——以绵阳东辰国际学校小学部为例
周 红 （绵阳师范学院 四川 绵阳 621000）
【摘 要】 本文以绵阳东辰国际学校小学部为研究对象来展开。本论文研究的主要任务为可以有效的为绵阳市涪城区及其他地区小学进行武术社团课开展提供有效依据，从而促进武术社团课在绵阳市各小学体育教学中的开展；进行对武术社团课的开展可以让小学生切磋技艺、扩大交往、交流思想、增进友谊使小学生对社会环境的良好适应能力，同时通过武术练习挖掘自身的潜能，小学生能改善自我心理的缺陷，勇于面对学习中的困难和压力，也促进了心理健康的发展。
【关键词】 武术社团课;绵阳市涪城区;小学生;影响研究
中图分类号： G62 文献标识码： Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2017）04-078-03
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象
本次研究将绵阳市涪城区东辰国际学校小学部作为研究对象进行调查研究。
1.2 研究方法
1.2.1文献资料法
通过中国知网期刊遴选软件、中国万方数据库、龙源数据库及绵阳师范学院图书馆、电子阅览室等专业学术论文数据库搜索查询与本研究内容相关的数据资料内容，在我校图书馆查找与武术与学生生理、心理和社会适应能力相关关的理论书籍与资料信息，另外还有来自国内发行的与武术与学生生理、心理和社会适应能力相关资料的专业杂志，通过数据资料的搜集，为本论文的撰写奠定扎实的理论基础。
1.2.2问卷调查法
本论文建立在科学研究、严谨谨慎的基础之上，参照以往体育科学调查问卷的设计方式，在本论文指导教师的指引与监督下，设计了对于武术社团课对绵阳市涪城区小学生影响的调查问卷，并在应用实际调查前，经指导教师无数次研究与修订，形成了最终的问卷调查设计板式。问卷调查开始于2014年10月，对绵阳市涪城区东辰国际学校小学部发放调查问卷共计50份，收回42份，回收率84%，其中有效问卷35份，有效率83.3%。
1.2.3 专家访谈法
在调查过程中，撰写访谈提纲，对绵阳市涪城区东辰国际学校小学部的部分体育教师，特别是在武术训练方面经验丰富的体育教练及医护人员进行访谈，对不能形成数据化的问题或信息进行随机访问与交流，经整理形成信息资料，为本论文的完成提供信息支撑。
1.2.4 数理统计法
本论文在前期资料信息搜集和后期论证当中获取了大量的统计数据，并通过相关信息统计软件对相关数据进行分类整理与梳理，得出武术社团课对绵阳市涪城区东辰国际学校小学部学生的生理影响、心理影响、以及社会适应能力等方面的影响，为本论文的撰写提供基本的数据信息。
2 研究结果与分析
2.1 武术社团课对绵阳市涪城区小学生的生理影响分析
2.1.1武术课教学与小学生生理特点的关系分析
在武术课的教学以及训练中，既能增强儿童少年的体质，又能培养儿童少年的意志品质，提高学生的协调性和柔韧性，从而使儿童少年茁壮成长。教师应关注培养学生良好的身体姿态，以改善身体形态的良好发展。这一年龄段的小学生具有一些显著性特点，他们热衷于教师或教练的武术动作模仿，因此武术课的学习动作要以简练、轻快、活泼、舒展、灵活，充满趣味性为主，避免过多的重复性力量性练习、耐力性练习等，这样会减少小学生学习武术课的积极性，导致小学生对武术课厌学、逃课等现象的发生，同时还会影响学生正常的身体形态发育。教师可以选择一些有利于形成正确身体姿势的动作技能、有利于发展小学生肌肉形态等重要肌群形态的动作来练习。教师在小学生的武术教学以及训练中，应以基本功练习为主，以缓慢平和的简短武术套路进行作为教学与训练的基本内容；以动作的快速速度练习为主，如冲拳、推掌等动作内容。