家庭教育中的情商训练_家庭教育论文

家庭教育中的情商训练_家庭教育论文

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美国研究人员的研究表明,人的成功智力因素只占20%,而80%则受其他因素的影响,其他因素包括EQ,认为这是影响人生未来的最关键因素。EQ,中文称情绪商。EQ最初由美国耶鲁大学心理学家比的彼德·萨洛维提出,随后这一概念被美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼进一步推广。丹尼尔·戈尔曼认为EQ是个体最重要的生存能力,它影响着人的生活的各个层面,它主要由情绪的自我认知、自我控制、自我驱策能力和对他人情绪的识别、移情和适度反映能力所组成。新加坡国立大学社会工作系曾增博士将EQ的内容进一步概括为:自信乐观;自发自动;自制自控;善解人意;自我认知五个方面。自信乐观的人心理承受力强,常把失败当作挑战,而不认为挫折,所以这样的人勇于挑战,笑迎成功;自发自动的人内驱力很强,它促使人不断确立并实现目标,取得成功,一个EQ高的孩子,自动做事,自动读书,自动根据自己的特长发展自己,即使他的IQ(智商)不比别人高,但成功的可能比别人大。达尔文童年就发誓要搞清每一颗鹅卵石的来源不可,他父亲认为他是个天资平庸的孩子,校长认为他是不务正业的二流子,但他自发自动,执著追求,最终成为进化论的奠基人;自制自控是个人成功的调节器,使人有效的调节自我,达到目标;善解人意是人际关系的协调器,善解人意的人是体谅和宽容的人,是赢得他人好感和认同的重要因素,也就是善于洞察他人,善于心理换位,所以受人欢迎。

具备上述五方面良好品质的人是高EQ的人,高EQ的人善于适应环境,协调人际关系;善于自信乐观搏击人生,取得成功。

我们了解了一个人成功的主要因素是情商,那么在家庭教育中应该如何注意培养孩子的情商呢?

一、提倡赏识教育,以培养孩子的自尊心和自信心。

赏识孩子的“闪光点”,培养孩子的自尊。

在日常生活中,人们不会责怪牡丹为什么不香,梅花为什么不大,葡萄架上为什么不长西瓜,可是轮到自己孩子时,却总是怀着过高的期望。教育孩子就像种庄稼一样,没有种不好的庄稼,只有不会种庄稼的农民。庄稼长不好时,农民总是从自己身上找原因,孩子学习不行时,许多家长却总责备孩子。没有赏识就没有教育,人性中最本质的需要就是渴望得到尊重和欣赏。赏识,它可以把无限的快乐和幸福带给孩子,激起我们教育的智慧、成长的智慧、沟通的智慧、生命的智慧。赏识的奥妙就是让孩子觉醒,推掉压在孩子心灵上自卑的巨石。这样孩子的潜能就会像火山一样爆发,势不可挡。当然赏识,不是要忽视孩子的缺点和不足,而应当调动和依靠孩子自身的积极因素,克服那些缺点和不足,早开的花也好,晚开的花也好,相信每一朵花迟早都会开。

善于赞扬孩子,培养孩子的自信心。

赞扬孩子是教育孩子的一种重要方法。赞扬可使孩子自信心增强,据日本的一项研究表明,经常受到夸奖的孩子和很少受到家长夸奖的孩子,前者成功率比后者高达五倍!然而,赞扬孩子也是一门学问,只有运用得当,才能取得理想效果,赞扬孩子时,一要准,就是所夸的事实要准确,不好夸大也不要缩小。如果夸的不准,孩子就会产生疑问,起不到激励作用。二要真,只有真心真情的夸奖,孩子才能给予积极的回应,家长对孩子每一点细微的进步,都应该给予发自内心的夸奖。只有这样,孩子才会受到真心和真情的感染,树立起“今后我要做的更好”的决心和信心。三要及时,孩子做了好事或有了进步,最好当时当地就给予夸奖和鼓励,这样孩子的成就感和荣誉心就会得到最大的满足,进而会把后面的事情做得更好。否则,事过境迁,已经没有了当时的氛围,再去夸奖他,会使夸奖的作用大大降低。四要具体,对年幼的孩子来说,夸奖不能太笼统、太模糊,而应该对孩子的优点和进步的具体细节给予充分肯定,使孩子明白自己“好”在哪里,“棒’在何处。这样效果就会更好。五要经常,孩子的成长不是一朝一夕的事情,一个优点和一种好习惯的养成往往需要一个很长的过程,夸奖孩子不能浅尝辙止,偶尔为之。家长要时刻关注孩子的行为举止,经常夸奖孩子的优点和进步。滴水不断,日积月累,孩子的优点和进步会越来越多,越来越巩固。值得注意的是,因为孩子一次吸收的毕竟有限,所以夸奖要经常,但时间不宜长。事实证明,100次1分钟的鼓励远比一次100分钟的表扬有效得多。

