青少年气排球发展现状及对策研究
吴昆
(北京工贸技师学院 北京 100089)
摘 要: 《全面健身计划纲要》指出,广泛开展群众性体育健身活动,充分挖掘各种适合于大众健身的运动项目,使之更好的为全民健身服务。在此形势下,气排球运动作为一项新颖、新兴的娱乐性项目,其以球质软、球体大和轻、球速慢、难度小、少伤害、趣味性高、娱乐性强、健身价值高及经济消费等特点符合不同人群的多种健身娱乐需要,深受广大群众的喜爱。本文是根据青少年生理和心理发展的特点,分析了气排球在青少年中推广的意义及作用。据我国目前很多高校对气排球发展的现状进行了研究,并提出了一些策略。
关键词: 气排球 青少年 发展现状 对策研究
我国社会快速发展,很多学生在快节奏的生活下紧张的学习,为了提高学生的身体素质,很多高校开展了气排球课程,培养学生的创作性思维,为社会培养全方面型的人才。
1 在青少年群体中推广气排球的意义
气排球运动在青少年群体中推广是有很重大的意义。首先,学校中的学生一般在体育方面锻炼很少,推广气排球可以给学生带来体育方面的锻炼,并且从中可以获得丰富的比赛和体验,而且在气排球运动的过程中可以以提高学生对运动的热情和自己的兴趣爱好,从而发挥他们的特长。
首先,气排球可以培养多种心理品质。由于气排球是一项比较轻松自由的活动,学生通过教练的指导和监督,可以从中产生兴趣,并且找到自己的兴趣爱好去发挥自己的潜能。在这个气排球训练的过程中,由于很多动作有一定的难度,需要不停得去重复练习,这时需要学生有足够的耐心和坚韧的毅力,进行训练达到高水平的气排球技术。从中学生可以感受到失望、成功、喜悦等一些心情,五味复杂的情绪,可以培养学生的意志力,使学生不容易浮躁。气排球这项运动,没有固定的成员,很多有着相同爱好的人员走到一起进行气排球运动,在青少年群体中推广,它可以锻炼学生友好交往的能力 ,远离学习紧张的气氛,感受慢节奏的生活,使得学生能够放松心情后能够努力学习,并且通过气排球活动建立良好的人际交往网络。气排球这项运动有一特征,就是比较随意,可以使学生通过自己的想象去进行一些新的创新,在运动过程中可以发挥学生的创新精神,从而满足学生好奇心的心理,这种创新精神和思维都是运动中可贵的品质。气排球运动又是一项人人平等,大家都可以共同参与的运动,针对于青少年中一些内向又不自信的学生来说,他们可以通过这项轻松自由的运动,去找回自己的自信心。通过不断的练习,掌握气排球运动中的一些绝招,在比赛的过程中,可以使用招牌动作,让所有观赛的人员对他们刮目相看,重新建立自信心。还可以培养学生有勇气面对来自各方面的压力。
气排球运动还可以提高学生身体素质愉悦身心。在面对现如今节奏很快的生活,学生在紧张学习的过程中,参加气排球活动,可以使他们放松心情愉悦身心,也可以当做精神调节,有利于新陈代谢和身体健康。在气排球活动的过程中,也可以发展学生的身体素质,学生身体的协调度和灵活性都可以得到有效的发展。也可通过自由宽松的运动环境,培养其人际交往能力。
目前,我国市场急需创新型人才,所以培养学生的创造性已经成为当代社会一种非常可贵的素质。传统的教学模式中,教师教什么,学生就学什么,懂什么。教室用自己严格的方式要求学生各方面要标准化,使得学生学习比较单调又机械化,这样的教学关系中,使得学生变得被动起来,逐渐失去了创新意识。然而,将气排球运动在青少年中推广,在自由随意的,其排球运动中,教练注重科学性,并且引导学生去进行动作技术的创造,在运动中对于高速运动的排球进行有节奏的掌握,从而更容易培养学生创造性思维,更容易培养出我国现代社会急需的创新型人才。
很多高校要展开气排球课程时,也要加强气排球是资队伍的建设。目前,对于气排球这一专业人员资源比较缺少,有些教练虽然是气排球专业,有时对气排球训练没有充分的了解,所以应该加强气排球我练到专业性,并组织出去学习专业的教练授课教程,从而使学校内开设的气排球课程更加专业。
2 青少年气排球发展现状
[6][51] Michalopoulos. S, Papaioannou. E, “Pre-colonial Ethnic Institutions and Contemporary African Development”, Econometrica, Vol. 81, No. 1 (2013), pp. 113-152.
