关键词：高中体育；素质；拓展训练
我国教育事业不断发展，在高校教育的过程中，体育教育重要性逐渐得到突显。体育课堂教学中融合素质拓展项目，这一方法具有可行性，并且在具体实施中可以让学生正确认识到团结重要性，提升学生协作意识和凝聚力，并且还可提升团队力，在我国经济快速发展中，体育事业受到社会的高度重视。如何将素质拓展项目融合在体育教学中是教师面临的根本问题，但是如何渗透是当前需要解决的主要问题，下面本文将展开渗透探究。
一、高中体育课堂渗透素质拓展训练重要性
在现代化体育教学中，将培养学生综合能力作为根本目标。以往高中学生的知识水平比较高，但是综合素养比较低，并且不能与他人展开有效的沟通交流。因此培养学生的体育能力成为当前主要工作。对于高中体育课堂来讲拓展训练是新引进的教学模式，将其与体育课堂有效结合，可以有效强化学生的意志品质，提升增强学生综合素养。在实施拓展训练中学生之间需相互沟通合作，通过团队合作，促使学生具备团队精神，让学生真正的融入到集体中，与他人展开有效的沟通交流。在体育课堂教学的过程中，教师应该改进传统教学理念，让学生成为课堂教学中的主体，引导学生积极的参加到课堂中，从而更好的达到教学目标。体育教学和拓展项目在高校中占据重要地位，其中攀岩和空中单杠是常见的素质训练项目，通过深入分析得知，在体育课堂中渗透拓展训练，可在很大程度上提升学生综合素养和体育能力。
二、素质拓展渗透到高中体育教学的方法与途径
（一）融合挑战性项目
挑战性训练更加重视学生的感情，要求学生具备危险意识和勇气，在同学之间建立信任。个别项目还要求学生树立时间观念，具备紧迫感，勇于跨越恐惧心理，当完成挑战性项目之后，可以强化学生的心理素质，让学生勇于克服自身存在的缺点，并积极参与到实践活动中，敢于挑战有难度的活动，克服胆怯，让学生承受心理压力。但是挑战性项目难度系数和危险系数比较高，需要教师引导学生参与到项目中，并做到防护措施。例如教师可以安排学生两两形成一组，一名学生用布蒙住眼睛，扮演盲人，另一名扮演导盲犬，引导学生在学校内挑战不同地形，要求学生沿着道路走50m。当学生完成这项挑战后，教师应该增加难度，挑战学生走楼梯，楼梯应该具备长度长，台阶之间高度差小的特点，最后计算学生完成的时间。通过挑战性项目可以强化学生心理素质，并且培养学生信任感，让学生对体育课堂产生浓厚的兴趣。
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（二）坚持以生为主
在拓展训练队的过程中教师应该将学生当作核心，激发学生能动性，培养学生合作精神与创新精神，确保学生可以在课堂中将体育训练和理论性知识相结合，从而形成解决问题及分析问题能力。除此之外，教师在开展课堂教学的过程中教师应该发挥辅助作用，引导学生养成主动学习习惯和团队合作能力。将高中体育和素质拓展项目相结合是当前新的教学模式，在这个过程中教师应该积极探究授课模式，这种模式并不是传统式授课模式，而是需要将学生作为核心，围绕学生策划训练项目，让学生成为主导者，为学生建立展示平台和交流平台。比如教师可将“篮球三步上篮”教学和“篮球裁判法”教学引入到课堂中，激发学生的兴趣，让真正的感受到体育课堂的魅力。
（三）发挥趣味性训练价值，培养学生体育素养
将趣味性项目融合到课堂中可以释放学生压力，促使学生沟通交流，这是趣味性项目主要特点，可以实现信息共享，促使学生和学生之间交流，提升学生自信心，在课堂中保持愉悦，为学生营造轻松的学习氛围。另外趣味性项目还可以提升参与度，让学生真正的参与到课堂中，比如“潮起潮落”是一项典型的趣味项目，首先将学生分成两队站立，两队成员需保持站立，紧靠彼此，对面学生也应该保持平行。以第一名学生为主成为旅行者，让学生将这名学生举过头顶，沿着纵队路线，由队头转移至队尾。当这名学生被送至队尾后，应该由几名学生举着安全下落，保证安全着地。通过这一游戏可以增强学生信任感，让学生发挥团队精神，在游戏中全体学生可以真实的感受到身体的碰撞与接触，在一定程度上消除学生距离感。而扮演旅行者的学生也真正的信任每位学生，真正的感受到团队的默契。利用素质拓展项目可以提升学生体育素养，让学生在训练中学习文化知识，促使学生提升体育锻炼，提高自身综合能力，让学生真正的得到锻炼。另外，素质拓展项目是将体育知识、体育技能、文化理论相结合，促使学生通过体育训练提高学科素养，强化学生学习能力，提升学习综合素质。
结束语：综上所述，在社会快速发展中，人们对高素质、高水平、应用型人才提出更高的要求，深化体育教育成为当前必然趋势，拓展训练是一种新的教育方法，不仅是深化体育教育改革，还可创新体育教学意识。在突破传统教学方法时，将素质项目作为主要载体，积极探求新的教学形式，促使素质训练和体育课堂有效结合，提升教学质量，为社会培养高素质、应用型人才。
参考文献：
[1]缪宏卫.素质拓展训练在高中体育教学中的应用[J].田径,2019(08):75-76.
[2]刘悦桐.素质拓展训练在高中体育教学中的应用[J].当代体育科技,2018,8(18):20+22.
[3]辛艳军,于友先.素质拓展训练在高中体育教学中的应用[J].运动,2018(02):127-128.
论文作者:钟刚
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第11期
论文发表时间:2019/12/6
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