不宜重复性地进行耐力性、力量性和静力性训练和学习。学生的运动量不宜过大，应合理安排教学与训练的运动负荷，密度与强度的关系，还要注意交替节奏，练习时间不能太长，应科学地运用间歇训练法、重复训练法等教学方法。适当发展武术课难度动作，尽量减少憋气、紧张性练习内容，以免心脏负担过重，影响小学生的生理发展。同时，教师在武术教学与训练中还要注意：教学与训练内容应合理交替，避免单调性、重复性和静止性的动作。在进行套路动作练习时，应穿插游戏以及比赛，以调节气氛为主；应及时安排适当必要的休息时间，以避免小学生机体出现疲劳现象。在传授新的动作技术时，应以充分发挥小学生善于模仿的天性，以多示范，少讲解为主，以小学生自主发现问题为辅。在小学武术教学以及训练中，教师不应求速成，武术课教学是一个缓慢的过程，这样会让学生很好地消化，如果求快，不但影响整体，而且会使武术动作发生变形。教师应抓好武术课基本功和基本技术的训练，培养学生的具体形象思维能力，全面发展小学生的各项基本技能，为以后的教学和训练打下良好的基础。如学生在学习与练习时出现动作错误，教师要及时给予纠正，以免形成错误动作定型，否则，以后再改就有一定的困难。
2.1.2 绵阳市涪城区东辰国际学校小学生武术社团课武术项目现状分析
表2-1关于小学生对武术套路、散打、跆拳道项目选择调查（多选N=35）
内容 武术套路 散打 跆拳道
人数 10 20 18
百分比 28.57% 57.14% 51.43%
通过对绵阳市涪城区东辰国际学校小学生武术社团课武术项目开展情况的统计分析发现（详见表2-1）：在东辰国际学校小学部武术社团课武术项目开展中主要3中项目选择，分别为武术套路、散打、跆拳道三项，在进行项目选择上的调查时有8人选择武术套路课程学习，占调查比例的22.86%，排在最后一位，散打的选择人数为15人，占调查比例的42.86%，位居三个项目的第一位，而选择跆拳道的学生有12人，占调查比例的34.29%，位居第二位。通过以上分析可以看出：目前在武术社团课项目的选择上最为流行的项目是散打，其次是跆拳道，最后是武术套路，这或许与学生的释压方式有一定关系，目前的学生因学习压力过重，需要提供适当的减压环境，散打项目刚好为学生减压提供了机会。
2.2 武术社团课对绵阳市涪城区小学生的心理影响分析
2.2.1武术课教学与小学生心理特点的关系分析
针对小学生心理特点进行分析是武术教学非常有必要的步骤。在武术教学以及训练中，教师应详细掌握小学生在学习武术时的心理特点，在教学中，武术老师要以鼓励为主；要以惩罚为辅，在对小学生惩罚过程中，要注意惩罚的场合，时机，以免挫伤小学生的自尊心与学习积极性。另外，在教学中，要及时发现小学生学习武术时的优点，并及时给予适当的口头表扬；在平时的教学与训练中，通过评选典型学生来激发他们学习武术的好胜心理，激发他们学习武术技能的积极性，提高武术课的教学及训练效果。小学生在武术学习过程中，都迫切希望了解自己真实的成绩，都认为自己是最棒的学生，都想在同学们面前展示一下自己学习的效果，都盼望得到同学或教师的认可与表扬，我们认为：这种心理是可以理解的。为此，在武术课程教学与训练过程中，教师要把学生学习的相关信息、成绩、效果等，及时进行评价并反馈给学生，用激励的语言给予学生充分的肯定与表扬，把错误的动作及时得以纠正，做出更漂亮、更成功的动作来，让小学生感觉自己是最出色的。这种方法能让学生获得自己学习效果的相关信息，会让自己的学习更上一层楼、学习效果也就更佳。学生一旦看到自己的进步，就能很快建立自信心与自尊心，振奋精神、充分活跃情绪，产生一个学习武术的良好心理状态；鼓舞自我的信心与勇气，产生愉快的心情，从而促进自我更积极主动的参与到武术课程的学习和练习中去。