一)艰苦性的特点
主要是因为训练场就是真实战场的模拟,学员想要达到训练标准,不仅需要掌握体能训练技巧,自身还需要具备顽强的毅力、坚韧不拔勇气与信念,简单而言,学员会付出较大的身体能量与心理能量,其训练也是高强度的集中,具有延续性、艰苦性的特点。
(二)策略性的特点
在学员训练中,需要合理进行体能分配,因此具备很强的策略性特点,在学员的自我训练中,会结合自身的实际情况,合理安排训练科目与训练日程,以追求最佳训练效果作为目的。同时,负责测评的小组必须要结合学员小组内学员的实际情况,分析对手的情况,合理应用策略安排人员,规范比赛秩序,以此确保比赛结果的合理性。不仅如此,在体能训练中还存在着对抗性的特点,主要是安排两组学员执行同一个任务,这类训练方式能够考验学员的心理能力,锻炼学员的认知能力。
(三)配合性的特点
在体能训练中不仅要求学员要进行自身配合还需要进行团队配合,在训练过程中,学员必须要不断强化与周围环境、身心健康之间的配合。身体协调配合是指,学员能够依据训练科目,不断强化身体协调性,更好的与周围环境相融合,进而全面提升训练效果。不管是在个人训练还是小组训练中,均能够训练学员的协作配合能力,促使学员能够结合自身的实际情况,合理安排比赛科目,强化团队内各个队员之间的合作,进而确保自身、团队能够在比赛中取得更好的成绩。
二、军校学员战斗体能训练现状
(一)重视动作数量训练,动作准确性有待提高
军校对学员开展战斗体能训练时,往往会结合不同的训练科目,采取不同的训练方法,旨在提高训练效率,达到相应的效果。然而,部分军校在进行体能训练时重视动作的数量却没有考虑到动作的标准性,久而久之,学员完成动作时不够规范,重视数量,影响体能训练质量。长此以往,学员会更加重视动作数量的完成,动作不够准确。
(二)学员训练比较被动,缺乏主观能动性
在一些军校的学员战斗体能训练中,学员在训练中处于十分被动的位置。通常,学员会按照教员的要求进行训练,学员的训练方法和方式受到教员的主观意识所影响。久而久之,学员缺乏自己的想法,不能主动开展训练,或者在训练中缺乏明确的目标。因此,教员在训练学员时,必须要认真听取学员的意见和建议,合理规划训练时间,采取有效的训练方法,保证训练强度合理。教员可以亲自参与到训练之中,激发学员的积极性和主动性,提高学员的抗压能力。
(三)重视整体训练,忽视学员个体差异
在进行战斗体能训练时,部分教员重视整体训练,忽视学员的个体差异性,这样就会导致学员在训练时比较机械,体能素质较为落后的学员不能跟上整体训练节奏。同时在这种训练气氛下,学员缺乏必要的竞争意识,不利于尖兵训练,影响整体学员体能素质的提升。
(四)训练趋于形式化,无法激发身体潜能
教员在进行体能训练时,方式比较形式化,充分激发学员身体的潜能,这样就会影响训练效果。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆比如在进行力量训练时,教师往往组织学员仅做一组训练,就无法激发学员的身体潜能,还会浪费时间。
(五)急于求成,不能充分结合训练规律
有些教员在进行训练时急于求成,揠苗助长,不能结合体能训练的规律,盲目指导学员在很短的时间内完成大量训练任务,这样就可能起到适得其反的效果。还有一些教员缺乏计划,训练时虎头蛇尾,做不到循序渐进。
三、军校学员战斗体能训练改进对策
(一)转变学员训练态度,提高训练的积极性
为了提高学员的战斗力,达到有效的体能训练目的,就要转变学员的训练态度,树立正确的体能锻炼思想。要将原有的应付思想转变为实战思想,切实提高自身体魄与综合素质。要保证学员得到专项训练,针对学员的薄弱环节及时攻克。比如,教员可以为学员列举暴力袭警的典型案例,启发学员进行思考和分析,对学员起到有效的引导作用,从而提高其体能训练的积极性。要明确体能训练的不同阶段,合理布置训练任务,根据学员的意见和建议设置训练时间和强度,采取针对性的训练手段,全面提高训练质量。要充分以学员为训练主体,使学员不再被动训练,而是积极参与。
(二)培养专业人才进行科学训练
军事体能训练是一门学科,也是一门科学。应该重视对军事体能训练组织者的培养,使他们不仅懂得用科学的理论知识组织军事体能训练,而且应进行一定的体能训练科学研究工作,使军事体能训练这门科学得到充分的发展,在院校、部队生根发芽。可以在院校开设相应的军事体育理论课,组织军事体能训练方面的专家、教授深入部队进行指导,组织部队之间军事体能训练方面的交流,消除对军事体能训练的错误认识。也可以间接的指导,如可采用报纸、书籍、网络等方式宣传理论性知识,不断增加广大基层干部抓好体能训练的科学性和有效性,最大限度的提高军事体能训练的效果,使全军上下掀起军事体能训练的高潮。
(三)增加经费投入,改善训练设施
根据目前我军的军事体能训练情况,增加经费投入,改善训练设施是加强军事体能训练的最有效、最直接的措施,这已经到了刻不容缓的地步。新大纲对不同军兵种不同年龄段的士兵及军官制定了不同的考核训练标准。这样一来,很多陈旧的训练设施已经不能适应新大纲的训练要求,需要大量的改进和新建。因此,相关部门应重视在此方面的经费投入,并监督用好这部分很有限的经费,购买和配置部分先进的训练设施,建立一些先进的训练场地;如:攀登训练场、综合力量训练场、抗眩晕器械等。
(四)重视训练的整体性和差异性,制定训练计划
进行体能训练时,既要考虑到训练的整体性,又要考虑到学员的个体差异性,具体问题具体分析,这样就可以对学员有全面的了解,在训练时会更有针对性。要结合学员的特征制定完善的训练计划,在不耽误整体体能训练进程的前提下,保证训练更加系统,细致,这样就可以进一步提高训练质量。
(五)循序渐进开展训练,保证训练质量
教员在面对学员时,必须要采取循序渐进的体能训练策略,保证学员的体能素质逐步提升。要根据学员的身体规律与训练规律,对训练灵活手段进行调整。有些学员的身体素质有待进一步提升,这就需要采取针对性的训练手段,使其能够尽快跟上训练步伐,要酌情减少训练任务量,保证学员得到合理训练。在训练时不可拔苗助长,而是要根据学员的差异对学员开展训练,训练方法可因人而异。不管是哪一种方法,均要保证体能训练的过程是从简单到复杂,遵循学员的认知规律和身体规律。
结束语
综上所述,军校要加强对学员的体能训练,提高学员的战斗力,在保证其身体素质的情况下,实现学员全面发展,为实现社会稳定和谐提供重要保障。
参考文献:
[1]于波,刘应.军校学员战斗体能训练现状与对策[J].军事体育学报,2017,36 (02):35-36.
[2]常宇.军校学员体能训练的现状及对策研究[J].搏击(体育论坛),2012,4 (07):31-32.
论文作者:1.王魁, 2.张超
论文发表刊物:《科学与技术》2020年第1期
论文发表时间:2020/4/29
标签:学员论文; 体能训练论文; 军校论文; 教员论文; 军事论文; 体能论文; 重视论文; 《科学与技术》2020年第1期论文;