摘要：气排球教学在当前的高校体育教育活动中有着举足轻重的地位，对这项体育活动的教学内容和教学方式进一步规范化和标准化，对于整个高校体育活动来说，是十分重要而且必要的。针对这种情况，本文着重有针对性的以休闲体育理念这个视角出发，以此为基础，着重分析和论述基于休闲体育理念的高校气排球教学规范，集中分析和阐述在全新的历史时期对于高校的气排球教学活动所实施的规范和思路，让具体的教学活动能够有更良好的成效。
关键词：休闲体育；高校气排球；教学规范
当前，我国社会正面临着转型升级的历史任务，高校各项事物也进行深入持续的改革，特别是在体育教学中，也出现了很多方面的变革，在高校体育教学课程里，气排球教学是其重要的组成部分，教学工作优化和完善，整个教学活动是否规范化和标准化，是确保体育工作能否有效开展的关键。从休闲体育理念这样的视角来看，在高校开展体育工作规范化活动，能够让学生在最大程度上有效释放压力，使学生培养良好的情感意识，满足其内在需求。这就要求有针对性的结合高校学生的具体需要及个性化特征，在气排球课程安排中要与休闲体育理念相融合。
1休闲体育理念对于高校气排球教学规范的重要性
从根本上来讲，休闲体育理念的培养是为了在最大程度上切实有效的提升学生们参加体育运动的积极性和主动性，因为休闲体育自身就有着十分鲜明的科学性、文明性，同时又能够在很大程度上满足人们自身需求，与此同时，也能够使学生们的闲暇时间被充分利用起来，进行相关的体育活动。通常情况下，传统意义上的体育教学活动竞技性比较强，而休闲体育理念的应用，弱化了竞技性的需求，使学生能够有兴趣和热情积极有效的参与到体育教学过程，更深刻的体会体育运动的魅力和内在价值。
从休闲体育理念这个角度出发，高校气排球教学活动的开展能够使素质教育进一步得以贯彻落实，并逐步加以深化，在当前我国素质教育理念进一步贯彻落实的情况下，切实有效的培养休闲体育理念，推进当前的高校体育教学进一步改革和深化，同时也提出了全新的要求。在气排球教学过程中，切实有效的促进休闲体育理念得以贯彻落实，可以使传统意义上的体育教学活动中所涉及的应试教育等相关的弊端得以调整，确保素质教育真正可以实施。另外，进一步渗透和应用休闲体育理念，能够使气排球教学活动有效的转移重点，更进一步丰富学生精神文化生活，让他们的精神文化需求得以满足，进一步提升身心的健康素养和精神文化素质，使生活习惯和生活方式进一步优化。
2气排球运动的主要特点
气排球运动是一项有着鲜明的娱乐性的体育运动，同时也有着很强的经济性，对于任何年龄段的群众都可以切实有效的参与进来，通常情况下，对场地的要求也不是特别高，对大众体育运动来说，是一项参与性特别强的运动，与硬式排球的相关特点进行比较，气排球显著特征：（1）气排球体积较大，但质量却很小，球速比较慢，质地十分柔软，不会对长期进行此项运动的人造成手部伤害，针对这样的情况，学生完全可以消除其击球的恐惧感，让学生的参与兴趣能够进一步增加，气排球运动更适合于女性学生的身体素质特点。（2）气排球所需要的场地较小，在同样的场地条件下，就可以有针对性的分出多个不同的场地来展开相应的比赛和训练，使学生们参加培训和比赛的机会更多，可以更有效的提高其技术水平。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆（3）气排球的技术更加简单易掌握，即使没有任何排球基础的学生也可以快速掌握，并进行相应的训练和比赛，这样能够让更多的学生积极有效的参与到此项活动中来。（4）对气排球的比赛过程来说，每个球的回合数要比硬排球更加多，死球变少，这样就极大的增强了比赛的观赏性，并且这项运动更强调团队的配合，这样能够让学生养成良好的团队精神。
3高校气排球教学中休闲体育理念的应用策略
3.1切实有效的进一步调整和优化教学目标
高校气排球教学活动在具体的实行过程中，要有针对性的把休闲体育理念进一步有效融入到整体的教学目标中来，并针对总的教学目标进一步展开深化调整，有针对性的选择科学合理的教育方法和教学内容。在教学目标的制订上，首先要着重强化相关方面的知识和意识，在具体的教学过程中，有针对性的引导学生了解休闲体育的地位、内涵和其重要的价值，掌握气排球比赛的相关评价方法，有效提升气排球运动的能力。另外，针对行为与技能方面，在具体的教学过程中，要有针对性的引导学生对于日常的休闲活动进行科学合理的规划，在最大程度上有效激发学生的参与热情，促进气排球运动融入到学生的日常生活中。第三，情感方面而言，在具体的教学活动中让学生树立正确的体育价值观，使学生深刻体会到这项运动的魅力，挖掘其人文精神，确保大学生通过气排球运动获得良好的情感体验。
3.2针对教学内容和教学方式进一步有效调整
高校气排球教学活动在开展的过程中，也要对具体的教学内容和教学方式进行更科学合理的选择，针对相关的漏洞和不足要有效进行调整。针对排球比赛来说，排球比赛的得分方式是把球击落到对方场地内的地面上，为了实现这样的目标，就需要切实有效的从根本上做好防守，进行主动的进攻，这样才能够争取得分。比赛是对学生是否掌握相关技术进行检验的有效途径，在比赛的过程中，往往其激烈程度是根据得分的回合数和死球时间来决定的，但在具体的比赛过程中，因为对技术的要求难度是比较低的，所以每个球的回合数要比硬式排球多很多，并且死球的时间会更少，所以特别是针对高校的女生进行比赛时，因为身体素质和体力的关系，会更多出现失误和死球的情况，这对于他们的积极性就会有很大的负面影响。针对这样的情况，在教学方式和方法上就要有针对性的结合气排球和传统硬式排球的差异性，使教学方式和方法有效调整，并有针对性的结合休闲体育的理念，使学生能够更好的参与到排球教学的过程中，排除不良情绪，构建健康的心态。使自身的精神压力得以释放，更好的投入到教学活动中，确保他们的身心健康。
4结语
综上所述，高校气排球教学活动的开展过程中，要有针对性的使休闲体育理念进一步有效融合，针对相关的教学目标进一步科学合理的优化，有针对性的结合学生们的实际学习情况，设置与学生实际情况更符合的教学目标，优化教学方式和方法，使教学活动顺利开展，确保休闲体育理念进一步贯彻落实，使学生的体育技能和意志力等方面得到综合的培养。
参考文献
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论文作者:邹圆
论文发表刊物:《知识-力量》2019年10月45期
论文发表时间:2019/10/18
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