永仁县人民医院 651499
摘要：目的：研究并探讨健康教育在脂肪肝患者护理中的应用效果，分析其中存在的问题，并提出相应的措施。方法：随机抽取128例脂肪肝患者，将其分为两组，一组进行常规护理，一组进行常规护理加健康教育。然后对所有患者进行护理效果分析。结果：发现进行健康教育要比常规护理的患者在饮食习惯、生活行为、运动方面都有明显改善。结论：脂肪肝患者的传统护理方式要进行改善，采取常规护理加健康教育的方式更为有效，护理质量也能明显提升。
关键词：脂肪肝患者；健康教育；常规护理；应用效果
引言：随着我国改革开放程度的不断加深，社会经济的迅速发展，人们的经济收入越高，生活水平质量也就越高，人们的日常的不良饮食习惯也随之越来越普遍，使得人们的脂肪肝病发生率越来越高。脂肪肝病成为近几年最常见的疾病之一，也是世界卫生部门统计的仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，严重影响着人们的日常生活和生命健康。但目前并没有任何有效的治疗方法，也没有特效治疗药物，只能依靠后期护理以及改善日常生活方式来治疗。因此本文将重点对脂肪肝病患者的护理进行分析，研究健康教育在护理中的作用和效果。
1.资料和方法
1.1一般资料
对于患有脂肪肝病的患者进行随机选取，选取来我院治疗的脂肪肝病患者128例，其中男性患者68例，女性患者60例，性别比例相对平衡。将这128例脂肪肝病患者随机分为两组，一组为常规组，选取64例患者，对其进行常规护理。一组为健康护理组，选取剩余64例患者，对其进行常规护理+健康教育。分组后的这128例患者的年龄在24岁-75岁之间，平均年龄46岁，其中62岁以上的脂肪肝患者还伴随有心血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂等其他疾病。通过平均年龄还可以发现近几年患有脂肪肝疾病的患者年龄由老年群体逐渐开始向中青年群体转移，这也说明我国脂肪肝疾病的患者有年轻化趋势。
1.2方法
1.2.1对常规组进行常规护理，包括遵循医嘱给药，环境控制，另外适当进行心理疏通。
1.2.2对健康护理组进行常规护理，另外加上健康教育。具体为：根据患者的身体状况制定饮食管理，同时向患者讲解饮食习惯对疾病的影响。适当加强患者的运动护理，指导患者进行定期的身体锻炼。另外遵循医嘱给药，结合患者的病情状况，给予药物增减，同时要考虑到患者的其他伴随疾病，配合使用。
2.健康教育在脂肪肝患者护理中的应用效果
2.1脂肪肝患者对疾病的认识程度明显提升
通过对照两组的护理结果发现，健康教育组的患者对脂肪肝病的认识程度要高于传统护理组，主要表现在健康教育组患者了解脂肪肝病的发病原理，明白了不良饮食习惯是导致脂肪肝病的主要原因，对疾病有了一定的初步了解，健康意识明显提高，加深了对健康的重视程度。能够很好地配合医生和护理人员进行健康恢复治疗，有了一定的自我健康恢复责任感。
2.2戒除了不良生活习惯
不良饮食和生活习惯是引发脂肪肝病的主要原因，一些患者即使在患脂肪肝病期间，仍然延续以前的不良生活习惯，不合理安排饮食，不增加身体锻炼，不按医生嘱咐吃药，抽烟酗酒等问题明显。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆通过对脂肪肝病患者进行常规护理加健康教育以后，发现患者明显主动改善不良生活习惯，患者能够配合医生或者护理人员及时吃药，适当加强自身身体锻炼，不抽烟和酗酒，按照医生的饮食表合理饮食，这对脂肪肝疾病的恢复和治疗具有重要作用。
2.3患者心理问题得到护理
患有脂肪肝病的患者心理问题也比较大，普遍存在焦虑和恐惧心理、否认心理、悔恨心理等。脂肪肝病不仅对患者的身体造成影响，也严重影响了患者的心理健康，对患者的心理打击比较大，患者会悔恨自己的不良生活习惯，同时由于病人的普遍心理，害怕受到歧视，不愿承认自己患有脂肪肝病，久而久之，也会造成患者的心理受到创伤。传统的护理方式很少关心患者的心理问题，但健康教育护理更加关注患者的心理问题，给予患者心理疏导。
3.如何加强健康教育在脂肪肝患者护理中的应用效果
3.1提高护理人员的专业水平和能力
为了加强健康教育在脂肪肝病护理中的应用效果，笔者认为首先应该提高护理人员的专业水平，加强护理能力，增强护理人员对健康教育知识的了解，一个不懂健康教育护理知识的护理人员不能很好地为患者提供健康教育护理。提高护理人员的专业水平和增强其护理能力的主要方法为：护理人员要不断学习和掌握专业的健康护理知识，包括心理学、社会学、脂肪肝病学、高科技护理仪器的使用和维护，要不断提高自己的责任意识，患者由于患有疾病，可能脾气会不好，但护理人员一定要有耐心，同时要理解患者的心情，耐心解答患者的问题，给予患者心理上的安慰，对脂肪肝病患者进行有效护理。
3.2制定详细的健康护理计划
详细的健康护理计划可以有效对患者实施健康护理，增强患者的自我恢复意识和健康意识。只有患者树立了健康信心，才能更好地配合医生和护理人员的工作。比如要制定详细的治疗计划，密切关注患者的身体状况，及时治疗，对于较严重的患者要及时采取住院治疗。同时要加强对患者的饮食习惯的教育，饮食习惯是调解脂肪肝病的有效措施，控制饮食，限制胆固醇、饱和脂肪、糖类及酒精的摄入，维持营养上的平衡。另外要加强对患者不良习惯的管理，严禁在患病期间抽烟喝酒，对患者要进行健康教育，注重对不良生活习惯产生的恶劣影响的讲解。
3.3加强对患者的心理疏导
脂肪肝病患者的心理疾病也比较大，在进行健康教育护理的过程中，也应该加强对患者的心理疏导，多关心患者的心理问题，首先护理人员要理解患者的心情，建立良好的医患关系，同时加强对患者的心理健康教育，发扬人道主义，满足患者的合理需求，同时要适时转移患者的不良情绪，对此，可以多了解患者的喜好，与患者聊聊他们感兴趣的事情，缓解患者的心理压力。
结语：
随着我国生活水平的不断提高，人们饮食习惯越来越不科学，患有脂肪肝病的患者也越来越多，同时有年轻化趋势，因此，我们不仅要加强对人们的脂肪肝病的护理，更要致力于人们的饮食习惯的改善，提高人们的健康意识。上文中，笔者已经分析了健康教育在脂肪肝病护理中的效果，这说明健康教育在疾病护理中的作用很大，我们可以通过用健康教育计划护理来改变患者的生活习惯与行为方式，从而改善脂肪肝患者的病情。
参考文献：
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[4]刘红，王晓敏.影响护理健康教育质量的因素及对策[J].中国老年保健医学.2010（04）
论文作者:杨应声
论文发表刊物:《健康世界》2016年第20期
论文发表时间:2016/11/14
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