积极心理学在普通高校跆拳道教学中的应用研究①
张建华
(沈阳师范大学体育科学学院 辽宁沈阳 110034)
摘 要： 为提高学生学习跆拳道的兴趣，端正学生学习跆拳道的态度，运用文献综述法对积极心理学在普通高校跆拳道教学中的应用价值进行阐述，对相关的应用途径进行探讨。其目的在于为为营造良好的跆拳道教学环境，促进学生跆拳道学习积极性与自主性的有效发展，确保普通高校跆拳道教学整体效果的全面提升，提供必要的理论支撑与参考。
关键词： 积极心理学 跆拳道教学 应用
伴随着素质教育的深入普及，我国普通高校体育教学的课程体系发生了全新的变化，诸多深受广大学生喜爱的体育运动项目被引入到体育教学当中。其中，跆拳道固其特有的健身性、观赏性、技击性以及时尚性，一经引入便成为广大学生喜爱与推崇的热门课程。但是，通过调查发现，因长期受应试教育思想的禁锢，普通高校学生的跆拳道学习动机具有较为明显的功利性，而在学习的过程中，由于教学形式与教学方法单一、陈旧，使得学生对于跆拳道的好奇以及学习热情在枯燥乏味的教学氛围中逐渐减弱，学习态度也由初始的积极认真逐渐转变为消极应付。这不仅有碍于学生实用型跆拳道运动技能的培养与发展，同时，还会严重阻碍跆拳道运动在普通高校的推广与普及。因此，将积极心理学理论应用于普通高校跆拳道教学中，用以引导与规范学生的学习心理，确立正确的学习动机，端正学习态度，明确发展取向，对于改善普通高校跆拳道教学的现状，具有极其重要的现实意义。
1 积极心理学的内涵解析
积极心理学是一个全新的心理学流派，其核心内容在于运用心理学相关的实验方法与测量手段，以一种开放的且具有欣赏性的视角对人类的潜能、动机、力量、美德等具有积极性特质的方面进行研究。具体研究主要包括以下3个层面。其一，主观层面。主要是研究幸福感和满足感、希望和乐观主义等积极的主观体验。其二，个人层面。主要研究爱的能力、工作能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、灵性、天赋和智慧等积极的个人特质。其三，群体层面。主要是对公民美德进行研究，用以促使公民个体成为具有高度责任感、懂礼貌、知宽容、具有职业道德与利他主义观念的完善的人。总之，积极心理学强调的是对社会个体心理健康的培养与完善，使之在社会生活及社会实践中能够始终保持积极的心态，实现自身价值的完美体现。
2 积极心理学在普通高校跆拳道教学中的应用价值
2.1 引导学生确立正确的跆拳道学习动机
相关研究证明，学习动机的正确与否决定着社会个体学习行为的取向及实际效果。正确的学习动机是基于对学习目的及学习价值的正确理解与认知的基础上而形成的，对学生的学习行为具有重要的促进、规范与督促作用；反之，错误的学习动机具有明显局限性，会对学生的学习行为产生误导，是一种既消极，又与教学目标相违背的学习动机。跆拳道不仅具有强身健身之功效，同时，还能够有效地促进学习者礼仪修养的培养。因此，在高校开设跆拳道教学具有一定的现实意义与实用价值。因此，在普通高校跆拳道教学中，运用积极心理学对学生在学习过程中的优点和长处进行充分的肯定，引导学生修正或规避自身的缺点，促使学生在跆拳道学习过程中能够发现、巩固以及不断强化自身的优点，进而确立起正确的学习动机，在不断增强其跆拳道学习自信的基础上，培养学生积极乐观的学习心态。
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2.2 促进学生积极性跆拳道学习态度的形成与维系
学习态度表征着学习者在学习过程中的专注程度，积极的学习态度能够确保学生在学习过程中保持浓厚的兴趣与高度的专注；而消极的学习态度则体现为心不在焉、应付或抵触，持有该种学习态度的学生不仅学习成绩低下，同时，还会对教学活动产生严重的制约性影响。积极心理学强调对社会个体积极性心态的调整，使之在社会行为过程中能够履行责任、践行义务、发展自我完善自身。因此，在普通高校跆拳道教学中，首先应充分利用积极心理学的引导作用，通过对学生潜力的发掘、自信的增强以及认知的提升，来实现对其跆拳道学习态度的端正与规范，使之在跆拳道学习过程中能够保持积极的心态、持续性的专注以及恒久性的学习需求，这对于学生实用型跆拳道运动技能的培养与发展，具有重要的实用价值。
