王银 （贵阳市六一幼儿园 贵州 贵阳 550000）
中图分类号： Ｇ61 文献标识码： Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2017）10-077-01
每个孩子在入幼儿园之前主要是父母、老人或保姆照顾，主要生活在家中，环境比较自由、宽松。上幼儿园是孩子走向社会生活的第一步，孩子必然会有些不适应，家长要和老师配合，帮助孩子适应幼儿园的生活。
消除幼儿分离焦虑的策略，要及时消除新入园幼儿的分离焦虑，使幼儿尽快适应幼儿园的集体生活，需要教师和家长的共同努力。
家长的策略为使孩子尽快适应幼儿园的生活，家长应该在孩子入园前，对孩子在心理上和生理上进行调整，以减少孩子入园后的焦虑和不适应。
首先，鼓励。家长对孩子上幼儿园的行为表示肯定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表扬孩子认识的小朋友，并得出结论："难怪呀，原来是上了幼儿园呀，我的宝宝如果上了幼儿园也会很棒的……"这样，孩子对幼儿园会有一种期待的心理。 把孩子要入园当做家里的一件喜事来讨论、迎接："我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！"让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。 常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有趣的活动，有好玩的游戏等。孩子要是任性、不听话，就对他（她）说："如果你表现好，才能让你到幼儿园玩和大家一起做游戏噢。"
第二，午睡。家长应详细了解幼儿园的作息制度，然后逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括：早睡早起，每天午睡，独立入睡等。
第三，吃饭。家长在家里不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃。吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭，不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭的时候不能随意走动。家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，告诉孩子吃得好，身体才会棒棒的。并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。
第四，表达。告诉自己的孩子：在口渴时会向老师要水喝，身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)；孩子如果尿湿了裤子，要及时告诉老师，让老师帮助换裤子。
第五，接送。家长送孩子入园后离开时，应自然地与孩子道别。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆对那些仍然有些担心的孩子，家长可以答应早点来接他（她）回家，并且要说到做到。家长来接孩子时游园，看看、发现幼儿园的有趣区域或家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会"怀念"在幼儿园玩耍的情景。
教师的策略，教师要有准备。
首先，爱心准备。向书本学习，向有经验的教师学习，和家长积极沟通，了解幼儿的性格、兴趣，加强对小班幼儿身心发展特点的了解，不苛求、不急躁、公平耐心对待每位幼儿，做有爱心有信心的幼儿教师。
其次，允许幼儿适度释放情绪。情绪的积压与对长时间分离的不解，导致幼儿心理的高度紧张与对老师的排斥，教师要以幼儿的立场思考，以理解接受的态度拉近与幼儿的距离，增加喜欢与依恋。在孩子表现出哭泣、拒绝时理解孩子的感受，教师以幼儿理解的语言和态度，帮助宝宝表达内心的不安和焦虑。
第三，丰富多彩的室内外游戏活动。经常带孩子到户外做有趣的活动，带动幼儿参加创造愉快欣喜的心境；多组织一些能让孩子动起来的活动，孩子们会乐在其中，从而有效地转移孩子的焦虑情绪。游戏是幼儿的天性，玩具及故事是幼儿心智开启的钥匙，教师提前设计一些简单易懂，生动有趣的游戏，表演给幼儿看，引发幼儿一起参与，以此冲淡离愁别绪，减少等待时间；提供新颖、有趣的、适合幼儿年龄的玩具，使幼儿在玩耍中转移不良的情绪；生动夸张的童话故事讲述，带给幼儿全新的不同于妈妈风格的心灵享受。
第四，延时分离。在幼儿早晨入园时，为了防止孩子哭闹不休，常常会催促家长马上离开，或者是趁孩子不注意时悄悄离去，但这种"强迫分离法"却往往适得其反，不仅没有从根本上解决问题，反而加剧了幼儿的分离焦虑。可以在家长与幼儿间运用"延时分离法"。入园后允许家长和孩子在一起游戏，相处一段时间后，再自然地互相道别，这一方法可以有效地排解和疏导幼儿不愉快的情绪，减轻幼儿对入园的恐惧，保护幼儿的身心健康。
第五，创设丰富的环境。陈鹤琴先生早在1951年所作的《如何使幼稚生适应新环境》这一演讲中就提出，教师要解决幼稚生的入园适应问题，其中之一就是要"设置丰富的教育环境……以便转移小孩子的心情，使他从各种有教育意义的活动当中消失对环境的陌生感。"据此我们可以投放一些与家庭生活相关联的、让幼儿感受到既熟悉又亲切的、情感有所寄托的一些玩具，如：海洋餐厅的锅、碗、瓢、盆、勺子、温馨小屋等玩具；幼儿从家里带来的一些宠爱的小猪佩奇的一家、巧虎、布娃娃等玩具；以及能让幼儿爬爬、跳跳的运动器材等等。
家园共育，家长与教师的配合，这样的环境可以大大地吸引幼儿的注意力，转移幼儿想家的情绪，消除幼儿的焦虑。
论文作者:王银
论文发表刊物:《科学教育前沿》2017年10期
论文发表时间:2017/12/13
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