第13栏:运行寿命_跑步论文

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专栏13:跑步人生,本文主要内容关键词为:专栏论文,人生论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。

那时候,我在医院从事末期癌症疼痛控制,陪着很多病人走人生最后一段路程。

我发现,当人生走到尽头时,回头看自己的人生最在乎的事情时,很少有人最在乎自己的权力、官阶、财产这些平时每天汲汲营营追求的事物。反过来,大部分人在乎的,反而是人生小小的、简单的回忆,或者某个故事、心爱的人,或者某个小小未完成的心愿。

有一次,一个病人对我感叹地说:“想起来自己真傻,这一生,浪费了那么多时间在积累自己到头来花不到的钱,成就其实没有太大意义的名气……”

不知道为什么,这样的感触,倒让我想起我的跑步生涯了。

慢跑时,朋友曾问我:“你为什么要在乎跑多远呢?又不是比赛。”我说,“不然呢?”

他说:“你可以设定想跑的时间,别管距离,先调好呼吸,用最自在、最享受的方式跑这段时间,爱怎么跑就怎么跑,爱跑哪里就跑哪里,不是很好吗?”

我被说服换个方式跑后,发现慢跑变得更自由、更有趣,不但如此,我跑了许多过去没有跑过的地方,视野更开阔。这是我的慢跑生涯中,很大的一个转变。这样做的结果是,我竟越跑越远了。

人生其实也是一样。到头来,重点不是跑多远、跑多快,或者是要一直跑到怎么样的极限,而是一次跑步时,一步一步跑着、流汗、呼吸的心情和乐趣啊。

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