亲亲您的小宝贝——婴儿感觉刺激法，本文主要内容关键词为：您的论文,小宝贝论文,刺激法论文,婴儿论文,感觉论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
亲密接触（新生儿期）
当小宝宝平安降临人间后，他的身体和您的身体虽然分离了，可是，你们亲子之间的心却是应该连在一起的。这种心与心的相连，直接影响着亲子关系的质量，与小宝宝今后的身心健康发展有着密切关系。所以，对您来说，成为母亲之后的第一个课题，就是如何与小宝宝建立心与心的亲密接触。我们的建议是：
小宝宝对最初搂抱自己的人，会毕生难忘。所以，在出生后两小时以内，拥抱小宝宝是十分重要的。
●肌肤接触
当您和小宝宝在一起时，您最好让小宝宝不着衣物，裸身躺在您的胸前，让他能听到他在您的腹内时已听惯了的心脏跳动的声音。这能缓和小宝宝的不安。
●吮吸乳头
您可能还没有母乳，但一定要让小宝宝吮吸您的乳头，以此让他记住您的体香。
●注视宝宝
小宝宝对您很感兴趣，所以，他可能会注视您的脸。这时，您要把他抱在离您15公分之内，使他能看清您。同时，您也要充满爱意地注视他。这点对小宝宝来说很重要，他会感受到您的爱意。
这个年龄段的能力开发
0—6个月是小宝宝的大脑迅速发展的关键时期，开发他的大脑，最重要的是给他以各种感觉刺激，这当中最为主要的有视觉、听觉和运动。您可根据小宝宝的实际情况，从中选择一些方法。
请您千万注意：每项训练时间都要按照文中所写的进行，不要擅自延长。不要一次进行2种以上的训练。
1.俯卧训练
目的：锻炼颈部肌肉。
时间：40秒左右。
步骤：
1.当小宝宝醒着并且心情愉快的时候，让他俯睡；
2.用手拉住小宝宝的手，使他有抬头反射的动作；
3.把手放在小宝宝的背上，轻柔地抚摸。
注意事项：
△当心宝宝着凉，身体变色即应停止；
△当心俯卧着的宝宝的呼吸，手脚乱舞立即停止。
2.视觉训练
目的：提高小宝宝的视觉能力，促进大脑的发展。
工具：黑白图案（见附图一）。
时间：1分钟左右。
步骤：
1.把小宝宝抱在膝上，将图案放在距离小宝宝眼睛25—35公分的地方；
2.从小宝宝的右眼，逐渐向左移动。
3.呼唤名字
目的：使小宝宝熟悉您和其他家人的声音，尽早地认识你们。
步骤：
1.每天至少3次反复呼唤小宝宝的名字；
2.告诉小宝宝，您是妈妈（爸爸）；
3.把手放到小宝宝的手心里，让他抓握，一边摇他的手，一边叫小宝宝名字，说妈妈最最喜欢你。
4.蹬动双脚
目的：加强腿部肌肉，使小宝宝感到愉快。
时间：30秒左右。
步骤：
1.让小宝宝仰睡；
2.双手抓住小宝宝的双脚；
3.使小宝宝的双脚像蹬自行车一般运动。
5.感受摩擦
目的：安定情绪。
工具：清洁柔软的粉扑或者大人的双手。
时间：1分钟左右。
步骤：
1.让小宝宝仰睡在大人的腿上或床上；
2.用粉扑或双手摩擦小宝宝的胸部和腹部各3次；
3.再让小宝宝俯卧，摩擦背部3次；
4.一边摩擦，一边和小宝宝亲热地说话。
注意事项：房间温度要在摄氏20度以上。
6.童谣声声
目的：接受音乐的熏陶，刺激听力的发展。
工具：节奏舒缓明朗的摇篮曲。
步骤：
1.播放摇篮曲3首，各一遍；
2.关掉音乐，将小宝宝抱在怀中；
3.低声吟唱刚才播放的曲子中的一首，至少重复两次。
注意事项：如果小宝宝已昏昏欲睡，便马上停止。
亲子依恋（2—3个月）
