安岳县人民医院 四川 安岳 642350
医学上称甲减，就是甲状腺的一种衰退症状。通常提到甲状腺疾病就会认为是甲亢，其实是因为大家对甲减的知识了解太少。“甲减病”是由于血液循环中含有的甲状腺激素下降，引发各种甲状腺分泌功能减弱的一种疾病症状。甲减也是一种常见的医疗疾病，根据调查女性患有甲减病，疾病发生率是男性发病率的7倍左右。一般女性年龄40岁左右，患有“甲减病”概率的高达40%。女性通常处在青春期或者妊娠期甲状腺激素水平比较紊乱，容易造成甲减。而且女性分娩期与更年期体内激素分泌紊乱，造成发病率最高。因此对于甲减大家必须要重视起来，加强对甲减的治疗与防治。
什么是甲减
甲减就是甲状腺功能衰退症，是由于甲状腺激素的下降导致的机能代谢不足，引发的临床综合症状。
1、甲减原因
引发甲减的原因很多，有甲状腺先天发育不良与后天发育不良，同时地域与生活环境差异也会造成甲减病。患者由于饮食不当、中气不足、喜欢熬夜、精神忧郁、等也会引发甲减。
２、甲减症状表现
一般表现为：面部皮肤干燥、轻度贫血、怕冷、发凉、有裂纹、记忆力衰退、体重增加、毛发稀疏疲劳、脱发等这些都是日常中常见的“甲减病”对人体的危害。
特殊表现为：面部产生面部浮肿、眼睑浮肿、脸部蜡黄苍白、目光呆滞、声音沙哑、表情冷淡等。
神经系统表现为：智力低下、多瞌睡、容易犯困、记忆减退、反应迟钝、精神抑郁、且多虑等。后期严重的患者还会发展成精神分裂、或者痴呆等。
３、甲减危害
会影响人体的整个心血管系统，对身体带来心律不齐、心音减弱、心动过度等，患者还会出现心包积液，直接影响到心力衰弱与生殖系统等问题。男性出现生理功能障碍就是由于“甲减病”的影响，造成早泄、阳痿、睾丸萎缩等。女性“通常出现甲减”，造成月经不调、便秘、腹泻、皮肤暗沉等问题
甲减的治疗
医学上所有的疾病都要做到早发现早治疗原则，所有一旦患者发现自身身体不适要马上去医院治疗。“甲减”是可以治疗的，下面来了解一下甲减的治疗方法。
1、一般治疗方法：“甲减”是由于甲状腺分泌激素衰退造成的，是血液循环机能代谢不足，通过补充各种营养，例如铁剂、锌剂、维生素A、叶酸等药物，
2、常规治疗方法：患者可以进行甲状腺激素补充治疗法，以便甲状腺激素恢复正常水平。常用的药物为优甲乐，生理剂量的优甲乐长期使用对人体没有危害，过量的甲状腺激素可导致骨质疏松及甲状腺毒症，故使用甲状腺激素替代治疗中需定期监测甲功。
3、中医治疗：中医历史悠久，是祖国引以为傲的国粹。中医对医疗领域的贡献，是有目共睹的。中医通过多年的疾病研究以探索，结合中药古方疗法，可以调配出治疗“甲减病”的药方。中医学上认为“甲减病”就是由于身体虚劳、肾虚等因素造成的，因此进行身体调养非常关键。
4、适当补碘：人体中引起甲状腺问题的通常都是与碘有关，补充碘元素非常的关键。因此患者可以适当食用海带、海苔、紫菜等含碘比较丰富的食材，调味品上可以选碘盐、碘酱油等。同时避免高脂肪食物与高胆固醇食物食用，这些食物对人体健康产生不利的因素。
5、饮食营养：人以食为天，说明食物对人体的作用非常重要，并且中医一直说食疗，就是合理的食物可以加快治疗。在饮食上注意合理，摄入丰富的维生素、蛋白质等食品。做到营养全面原则，选择新鲜的蔬菜，鱼、肉类、鸡蛋等。甲减患者多吃含有丰富碘元素的蔬菜、水果等。
6、适当运动：人体由于代谢原因，每天都需要适当的做一些有氧运动，为了促进新陈代谢、细胞机能、血液循环等因素。因为身体机能处在最佳修复期间加上药物配合才能加快身体康复。
生活中“甲减”是非常普遍的疾病，治愈和防止并不难，可以通过药物控制，多吃含碘类高的食物，就可以适当的补充碘元素，避免甲状腺疾病问题。
论文作者:伍春燕
论文发表刊物:《生活与健康》2019年第07期
论文发表时间:2019/9/20
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