摘要：新课标教育改革重视学生的身心发展，而以往传统的体育课程已经无法顺应教育改革的大方向。要想彻底改变高中体育课堂的现状，还需拓展训练作为辅助。拓展训练的引入符合了体育课程改革的要求，同时，高中体育教学的内容也与拓展训练相吻合，且拓展训练的引入门槛低，成本低。本文以分析引入拓展训练的重要性为切入点，对其引入高中体育课堂的可行性研究进行了相关阐释。
关键词：体育拓展引入；高中体育课堂；可行性研究
引言：
高中阶段正是学生们身体发育、积累知识的黄金时期，更是人生观、价值观逐步形成的重要阶段。尤其是在当前社会，竞争愈来愈激烈的环境下，学校更应当将培养学生综合素质的提升以及身心一同发展摆在首要位置，而不是一味地追求成绩的提升。拓展训练隶属培训教育的一种，是根据学生自身的特点来进行教学内容的设计，让学生主动利用起周围环境及现有资源参与到其中，并能够帮助学生在活动或游戏等过程中领悟道理，从而使得学生的能力得到锻炼，综合素质有所提升。
一、拓展训练引入高中体育课堂的重要性
现代的拓展训练，目的是通过一系列的体育活动，让锻炼者获得心灵体验，磨练意志，提升能力，培养团队精神。从根本上来讲，体育拓展更是一种体验式的活动，是能够帮助锻炼者综合素质能力提升的方法。它与传统的体育教学具有重合之处，将体育课堂中的跑跳等活动融入到社会性质的沟通交流中，让学生们在完成体育游戏的过程中得到锻炼。但拓展训练又非简单的体育与小游戏相互结合的活动，它是通过小游戏与培训课程融合在一起，进行专门设计而产生的，具有极强的针对性与创新性。学生们可以在拓展训练中收获自信、培养健康的心理、提升团队合作意识、开发无限潜力、提升创新能力，从而实现身心健康发展，综合素质全面提升。在一定程度上能够作为传统体育课程的补充。
二、体育拓展引入高中体育课堂的可行性分析
（一）拓展训练的引入符合体育课堂改革的大方向
现代的社会对人才的需求量正呈上升趋势，且对人才的素质要求也越来越严格。学校作为“象牙塔”，能够为社会培养出一批又一批优秀人才。但目前，学校必须改正以往传统的应试教育，将教学的侧重点放在对学生创新意识及综合能力的培养上面。在传统的教育模式下，教师只一味地进行知识的灌输，造成课堂教学质量急剧下降，学生丧失学习的兴趣，让体育课堂变得毫无新鲜感，原本自由随意的体育课堂现如今十分乏味无聊。拓展训练引入高中体育课堂后，在整个教学的过程中，学生能够在轻松愉快的授课氛围下学习到书本上没有的知识与哲理。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆让学生亲身体验更有助于培养学生的创新意识与实践能力，同时赋予学生自信，让学生能够自己发现自身的闪光点。因此，该教育方式顺应了当前素质教育改革的中心思想，在一定程度上对教育模式的加速改革起到了推进作用。
（二）拓展训练与高中体育教学目标具有相似性
高中阶段的体育课堂教学目的是使学生实现德智体美全面发展，体育课程主要是进行相关体育知识与技能的讲解、训练，其区别于文化课的一点是，学生只需将课上所学的理论知识直接进行实践即可，这也是教与学相统一的体现。而拓展训练正是全体学生参与到体育活动中来的有效途径，在同学间的互动中，学生的综合能力也得到了提高。例如，团队合作小游戏的完成，学生间互相鼓励帮助，共同合作，沟通分享等，都与高中体育教学的目标相吻合。同时，在掌握体育技能的同时，也加强了学生身体综合素质的提升，思想道德品行的培养，由此与我国目前素质教育改革的教学宗旨具有相似性。基于此，拓展训练与高中阶段体育教学的目标相一致，其引入对于高中体育课堂教学有效性的提高具有重要意义。
（三）推展训练的成本低、门槛低
拓展训练除了要求授课教师具备专业训练知识储备之外，还需要相关系列的配套训练器械及场地支持。绝大多数拓展训练项目的制定，对于活动场地及相关器械的要求较为容易实现，甚至部分拓展活动只需学生参与，无需使用训练器械。各大高校具备体育场等现有场地，能够满足活动空间的要求。同时，器材的成本也较为低廉，无需过大投入。部分项目教师还可以鼓励学生们分组进行动手操作，自己制作器械，这也是锻炼学生动手操作能力的一种方式，更能够让学生们开发想象力，节省了课程的花销。另外，对于条件设施相对落后的地区，可以实现现有器材的重新加工制作，或者尝试利用一些简单道具来完成拓展训练。拓展训练的结果好坏，并不是通过所用相关器械的多少或优劣来衡量的，关键在于教师对于课堂教学的设置是否具备了针对性及创新性。
结束语：
随着时代的不断进步与发展，现代社会急需的是复合型人才即多方面多角度共同发展，这无疑对人才的培养工作提出了更高难度的要求。学校作为人才培养的“基地”，在关注学生的学习情况的同时，更要注重对学生综合能力的培养，确保学生身心健康成长。拓展训练与高中体育课堂教学内容具有相似性，而拓展训练对于提高学生的综合素质和能力有着不可忽视的作用。基于此，将拓展训练引入体育课堂是十分有意义的。为了便于其引入，要求教师在计划的具体实施过程中，务必要结合学校实际的情况，灵活运用。拓展训练的融入，标志着学生的发展将逐步趋于多样化和全面化，同时学生对于体育课的学习兴趣也有了大幅提升。
参考文献：
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[2]马成秀.拓展训练引入高中体育课堂的意义及对策[D].西部素质教育，2016.
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[4]张铁人.拓展训练再高职体育教学中等应用研究[D].科技资讯，2017.
论文作者:张经松
论文发表刊物:《学习与科普》2019年41期
论文发表时间:2020/2/27
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