经过您与小宝宝一个月的亲密接触，您迎来的第二个问题，就是如何使小宝宝对您产生深深的依恋。儿童的智力发展，是与情感发展重叠在一起的。如果小宝宝能把您的怀抱作为他的安全基地，那么他就会情绪安定，聪明活泼。而成为安全基地的前提是亲子之间有安定型依恋。为小宝宝解除痛苦，给他增添快乐，与小宝宝交流，便是建立安定型依恋的捷径。
●抚摸全身
抚摸的功效主要表现在两个方面：传递感情和使小宝宝快速成长。由于它的功效显著，全世界盛行“抚摸治疗法”。在此，我们向您介绍可以使小宝宝快速成长的抚摸法，及要注意的抚摸方向。
（1）使小宝宝保持安静：额部→头后部→颈根部。
（2）使小宝宝感到轻松：头部→脚部；胸部中心→指尖。
抚摸时间最好是下午4—6点。抚摸的速度以1分钟12—16次为宜。
●辨别哭声
哭声，是小宝宝向您倾诉他身心不快的信号。您如果能准确及时为他排忧解难，他会对您感激不尽。如果您分辨不出他的哭声所包含的意义，则会使他越哭越凶。一般来说，小宝宝的哭声有六项主要内容：饥饿、难受、疼痛、无聊、疲倦和发泄。您如能仔细地倾听小宝宝的哭声，作出分辨，问题就很容易解决。
●边哺乳边对话
小宝宝的吮吸有两种：第一种是为了摄入乳汁，获取营养；第二种吮吸与营养无关，仅仅是宝宝用来镇定自己，获得精神安定。所以，当小宝宝以第二种方式进行吮吸（不是急速的，但用尽全力地吮吸）时，是跟他进行哺乳对话的最好时机。
●运用三种语言
与小宝宝交流，您要注意运用好三种语言：有声语言、动作语言和表情语言。要使小宝宝喜欢您，在使用有声语言时，最好用高高的、软软的声调，多用提问的形式来对小宝宝说话。在使用表情语言和动作语言时，要带着微笑等表示亲切的表情并且动作轻柔。这样，小宝宝才能通过大人的三种语言产生对您的依恋。
这个年龄段的能力开发
1.动物追踪
目的：锻炼颈部肌肉，促进视觉神经的发展。
工具：布或绒制的动物玩具。
时间：1分钟。
步骤：
1.抱着小宝宝坐在椅子上；
2.让小宝宝握住玩具；
3.把着小宝宝的手，让玩具朝着上下、左右的方向缓慢移动。
注意事项：确认小宝宝的目光是否追踪玩具。
2.铃儿响叮当
目的：使小宝宝接受音乐刺激，促进听觉神经的发展。
工具：用毛线或绳子串起2—3个小铃铛；《铃儿响叮当》的音带。
步骤：
1.让小宝宝仰卧；
2.把铃铛系在小宝宝的手腕或脚腕上；
3.播放《铃儿响叮当》；
4.和着音乐声，摆弄小宝宝的手腕和脚腕，带响铃铛；
注意事项：确认小宝宝是否注意自己的手和脚。
3.小猴摘桃
目的：加强抓握能力，促进视觉发展。
工具：塑料制的水果玩具。
时间：1分钟左右。
2.把水果玩具悬挂在小宝宝眼前方；
3.移动玩具，并放在小宝宝伸手可及的地方；
4.逗引小宝宝伸手去抓玩具；
5.小宝宝一抓到，马上拍手鼓励。
4.触摸另一个我
目的：学习身体有关部位的名称，促进自我意识的萌芽。
工具：可照到全身的穿衣镜。
时间：1分钟左右。
步骤：
1.抱着小宝宝在镜子前坐下，让宝宝坐在您的双膝上；
2.一边让小宝宝抚摩自己的右边身体，一边告诉小宝宝身体的部位名称；
3.左半部分也相同；
4.以同样的方式让小宝宝触摸镜子中的另一个宝宝。
注意事项：触摸方向，从头到脚。
5.小小舞蹈家
目的：接受音乐的熏陶，刺激听觉和运动能力的发展。
工具：芭蕾舞曲《四小天鹅》。
步骤：
1.播放芭蕾舞曲；
2.将小宝宝抱起来，放在您的大腿上；
3.把双手放在小宝宝的腋下，让他的双脚踏在您的腿上，自由摇晃。
4.和着乐曲的节奏，舞蹈般的前后摇动小宝宝。
注意事项：确认小宝宝是否感到快乐。
图／于昆