摘要：近些年来，我国不断进行教育事业的深化改革，教育部门也下达了影响指标，要求各级学校制定出符合时代发展的教学方案，以促进学生身心全面发展。而在现阶段改革的所有学科中，体育这门的课程改革内容被人们广泛关注，学生只有拥有了强劲的体魄，才能在各种体育活动中增强自身的心理素质，基于此，本文主要阐明了的当代青少年体育心理素质的发展特点，并以此为基础对青少年的健康构建思路进行大体的分析，以全面强化学生健康教育的开展力度，保证青少年学生健康成长。
关键词：体育心理素质；心理健康；体育教师；学生
1、当代青少年学生体育心理素质的发展特点
（一）体育心理素质的基本内涵
体育信息素质是近些年教学的新兴名词，期本质是以体育素质教育为基础，而衍生出的新型体育课程教学模式，此为一种渐进性体育教学模式，其有着显著的教学前瞻性，所谓的体育心理素质是指学生在参与各项体育教学活动的过程中，不仅可以强健自身的体魄，全面提升自身的身体素质，还使得学生心理抗压能力逐渐增强，使得其意志得到充分的锻炼，进而变得更加坚韧；学生通过体育锻炼也可以增强自身的社会适应性，在这个浮华的世界维持优秀的品格。而体育心理素质的实质性意义是指学生在体育学习中培养出各种能力，进而使其在以后生活中能更好的协调各种社会事务，做足充分的而准备以适应这个日新月异的社会，这样一来，学生将会在日常生活与工作中与周边的人构建良好的人际关系，让学生对自己有一个清晰的认知，能以正确且全面的眼光去客观的评价这个世界。血而学生能在不断强化体育素质时，获得强健的体魄，以及百折不挠的体育精神，学生将以种勇直前的强劲意志力，迈向更为广阔的天地[1]。
（二）体育心理素质的基本发展特点
（1）综合性特点
素质教育要求学生践行学生身心全面发展的要求，使得学生身体素质提升的同时，心理素质也得以强化，而这两者是协同发展的，有着相互促进的作用。体育素质教育就是将二者加以融合的手段，学生在学习体育的过程中可以提升自己的文化、心理、身体等多种素质水平，学生在提升体育素质的同时，多种能力均可以得到大幅度的提升，因此，可以说体育心理素质具备极强的综合性特点。
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（2）可评价性特点
学生可以在践行体育心理素质教育的过程中，形成坚韧的意志品格，学生将带着这种品质积极的面对以后人生道路上的各种挫折，并以锐意进取的人生态度持续的生活下去，学生可以也可以在不这种生活态度下平衡自己的消极情绪，将消极情绪转化为前行的动力，以增强其承受外界压力的各种能力，而学生也可以依据这些能力正确的指导自身所具备的体育行为，让学生持续的依据培养出的体育心理素质对自己做出更为客观的评价。然而，体育课开展的各种体育活动均应该考虑到学生的可承受力，学生只有在强度适中的体育锻炼中提高自身的体育生理及心理素质，若教师开展的体育活动强度过大，也会引起学生强烈的反感，使得体育锻炼产生负反应力。
2、当代青少年学生体育心理健康教育模式的构建思路
（一）提升体育教师心理健康教育认识
体育教师应该摒弃传统体育教学中一些陈旧的教学理念，填补其中的教学缺陷，制定出更具现代化的体育教学方法，以使得学生正确的认识体育教学的真正含义。学校开展体育教学课程的目的是提升学生的运动能力，以培养学生各项专业的体育技能，让学生掌握更多的运动技巧，从而使得学生在日常生活运动中，能以科学、正确的方式去进行各种体育活动。
（二）尊重学生差异性，实施可持续性心理健康教育
体育活动也应该践行因材施教的教学理念，体育教师应该根据不同年龄、性别及生理条件的学生制定与其相对应的体育教学方案，并对学生的心理健康教育特点对学生进行一个准确的评价。体育教师设计的体育活动方案要在学生的最大身体负荷强度下实施，以维护学生体育锻炼的自信心，而这也是体育教师成功开展体育心理教育的基础性条件。
（三）培养学生正确的自我认知观，巩固体育学习成果
学生在践行体育心理素质教育的活动时，很多学生均可培养出坚定的意志力，学生可在这种强硬的体育精神的引导下，正确的认识自我，确定自己未来的人生方向，将自己的消极情绪得以平衡，并提高自身的抗压能力，积蓄最为强劲的力量以约束自己的体育行为，教师还可以为学生构建科学的体育目标评价体系，使得学生以更全面、客观的眼光去剖析自己，从而去正确的认识自我、反思自我，学生对自我做出的评价可以由教师加以引导，也可为学生量身制定出专属的评价体系，为满足学生对自我评价的需求。
结语
综上所述，体育教师在实际教学过程中应该着重培养学生的体育心理素质，这样一来，可以提升体育教师对心理健康教育的认知；并尊重学生的差异性，保证健康教育实施的可持续性，并培养学生正确的自我认知观，以巩固体育学习的成果，最后教师应该完善体育课程的评价体系，深化心理健康教育，最终以使得此体育教学模式发挥出最大的作用。
参考文献
[1]李红香.基于体育心理素质的发展特点分析青少年健康教育模式的构建思路[J].运动,2017(06):64-65.
作者简介：朱利（1981.12-），男，四川内江人，硕士，职称：副教授，研究方向：体育。
论文作者:朱利
论文发表刊物:《知识-力量》2019年12月60期
论文发表时间:2020/3/4
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