（云南警官学院，650032）
摘要：在推动新课程改革以及落实素质教育的过程中，学生身体素质的提升备受社会各界的广泛关注，作为学生综合素质中的重要组成部分，身体健康素质对实现学生的个性化发展有着关键的作用和价值，许多老师以及学校开始站在宏观发展的角度不断的促进体育教学活动的有效开展。本文将理论分析与实践研究相结合，积极的了解大学生体质健康测试项目的具体内容，结合各类问题产生的实质原因提出相应的解决对策和建议，以期为提高大学生的身体素质提供一定的借鉴。
关键词：大学生体质；健康测试项目；分析与建议
一、引言
我国素质教育明确强调老师在教学实践的过程中必须要积极的引导学生树立正确的健康观，其中健康观与社会适应能力，心理健康水平以及身体健康水平有着紧密的联系，通过对我国所颁布的学生体质健康标准内容分析不难发现，在落实实践教学的过程之中，老师必须要积极的关注对学生身体素质，身体机能，身体形态以及运动能力的深入分析以及考察，积极的将不同的实践方式融入主题教学实践之中，了解学生的社会适应能力以及心理健康状况，只有这样才能够更好的构建完善的大学生体质健康评价体系，真正的为学生的个性化成长以及全方位发展提供更多的依据和指导。
二、研究方法
在对大学生体质健康测试项目进行分析和研究的过程之中，大部分的学校能够以理论实现以及以分析为基础和前提，其中问卷调查以及走访专家等形式使用的尤为广泛，这种研究方法不仅能够保障研究结论的有效性，还能够真正的获得第一手资料，促进相关调查工作的大力实践，学校积极走访体质健康测试专家以及体育保健和心理专家学者，以此来为体育工作以及学生体质健康测试工作提供更多的依据以及基础，学校在实践研究的过程中获得了许多的丰富成果。
除了问卷调查以及走访专家之外，数理统计法的应用也比较普遍，学校通过对表格的制定来了解问卷搜集的实质情况，积极落实数据分析工作，对后期的统计结果进行不断的优化升级以及深入分析。为了更好的体现问卷结果的可靠性以及合理性，学者开始积极的将综合评价法融入其中，采取对比以及归纳的形式来进行综合评价了解不同测试项目的具体内容以及形式，通过加权平均数的有效分析来真正的加强对不同指标的合理界定。
三、结果与分析
（一）体质健康测试项目的权重关系
健康所涉及的内容比较复杂，同时新时期的健康观对人们提出了一定的要求，同时还涉及心理健康，身体健康以及社会适应能力。我国体育科学学会体育研究会明确提出，对于人体体质来说具体主要包括身体机能水平，身体体态发育水平，心理素质发展水平，身体素质，运动水平以及适应能力，因此要想更好的体现大学生身体素质工作的作用以及优势，积极落实相关的健康测试工作，学校以及老师需要综合分析不同的影响要素，了解体质健康的综合性特点以及具体的要求，加强对学生内外适应能力及健康发育情况的及时跟踪，积极地将这些内容纳入现有的测试体系，以此来更好的实现工作的针对性，有效性促进工作质量和效率的提升。结合调查报告的对比分析结果不难发现，在明确大学生体质健康测试项目指标体系的过程之中首先需要了解各个权重之间的关系，其中身体机能占有29%的比重，身体素质以及个人的运动能力占有33%的比重，身体形态则占有20%的比重，个人的社会适应能力占有8%的比重，心理因素则占有10%的比重。
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（二）身体形态与体质健康的关系
身体形态以及体质健康是大学生体质健康测试中的重要组成部分，同时学生的体质健康会受到身体形态的影响，两者相互统一、共同促进，在了解大学生的身体机能以及行为能力过程之中首先需要了解学生的身体形态结构，身体形态结构是个人身体健康的重要基础以及前提，其中有超过54%的专家认为大学生体质健康身体形态的权重在0到0.1之间，另外有36%的专家则认为实际的数值应该在0.11到0.2之间。
（三）生理机能与体质健康的关系
作为个体体质健康的重要衡量因素，身体机能对于学生的身体素质有着重要的影响，通过对身体体态的结构的分析和研究可以了解个人身体机能的具体情况，其中运动能力以及身体素质直接体现这一系统的机能状况以及器官能力。在对学生的体质健康进行测试实践的过程中首先需要了解学生的身体机能的不同权重指标系数，结合相关的实践调查可以发现，有34%的专家认为大学生的体质健康身体与形态指标系数在0.1到0.2之间，有10%的专家认为这一数值在0.3到0.4之间，有56%的专家则认为这一系数的权重值应该在0.2到0.3之间。
（四）心理素质与体质健康的关系
心理健康所涉及的内容比较复杂，在对这一指标进行分析和研究的过程中首先需要了解具体的权重系数，心理与体质健康相辅相成，共同促进，同时心理会直接影响体质健康的具体水平。要想更好的避免各类负面因素的影响，在了解学生的体质健康状况时，首先需要分析这两者之间的矛盾以及差异，其中个人的心理极易受到外部不确定性因素的影响，同时这一指标会直接支配个人的身体，影响个人的体质健康水平。对此在对学生的身体健康素质进行测量的过程中必须要了解身体和心理的具体情况，只有这样才能够综合的反映学生的体质健康水平，其中有62%的专家提出与大学生身体健康相关的心理因素紧密相关，在实际的研究过程中所占有的权重系数为0到0.1之间，有8%的专家认为这一数值应该在0.2%到0.3之间，其中有30%的专家认为权重系数应该在0.1到0.2之间。
学校在对学生进行体质健康测试项目，系统分析和研究是，必须要了解不同因素与体质健康之间的相关性，分析学生的适应能力以及身体健康素质，对后期的教学实践活动的影响。在了解学生适应能力与体质健康关系的过程之中不难发现，两者的统一系数相对比较高，学生个体的身体素质与外界环境存在较为紧密的联系，是整个体质健康的综合反应。
四、结语
大学生体质健康测试项目所涉及的内容比较复杂，因此在对其进行分析和研究的过程之中必须要了解不同的细节要素，积极的实现各个环节之间的紧密联系，让学生能够在老师的引导之下实现个性化的成长。
参考文献
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论文作者:胥金伟
论文发表刊物:《知识-力量》2019年4月上
论文发表时间:2019/1/25
标签：体质论文; 健康论文; 学生论文; 身体论文; 测试论文; 大学生论文; 机能论文; 《知识-力量》2019年4月上论文;