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1 发育篇
6个月大 开始长牙
平均来说,宝宝大约6个月就开始长牙,直到2岁结束乳牙的生长期。宝宝牙齿的萌发,就像是幼苗从土壤里面冒出来,所以在牙齿还没有出来之前,首先会发现宝宝的牙龈出现鼓鼓的现象,然后牙龈会稍微有发炎的症状,牙龈颜色会变得红红的。由于牙齿正在努力钻出牙龈,难免会造成宝宝不适。有些较为敏感的宝宝可能还会因此伴随轻微的发烧。
2岁左右 长满20颗
宝宝牙齿生长的顺序,最早开始长的是下排的2颗小门牙,再来是上排的4颗牙齿,接着是下排的2颗侧门牙。通常宝宝在2岁左右,乳牙会全部长满,也就是上下各10颗,总共20颗牙齿。一般家长最关心的,还是宝宝的牙齿长得整不整齐,会不会影响美观,宝宝牙齿的整齐、美观程度,主要由两个因素决定。
先天因素 也就是遗传所致,由父母的基因决定。
后天因素 有些宝宝喜欢吸吮手指,这种行为容易造成牙齿和嘴巴之间咬合不良,上排的牙齿会凸出来,类似暴牙;而长期吃奶嘴的宝宝,嘴巴则会有点向上翘,这是牙齿凸出所致,如此一来,牙齿自然无法整齐了。
2 清洁篇
长牙前 漱口、纱布并用
想让宝宝拥有一口好牙,口腔的清洁工作非常重要。长牙时,牙齿钻出已经使牙床上有了伤口,如果又有食物残渣停留在伤口上,将会让发炎情况更加严重,因此父母一定要格外注重宝宝的牙齿保健。
宝宝6个月大、尚未长牙之前,家长可以使用漱口的方式清洁。
想清洁得更仔细一点,则可把小纱布或小毛巾套在食指上,伸入宝宝的嘴巴,清洁整个口腔。现在市面上也有套在大人手指上的指套型乳牙刷,能让洁牙工作更方便。
长牙后 软毛小牙刷轻轻刷
等到宝宝开始长牙,除了沿用长牙前的清洁方式,也可以使用宝宝专用的软毛牙刷,帮他清洁牙齿。不过家长要注意,使用牙刷时,力道一定要轻,因为再软的刷毛,若是用力过度,也会让宝宝不舒服,所以在施力方面要特别留意。
另外,需不需要使用牙膏呢?若宝宝太小,最好先不要使用牙膏,用牙刷蘸清水轻刷即可。由于牙膏的成分中,多少含有氟或香料等化学物质,虽然对清洁有加分的作用,但是万一宝宝不慎把牙膏吞进肚里,反而不好。等到宝宝大一点,能够理解“不要吞下去”的意思时,再让他使用牙膏较好。
3 固齿篇
定期检查 巩固牙齿
当宝宝食欲变差或咬到东西就不舒服的时候,爸妈可以注意一下,宝宝是不是开始长牙了,也要更注重牙齿的清洁。因为宝宝无法自行照顾牙齿,纵使有家长帮他清洁,也难免有死角,因此从宝宝6个月大起,应该每3个月到牙科检查一次,请医师观察宝宝的口腔发育是否正常,再进行专业的清洁。
如果家长清洁得当,获得牙医认同,则可延长至6个月定期检查一次。在长牙的过程中,也可能会遇到异常的情形,像是牙龈肿胀。碰上这类情况,爸妈也不需要太紧张,只要赶快请牙医检查,并不会有大碍。
慎选固齿器 训练咀嚼能力
宝宝在萌牙阶段,会喜欢咬东西,其实道理就跟小动物需要磨牙一样,而固齿器不但可以训练咀嚼能力,还有按摩牙龈的功用。在选择固齿器时,只要有符合国家标准,经过安检合格的,大多都能安心购买。
不过固齿器是让宝宝放进嘴巴里的玩具,所以必须注意颜色是否会脱落、边缘是否平滑,以免宝宝误吞了掉漆或造成嘴巴割伤。为了避免宝宝吃进细菌,固齿器别忘了经常消毒,可以用酒精擦拭或是浸泡在漱口水中,再用开水冲洗过,应该就能达到杀菌的效果。
Tips
怎么判断牙齿刷干净了?
一般而言,宝宝的各颗牙齿之间缝隙较大,不会藏污纳垢,不过为了保持牙齿健康,最好在刷完牙之后,再帮他使用牙线清洁齿缝。至于牙齿咬合面的部分,由于沟纹不容易用纱布或毛巾擦拭,就需要用小牙刷清洁了。宝宝的洁牙动作,必须来回清洁5~6次,帮宝宝刷完牙后,可以先用小纱布或小毛巾,擦拭一下他的牙齿,确认牙齿表面上没有白白软软的附着物即可。如果还能擦出黄黄的牙垢,表示还没有彻底清洁干净。