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摘要：现在在全国范围内掀起一股中医学习热，本文重点探究的是高中生对中医学习。中医是一门非常复杂的学问，它包含的内容有很多。本文在以中医学习中的中药材的学习为例，研究高中生对中医的学习。我们主要是从中医的代表中药出发，就高中生在学习中医的过程中如何识别不同程度的草药，在认识和了解这些中药材的过程中产生的心得体会和人生感悟。研究和调查目的是为了加大中医的宣传，提高中医的整体队伍素质。
关键词：中医学习；中药材；高中生
中国提倡复兴优秀传统文化，中医作为中国文化宝库中的一颗璀璨明珠，近年来受到人们的追捧和喜爱。很多学生包括中学生，也加入到了中医研究的这个队伍中。
本文就中药材的研究向高中生们介绍中国的中医文化以及中药材文化。作为一名高中生对中药产生了浓厚的兴趣，应该欣慰的。让高中生能够充分的了解我们优秀的传统文化和其背后的历史，文化，自然地理等。
一、中医学习中的药材
作为一个高中生，学习中医首先要去认识中医中的一些药材，认识药材是学习中医的第一步。通常一个好中医遍识药材，不同的环境中生长的药材对于整个疾病的治疗效果是不同的。古时有神农尝百草，在中医发展几千年的历史长河中，大夫上山挖草药尝百草。中医大夫和中药材似乎是一对朋友的关系，只有中医大夫对药有着充分的了解才能够准确用药。因此学习中医首先要学习中医中的中药材，高中生学习中医就是一个启蒙和奠定基础的阶段。
二、认识中药材
中药材类型丰富，种类繁多。中药材取自自然，大自然中的万物都可以作为中药材入药，治疗我们日常生活中的一些疾病。在刚刚学习中药材时，首先要分清楚我们日常生活中的一些常用中药材。我们生活中常用常见的一些中药材，比如：金银花，枸杞，白芷，金蝉皮等等。这些常见的中药材是非常好区分的，认识这些日常生活中常见的中药材算是一个入门，最重要的是认识一些高难度的中药材，这种高难度的中药材一方面是指比较罕见比较昂贵的中药材，比如我们听说过的鹤丹红、灵芝、冬虫夏草等这一类的中药材，还有一种是我们生活中常见的但是并不容易区分的一些中药材。
中药也是我国传统药物的总称，高中生学习中医首先要认识中药材，但是真正的使用这些药材必须要在中医理论的指导下，中药材不仅仅是体现了我国传统的医疗水平更是体现了我国的历史、地理、自然资源等方面的特点。中药材的最大一个特点是普遍以植物为主，所以又称为“本”，李时珍有一本记录中药材的书籍就叫做《本草纲目》，从这个书名中我们也可
以得出中药材的特点是以植物为主。随着中医的发展近代以来中药材形成了一门独立的学问叫做中药学，主要学主要是研究中药的习性，以及重要的运用。
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三、认识中药材过程中的体会
虽然大多数的中药材都是植物，所以人们通常认为重要是纯天然的，没有任何的副作用，由于人们这种传统的观念，一些根本不懂得养生的人们盲目的吃各种的草药，企图达到养生长寿的目的。随着对中药材的认识，其实中药也是有毒副作用的，有些重要的毒副作用，比西药还要厉害，中国也有传统的古话“是药三分毒。”人们在使用中药进补和养生的过程中一定要根据医师的指导来用药，切忌因为胡乱用药造成不必要的身体损伤，形成一些疾病，结果只能是适得其反了。人们在养生的过程中一定要注意用药的合理性和科学性。
中医和西医在现实的治疗过程中，存在着很多的摩擦和碰撞。很多时候人们相信西医不相信中医，尤其是不喜欢中医的又要方式。西医的用药方式适合今天快节奏的生活，一般都是胶囊和颗粒，患者在服药过程中几分钟就能够完成。中医需要开中药中药的熬制是一个非常漫长的过程，并且中药一个味道是又涩又苦的，人们宁愿去吃西药，也不愿意服用中药。其实中药是中国的传统文化，经历了几千年的历史，更符合我们中国人的习性和身体特点。中药材的特性和治疗功效和我们国家的儒家、道家的思想是相贯通融合的。研究中药材更是研究我国传统的文化、历史、政治，给我们的生活提供一定的借鉴意义和启迪。
四、学习中药材的目的和意义
学习中药材是为了更好的学习中医知识，学习中药材是为学习中医的理论知识和以后利用中医治病救人打基础。一个不认识药材的中医大夫不是一个好的大夫。学习中药材也是在学习中华民族传统的文化、历史和自然地理环境，以及我们先人的身体特性。中医药文化是我们祖先的智慧结晶，蕴含着我们民族文化的优秀成分。研究中药材，不仅仅是为了学习中医理论，掌握治病救人的知识与技能。更是为了扩大中医的宣传力度和影响力度，是中医文化在当今时代重新焕发魅力。中医药与我们的现实生活存在着密切的联系，中医药才是各种各样的植物，生活中的各种植物，一切都可以入药。我们生活中吃的食物也可以说是一种中药材，学习中药材我们可以更好的搭配自己的饮食，有利于我们自己的身体健康。另外中药材有着非常广阔的市场前景，随着人们对于中医的认可越来越高，在国内势必会掀起一股中医热，中医药材的市场价值，必然会提高。要想做一名优秀的中医大夫，提高中医在社会中的地位，就必须要考虑中医发展的各种要素，此处重点以中医发展中的药材为例分析了高中生学习中医的问题。
总结：
中医药越来越火热，高中生在探究学习中医的过程中，应该要关注中药材。首先应该去认识中药材，从最基本的开始，由简入繁，由一入难，一步一步为中医的学习奠定坚固的基础。在药材认识的过程中，我们根据这些药材的特点，以及人们使用它们的情况，得到了一些体会和感悟。“是药三分毒”，我们要合理的去使用中药材，让中药材保护我们的身体健康而不是葬送我们生命的杀手。最后也是本文最根本的关键所在，就是对于中药材的学习的目的和意义。学习中医就是为了去宣传和弘扬我国的中医文化，利用我们祖先为我们留下来的智慧结晶去治病救人。
参考文献
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论文作者:陈泊宁
论文发表刊物:《健康世界》2019年第01期
论文发表时间:2019/3/22
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