吉林省延边大学附属医院心血管内科 主管护师 133000
摘要：目的：探讨健康教育在心血管内科优质护理中的意义。方法：从病人入院到出院护士对患者进行有计划有组织的护理健康教育使患者得到更有效的治疗和护理。结果：让患者及家属掌握与疾病有关的健康知识，提高了病人的满意度，取得更好的治疗效果。结论：不断探索心血管内科健康教育内容，提高护理服务质量，优化优质护理服务内涵。
关键词：健康教育；心血管内科；优质护理；体会
健康教育是指通过教学的途径帮助人们学到保持或恢复健康的知识，自觉地培养关心健康的态度，形成健康的行为，从而达到最佳的健康状态[1]，是优质护理的重要组成部分。心血管内科是一个风险较高的科室，主要治疗心绞痛、高血压、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病。对于心血管病患者进行健康教育，有助于患者健康的恢复，疾病的治疗以及生命的延续。
1.入院健康教育 患者入院后由责任护士主动向患者进行健康宣教根据每个患者的情况制订相应的健康教育计划，让患者消除忧虑，更好的融入医院环境，配合治疗。
2.饮食健康教育 心脏病人在日常饮食中要做到三少和三多。少食 就是限制进食的数量和种类。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。少脂：就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。少盐 吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利，因此每日食盐量最好不要超过6克。多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病的防治。多补充维生素 丰富的维生素有助于心脏健康。多补充微量元素 微量元素数量不多，但作用很大，心脏病人同样离不开。
3.用药指导 积极向患者解释药物的重要性、适应症、禁忌症、用法、剂量、副作用等。指导患者合理联合用药、了解作用机理，这样才能避免意外发生。
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4.检查、治疗相关的健康指导 积极向患者及家属解释相关疾病的检查及治疗的目的、注意事项、结果。做好术前指导消除病人及家属的紧张情绪及对手术的恐惧感及焦虑。必要时列举康复病例，给患者手术成功的信心。术后指导患者如何翻身、有效咳嗽、制动肢体及功能锻炼，使患者尽快病情好转、治愈。
5.心理健康指导 随着“生物-心理-社会”医学模式的转换，人们已经逐渐认识到单纯药物等治疗措施并不能完全有效地防治冠心病，精神心理问题对心脏的影响不容忽视，研究发现平时精神压力大，或有焦虑、抑郁等不良心理状态的人更容易患心脏病，合并心理问题的心脏病患者相对没有心理问题的预后也较差[2]。其机制可能与精神压力增加能够引起心律失常、增加血小板聚集、促进动脉粥样硬化发生发展相关。责任护士及时主动与患者沟通，理解患者心理，解除患者的心理负担，使患者意识到积极乐观的情绪和良好的行为模式有助于疾病的治疗和康复。
6.出院健康指导 向患者讲解有关疾病的注意事项、自我保健，告诉患者要按时服药、定期复查、如有异常随时来院检查，告知患者要养成健康的生活方式，合理饮食、避免病情复发。
7.出院后的健康教育 患者出院后通过电话随访进行健康教育提高心脏病患者对疾病的认识及日常保健方法和自我护理能力，提高患者的遵医行为，减少并发症。电话随访将医院的健康教育延伸到患者家中的有效手段，可有效解决患者出院后护理不足的问题，有助于构建和谐的护患关系，提高患者满意度。
结论：优质护理服务是当前医疗体系改革深入发展的主要任务[3]。加强优质护理服务健康教育成了不可缺少的一个环节。在心血管内科优质护理中应用健康教育不仅提高了我们护理人员的素质，使护理人员掌握了许多与护理有关的知识，通过与患者及家属沟通更加贴近护患关系提高了患者的满意度，提高了治疗效果，保证了护理质量和护理安全[4]，强化了优质护理内涵。
参考文献：
[1]刘学芝.腹部手术围手术期健康教育探讨[J].医学导刊，2008，4：8-9.
[2]刘梅颜.心理与心脏的关系 家庭保健报 2015，6 第1版
[3]蒋蓉，温贤秀，张义辉.开展优质护理服务示范工程活动的实践体会[J].四川医学，2011，32（4）：619-620.
[4]穆永静，李玉连，罗秀芳.开展优质护理服务示范工程活动的实践与体会[J].现代医药卫生，2011，27（23）：3660-3661.
论文作者:独孤善
论文发表刊物:《健康世界》2015年24期
论文发表时间:2016/3/14
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