二、进行情感教育,提高孩子情感体验能力和培养孩子高尚的情操。

进行情感教育,使孩子善于体验和调适自己的情感,善于识别和尊重他人的情感,并形成高尚的情操,这是提高情商应具备的品质。

进行爱的教育。爱,与其说是一种本能,不如说是一门艺术。爱的情感只能在感受与给予中得到强化和升华。有经验的父母通过听孩子说话来了解他们的感受,不论孩子提出的问题是大还是小,都要尽可能立即去倾听,这样孩子就不会失望,使他感受到自己对于父母是多么重要,也就会把更多的心理话告诉父母。正是当孩子去爱别人的时候,孩子开始发现自己作为人的力量,在给予中,孩子体验到自己的生命力和潜能,并由此感到快乐。母亲及家庭教育对一个人的潜在影响是非常巨大的。明智的、基于培养“人”的母爱方能有助于孩子形成健全的情感,造就正直的公民。父母爱的实质是关注孩子的成长,把孩子作为未来的公民来培养,当作未来的父母来培养,不仅爱孩子,还要教孩子感知爱,并学会爱他人。一位六十多岁的老作家在回忆自己的母亲给予的爱的教育时,仍忍不住热泪盈眶:母亲牵着孩子的手上街,遇到出殡的队伍,教孩子感受肃穆与同情;遇到救火的消防车,引发孩子对勇士们的崇敬,这些纯洁的感情一直激励着他做一个富于爱、坚持正义的人。

创设宽松环境,让孩子学会表达自己感情。善于表达感情,是高情商的表现,为提高孩子的情商,家长必须创设孩子表达情感的宽松环境。我们知道,孩子的情感世界比较丰富,情绪自我控制的能力有限,家长应允许孩子把一切情绪都表露出来,从中了解真实情况,以帮助孩子,而对孩子的伤心、生气、恐惧、哭泣等都不应进行压抑,久而久之,要么使孩子情绪暴躁易怒、要么情感麻木迟钝。正如鲁迅所说,让孩子“敢说、敢笑、敢怒、敢打”,这样才能提高情感体验能力。

三、进行挫折教育,提高孩子的心理承受力

对孩子进行挫折教育是时代发展的要求,西方及一些发达国家都很重视挫折教育。日本人、爱斯基摩人甚至让孩子到野外独立生活,自谋生路。

培养孩子的独立性。教会孩子独立生活是家庭挫折教育的起点,给孩子自由和控制自己生活的权力很重要。我们可以先在一些小事上给孩子做决定的自由,然后再将范围不断扩大,父母可以让他完成更难的任务,从而使孩子有了完成任务的骄傲感,更自信和自律。孩子虽小,但他有自己的头脑,思想和情感。父母只是在孩子很小的时候,在一部分事情上帮帮而已,一个十几岁的大孩子如果连鞋带还不会系的话,他会感谢妈妈以前十多年辛辛苦苦为他系鞋带吗?他只能抱怨妈妈为什么没教会他做这样简单的事情。培养孩子的独立性应该给孩子空间,让他自己往前走;给孩子时间,让他自己去安排;给孩子问题,让他自己找答案;给孩子困难,让孩子自己去解决;给孩子机遇,让他自己去抓住;给孩子冲突,让他自己去解决;给孩子权力,让他自己去选择。

帮助孩子正确对待挫折,提高心理承受力。正确对待挫折是挫折教育的关键,首先家长要对孩子进行挫折存在性教育,其次对孩子进行战胜挫折的指导,做好承受成功和失败的心理准备,教孩子学会调适自己的心态,以增强心理承受力。

在家庭教育中,用EQ去培育孩子,最主要就是基于一个较为平等及尊重的关系,我们做父母其实就是孩子的教练,在教导背后的目的就是要让孩子独立、自信,并朝着发挥潜能的目标成长。

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