教师在做武术技能示范时，可以请几位学生到前面来配合自己的示范动作，这被称为“造型示范”，这种方法效果更佳。武术教学中，教师充分运用学生造型示范，能够使教学方法变得更新颖而富有特色。它改变了学生被动、灌输式的接受学习与训练的教育方式，将教师的启发、引导与学生的学习、练习与思索融为一个和谐、有机的整体，充分活跃了课堂氛围，提高了学生学习武术课程的积极性和主动性，让学生在练习中完成更好地动作质量。学校创造优良的教学环境，可以提高学生的情绪体验，提高学习武术课程的积极性。在武术教学中，只有不断提高学生相互间的竞争意识，才能把学生已形成的或潜在的学习效果，以及对学习和训练的欲望被充分地调动起来。教师通过努力创设优良的教学情境，激发学生学习和训练的高昂情绪，增强学生学习以及训练的积极性和竞争性。武术课程教学内容的不断新颖化，是适合学生学习需求前提工作。教师应充分灵活地选择适合小学生学习的教学方法，让他们感觉到学习的方便、容易。当然，学校及教师创设良好的武术学习环境时非常必要的。学习环境的改变能有效刺激小学生对学习武术的兴趣和欲望。另外，武术教师还需要用形象生动的语言加以引导，采用有趣味性、互动性较强的游戏进行引导式学习，变换武术教学与训练的项目及形式等，这样做可以提高小学生的学习兴趣和训练积极性，调动学习者身体各种器官，以尽力完成武术课程教学与训练任务。教师在安排教学及训练的任务时，应注意要有一定的目标难度，但又是他们经过努力所能够达到的，总体原则为：能够让学生“跳一跳，够得着”，这样才能充分调动学生的学习积极性，使他们不断进步，养成良好的心理素质。
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2.2.2绵阳市涪城区东辰国际学校小学生武术社团课学生喜爱程度的现状分析
表2-2关于小学生对武术套路、散打、跆拳道喜爱程度的调查（n=35）
内容 武术套路 散打 跆拳道
人数 4 11 20
百分比 11.43% 31.43% 57.14%
通过对绵阳市涪城区东辰国际学校小学生武术社团课武术项目喜爱程度的统计分析中发现（详见表2-2）：有11.43%的学生明确表示喜欢武术套路这个传统项目，有31.43%的学生明确表示喜欢武术社团课的散打项目，而有57.14%的学生表示最爱本校武术社团课的跆拳道项目，从以上分析可以看出：有大多数的学生比较喜欢攻击性较强的武术运动项目，这说明，武术套路这项传统项目与攻击性较强的项目比较起来，武术套路处于劣势，跆拳道是很容易吸引学生的目光与喜爱。跆拳道在所有学生中间是最受欢迎的武术运动项目，其原因表现为跆拳道比较时尚、能够充分吸引学生爱好者的眼球，同时跆拳道能够较充分的体现激烈的对抗性，其攻防技击的特性是通过一招一式来表现的，具有形神兼备的民族风格，表演性较强，而小学生的表演欲望较强，符合当代学生的身心发展特点，促使学生的个性得到了充分展现。另外，跆拳道的特点表现在搏击性很强，要求学习者具备勇猛善战、敢打敢拼的心理素质，能够培养坚韧向上的个性；培养讲究礼仪修养以及完善人格；可以使练习者在行为规范和道德修养方面得到不断提高与发展。跆拳道的目标是有力、迅速、准确，这正是现代人应当具备的素质[4]。也是目前学生广泛喜爱跆拳道的主要原因。
2.3 武术社团课对绵阳市涪城区小学生的社会适应影响分析
