（南京市江宁区秣陵街道东善桥社区卫生服务中心；江苏南京 211153）
摘要： 目的：针对围绝经期妇女，讨论实施社区健康教育的体会，为日后的健康教育工作提供参考与指导。 方法：选择2014年1月--2015年1月于社区内统计的200例围绝经期妇女为研究对象，应用随即数表法划分为观察组与对照组。针对对照组围绝经期妇女，不实施任何干预手段，针对观察组围绝经期妇女，实施社区健康教育，观察时间为1年，对比两组围绝经期妇女的生活情况。 结果：针对围绝经期妇女，实施社区健康教育后，妇女的生活质量改善明显，观察组优于对照组，比较差异显著，P＜0.05。 结论：围绝经期妇女的生理情况出现改变，将引发行为上的较大变化。通过实施社区健康教育，可帮助妇女更好的了解自身变化，平安渡过特殊时期，减少负面情绪，稳定社会行为，为家庭和谐做出保障。建议在今后的工作中，加强对围绝经期妇女的社区健康教育力度。
关键词：妇女；围绝经期；健康教育；社区
从临床上分析，围绝经期是一个特殊的时期，该阶段的妇女由于内分泌系统紊乱首先出现月经改变，如周期紊乱，经期延长，经量增多或淋漓不尽，有的人出现潮热，烦躁，失眠，阴道干涩疼痛等，由此带来的生理不适情况较为强烈。部分妇女甚至会出现较大的负性情绪，包括焦虑、抑郁、暴躁等等【1】。文章针对围绝经期妇女，讨论了实施社区健康教育的体会，现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选择2014年1月--2015年1月于社区内统计的200例围绝经期妇女为研究对象，应用随即数表法划分为观察组与对照组。观察组：本组妇女共计100例，年龄范围在41岁--60岁之间，平均年龄为52.3岁±1.2岁。对照组：本组妇女共计100例，年龄范围在42岁--61岁之间，平均年龄为52.0岁±1.8岁。所有围绝经期妇女均经过准确的诊断，无误诊、漏诊；所有妇女无任何影响性疾病。两组妇女在年龄等方面比较差异不显著，P＞0.05。
1.2 方法
针对对照组围绝经期妇女，不实施任何干预手段，针对观察组围绝经期妇女，实施社区健康教育，观察时间为1年，对比两组围绝经期妇女的生活情况。社区健康教育方法如下：第一，搜集围绝经期妇女的资料和信息，包括家庭成员、经济收入、工作状况，文化程度等，由此具备一个基本的了解。第二，根据围绝经期妇女的具体情况，每周开展社区健康教育大会，一月保持在4-5次，向所有的围绝经期妇女讲解生理知识，引导大家主动提问，采用通俗易懂的方式进行解答，并且积极联系到妇女的日常生活和工作中，逐步消除心理上的压力和不适感【2-3】。第三，对每一名围绝经期妇女进行至少一次单独健康指导，对各人情况做到基本心中有数。对心理躯体症状较明显者则加强健康教育随访，必要时建议妇女实施相应的药物干预，提高其睡眠质量，减少潮热、疲乏等不良生理感受。第四，积极组织文化娱乐活动，丰富围绝经期妇女的日常生活，提高身体素质，规律日常作息时间。第五，尽量邀请妇女的家属共同参与健康教育讲座与社区活动，既增加了知识，也强化了交流，减少内部矛盾的发生。【4-5】。
1.3 观察指标
在本次研究中，主要对两组围绝经期妇女的生活情况进行对比，包括生理领域、心理领域、社会关系领域等3项指标。
1.4 统计学处理
本研究应用SPSS 17.0统计学软件对得到的数据展开分析；计量资料通过（ ）表示；相关数据应用t进行检验；以P＜0.05为差异具有统计学意义。
2 结果
具体结果如表1所示。针对围绝经期妇女，实施社区健康教育后，妇女的生活改善明显，观察组优于对照组，比较差异显著，P＜0.05。
3 讨论
围绝经期妇女的生理情况出现改变，将引发行为上的较大变化。一般而言，围绝经期妇女需要过渡的时间并不会太长，重点在于要积极的引导和教育，促使妇女能够坚持度过难关。同时，家庭的帮助也是十分重要的。通过实施社区健康教育，可帮助妇女更好的了解自身变化，平安渡过特殊时期，减少负面情绪，稳定社会行为，为家庭和谐做出保障。建议在今后的工作中，加强对围绝经期妇女的社区健康教育力度。
参考文献：
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论文作者:尚惠玲
论文发表刊物:《医师在线》2016年6月第12期
论文发表时间:2016/8/9
标签：绝经期论文; 妇女论文; 健康教育论文; 社区论文; 对照组论文; 生理论文; 生活情况论文; 《医师在线》2016年6月第12期论文;