3 积极心理学在普通高校跆拳道教学中的应用途径
3.1 树立“以人为本”育人观，满足学生跆拳道技能的自我发展需求
积极心理学的功能在于通过相应的启示、唤醒与培养，来实现对社会个体积极心态的促进与保持。相对于普通高校跆拳道教学而言，为确保学生跆拳道学习效果的提升，加强对学生积极性学习心理的启发与培养具有必要性。实践证明，学生在学习过程中能够端正学习态度、持续性保持学习兴趣的必要条件在于学生的自我发展需求得到充分的满足。因此，在普通高校跆拳道教学中应积极转变教学观念，摒弃传统的“唯成绩论”教学思想，树立“以人为本”的育人观，构建以学生为主体的跆拳道教学体系，用以满足学生跆拳道技能的自我发展需求。这就要求：首先，在积极心理学的引导下，对学生在跆拳道学习过程中所付出的努力给予充分的肯定，对学生所存在的素质差异给予足够的尊重与理解，使得学生的自尊心与自信心得到有效的发展；其次，应针对学生在跆拳道学习过程中所表现出的多样化需求给予高度重视，通过运用积极心理学的相关理论对不同学习需求学生的学习心理进行必要的引导与规范，激发其积极性的学习心理，屏蔽其消极性的学习态度，提高学生跆拳道学习的专注度，确保其多样化学习需求能够得到有效的满足；最后，运用积极心理对学生跆拳道的学习兴趣进行不断的刺激、唤醒、激发与维系，用以确保学生在跆拳道学习过程中能够持续性地保持浓厚的学习兴趣，并将其有效地转化成为积极自主的学习动机，为学生实用型跆拳道运动素质的培养与发展，提供必要的保障。
课后，开展对学生在翻转课堂中全部的学习过程和学习效果的评价，是教学活动中最为重要的环节。网络教学平台“统计”模块区对学生的章节内容学习，进行行为轨迹统计，并从不同维度为师生提供数据分析，为评价提供有力且公正的依据。同时，依据学生对在网络平台课前学习情况，涉及内容主要是学习任务完成效果、课堂个人参与小组协作活动的成果汇报、语言知识及技能的掌握情况、学习能力、团队协作能力及其他综合能力，采用多层次的评价方式（包括自我评价、生生评价及老师评价）的评价方式的结合，实现以过程性评价为主，采用形成性和总结性评价相统一，客观全面地对学生做出综合评价。
3.2 营造健康和谐的教学氛围，促进积极心理学理论在跆拳道教学中的植入与渗透
教学氛围会对学生的学习心理产生重要的影响。良好的教学氛围能够确保学生心情愉悦地开展学习活动；而枯燥压抑的教学氛围，会诱发学生厌学心理的滋生，进而对学习效果产生严重的影响。鉴于此，在普通高校跆拳道教学中，应加强对健康、和谐、愉悦、轻松的教学氛围的营造，这不仅是积极心理学理论植入与渗透的需要，同时也是跆拳道教学发展的基本诉求。因此，在教学过程中，应加强师生间的心理沟通与情感交流，用以建立相互平等、相互尊重、相互支撑的新型师生关系，这对于良好的教学氛围的营造具有重要的保障作用。另外，还应加强对适应性与实效性教学体系的构建，对教学内容、教学方法、教学评价等进行有针对性的优化与创新，为积极心理学理论的植入与渗透，创造有利条件。
参考文献
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中图分类号： G807
文献标识码： A
文章编号： 2095-2813(2019)09(c)-0053-02
DOI： 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.27.053
①作者简介： 张建华（1963—），男，汉族，辽宁沈阳人，本科，副教授，研究方向：体育教育。
标签：积极心理学论文; 跆拳道教学论文; 应用论文; 沈阳师范大学体育科学学院论文;