虽然我国很多高校已经开设置气球教学课程,但是它所教学的方法比较形式化,内容也比较单一,很多教师及教练在这门课程中没有对所要教学的内容进行规划,在进行考核,实验只是对一些简单动作看是否掌握,并没有对其进行实践指导。也没有充分了解每个学生所掌握的程度,对于一些参差不齐的动作水平也是一代而过,这样不利于激发学生学习气排球课程的积极性。
3 新时期发展青少年气排球运动的策略
3.1 将气排球课程列入体育课程
气排球这项运动是一项有很多人一起完成的一项运动,除了专业教师去训练,还需要有一定的实践性,所以,教师应该积极开展有关气排球竞赛的校园活动,可以使学生积累比赛经验和体验比赛中的愉悦感,也可以激发学生学习的动力,也增强了学生自身身体素质,也为学校培养了一批气排球运动人才。
我国目前学校对于气排球教学设置不合理,重视程度不足,并且在教学内容方面也很单一,方法也比较形式化。依目前情况来看,我国很多高校对于展开气排球这一课程没有进行合理的安排设置课程,很难将气排球运动在青少年推广中的优势显现出来,学生各方面的能力也无法提高。其次是我国高校的领导者对于气排球教学没有极高的重视度,相比于气排球运动高校领导者还是比较注重于室内排球,对于室内排球来说,它需要很高的动作技术,很多学生无法完成高难度动作,但气排球运动很容易上手,一些动作技术学生可以进行自己创新,在轻松自由的气排球运动环境中,可以培养学生短兴趣爱好,以及创新思维。很多高校领导者未能了解气排球课程的意义,不能对其课程进行科学安排,很多气排球运动的优势从而被减弱。
3.2 积极开展校园气排球竞赛
要在青少年中展开气排球运动,首先要将气排球这一课程列入体育课程。近几年,我国很多高校学生身体素质在不断的下降,从侧面表达出我国高校对于体育锻炼没有极高的重视,以至于一些过度的体育项目也不适合在学校当做平常的体育锻炼。气排球这项运动是复合开设在学校的体育课程,因为它适合的人群以及它的环境可以使在繁忙的学习课余时间加强自己身体的锻炼,从中可以体验运动的快乐,培养其创新思维并挖掘自己的潜能。
3.3 加强气排球师资队伍建设
流行音乐作为时尚的风向标,反映出一个时代内人们的审美与娱乐品位。由于网络音乐兴起和盗版音乐猖獗,唱片工业走向衰落。但注重现场体验的音乐演唱会独树一帜,拯救了流行音乐工业。因此,对演唱会尤其是个人演唱会的考察,对流行音乐研究有着重要作用。在国内流行音乐的发展历程中,个人演唱会体现了流行歌手的哪些特质?在社会历史变迁的过程中,个人演唱会特色又呈现出怎样的变化?这些问题都值得我们探究。
3.4 完善场地器材设施建设
气排球这一课程一般需要的场地是空旷的地方就可以,比如一些草坪或者水泥地都可以进行活动,然而,很多学校往往忽视了对气排球课程成立的建设,没有建立完善的场地设备,在很大程度上使学生失去了对气排球这门课程的兴趣,所以,要完善场地器材设施建设,并且安全系数要高。
Section 2: Experimental setup of the laser fabrication system (Fig. S1)
不可逆中冷回热再热燃气轮机循环热力学T-S图见文献[1],文献[1]建立了其热力学方程.高压与低压换热器的压力损失分别以压力恢复系数D1与D2来表示,即有[2-3]
4 结语
在当代生活节奏迅速的时代中,气排球这项运动可以释放学生的天性,可以培养学生面对压力,勇敢面对,拓展自己的交往能力等一些品质,经常参加气排球运动,可以使学生提高自己的身体素质,愉悦身心,培养其创造性思维,树立自身终身的体育理念。
参考文献
[1] 李重申.体育实践教程[M].北京:高等教育出版社,2002.
[2] 季测,胡增.体育教育展望[M].上海:华东师范大学出版社,2001.
[3] 黄益苏.球类运动[M].北京:高等教育出版社,2007.
[4] 胡小明.体育休闲娱乐理论与实践[M].北京:高等教育出版社,2006.
中图分类号: G842
文献标识码: A
文章编号: 2095-2813(2019)08(a)-0209-02
DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.22.209
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