少年也会得佝偻病，本文主要内容关键词为：佝偻病论文,也会论文,少年论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
提起佝偻病，人们总以为这是婴幼儿的常见病。其实不然，近年来，儿科临床发现学龄儿童也会患佝偻病，而且发病率有逐年增高的趋势。医学上把学龄儿童的佝偻病称为迟发性佝偻病。
为什么少年儿童也会得佝偻病呢？这还得从佝偻病的病因说起。原来，人体骨骼的生长发育离不开基本的营养成分钙和维生素D。 钙主要来自于每天膳食中的钙，而维生素D部分来自于食物， 尤其是动物肝富含维生素D，部分体内合成，即通过紫外线照射皮肤， 使皮肤下的一种有机物转化成维生素D。维生素D在体内主要起到调节钙磷代谢，促进骨骼生长发育的作用。因此，在骨骼的生长发育中，人体内维生素D 和钙，二者缺一不可。如果少年儿童有不良的饮食习惯，偏食、挑食或少食，会导致维生素D和钙的摄入不足。特别是现在不少儿童学习负担过重， 每天上午天蒙蒙亮就赶着上学，下午课结束后，还要参加辅导班，回家已是黄昏。这样二点一线的早出晚归，导致不少儿童户外活动减少，阳光照射严重不足，影响体内维生素D的合成， 其结果会造成体内钙磷代谢障碍而发生佝偻病。
迟发性佝偻病的表现主要为，经常头晕、易出汗、夜惊、兴奋、少眠、无力、耐力差，尤其是下肢软弱无力，走路时间一长，会感到膝部或踝部突然发软而欲跌跤或跪倒在地。此外，严重的可导致骨骼畸形，如O形或X形腿，以及生长发育迟缓，身材长得矮小等，影响身心健康。
儿童迟发性佝偻病是完全可以预防的，其关键在于合理饮食和体育锻炼。首先，要克服偏食和挑食的坏习惯，平时膳食中应多吃些富含维生素D的食物，如鱼、肉、动物肝、鸡蛋和奶制品等， 及时补充体内维生素D的不足，其次是尽可能利用课余时间到户外活动、锻炼身体， 在活动中接受日光照射，促进体内维生素D的合成。此外， 必要时可口服一些浓缩鱼肝油等维生素D制剂， 以达到预防迟发性佝偻病发生的目的。