武术课学习可以给小学生提供尝试社会角色的机会，社会角色是完成社会活动的必要形式和个人行为习惯方式[1]，人要符合社会发展的需要，取得符合社会成员发展的资格，就必须扮演好社会发展角色，而武术运动学习场合恰恰能为人们学习扮演好社会角色提供优越的环境与条件[2]。竞争性是武术运动的一大特点，武术运动不仅仅是身体的对抗，而且还是智慧和谋略的竞争，其竞赛性可激发学生的勤学苦练、奋发向上、不甘落后、争强好胜的竞争精神[3]。例如：武术散打是人在一定的条件规定下按照武术技能规则使用踢、打、摔、拿等方法进行斗智斗勇的对抗性项目，有助于培养学生相互之间的竞争精神，促使他们经受胜利或失败的情绪体验。竞争的本质就是超越他人与自我，无论是参加比赛还是参加竞争性的武术技能练习，都是为了技能的获取、取胜，在武术教学、武术比赛以及武术训练过程中，有时候同伴的鼓励和自我的决心，教练、教师的引导和激励，以及对手技能的影响，使这种竞争意识不断得到认同和强化；另一方面，在竞争过程中，往往要受到来自社会各方面的阻碍与挑战，其中有对手的、环境的、自我心理和生理上的等，在克服这些社会及自身内外因素影响的同时、争取目的与目标达成的过程中，就培养了小学生不畏困难、勇于进取的精神品质[2]。
3 结论与建议
3.1结论
（1）武术社团课对学生的生理、心理以及社会适应能力的影响，主要表现在武术课在开展过程中的小学生身体发育特点、肌肉特点、注意特点、教学方式、教学方法、教学模式以及学生在武术课程内容学习过程中的角色定位与社会适应能力的关系。（1）有大多数的学生比较喜欢攻击性较强的武术运动项目，这说明，武术套路这项传统项目与攻击性较强的项目比较起来，武术套路处于劣势，跆拳道是很容易吸引学生的目光与喜爱。跆拳道在所有学生中间是最受欢迎的武术运动项目，其原因表现为跆拳道比较流行、时尚、能够充分吸引学生爱好者的眼球，同时跆拳道能够较充分的体现激烈的对抗性，其攻防技击的特性是通过一招一式来表现的，具有形神兼备的民族风格，表演性较强，而小学生的表演欲望较强，符合当代学生的身心发展特点，促使学生的个性得到了充分展现，这也是目前学生广泛喜爱跆拳道的主要原因。（3）在访谈了解中还发现，目前武术社团课在很多学校是不存在的，只有极少部分学校在开设此类课程。
3.2建议
3.2.1 重视武术社团课，加强教师专业化
加强对武术教育师资培训与培养力度，提高武术教师的专业教学能力和技术水平，通过培训武术教师教育教学能力来改变缺乏师资的制约因素，通过改变教学方法来改变学习武术时的枯燥与乏味、以及改变武术学习见效慢的训练过程。学校是学习氛围最浓厚的地方，因此在学校推广和普及此项项目，对武术套路的发展有深厚的影响，学校应强化对武术专业师资力量的建设，这样才能让武术运动发展得到充分保障。学校可以开展一些普及传统武术文化知识的活动，让学生从小树立民族传统体育精神，为发扬民族传统体育项目奠定基础。
3.2.2加强民族传统文化知识宣传
学校应加强民族传统文化知识宣传工作，让学生了解我国的民族传统体育文化知识，了解祖祖辈辈传承下来的武术文化艺术，通过对民族传统体育文化知识的学习，进一步了解武术这项传统项目的传承意义，所以在小学应全面强化素质教育，而武术套路作为民族传统体育项目，经过几千年的传承与发展，它承载的不仅是强身健体这种实质性的目的，它还承载着中华民族千百年来的体育精神，通过武术套路来感受前人文化精髓，让学生从小就学习和继承中华民族传统体育文化，磨练意志，为其以后武术套路的发展奠定良好基础。
3.2.3加强场地设施的完善
这项民族传统体育项目的蓬勃发展是建立在场地设施条件之上的，各学校应加强场地设施的建设，配备武术套路的相关学习条件，有场地可用。
参考文献：
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致 谢
首先要感谢我的导师孙云峰老师，论文从选题、构思、行文到定稿都是在孙的悉心指导下完成的。孙老师对待工作的认真负责和创新精神，都给我以深深的影响和启迪，这些为我以后在工作中的发展奠定了基础，更是我人生道路上一笔宝贵的财富。在此向孙老师表示我最诚挚的谢意！
感谢各位领导、各位老师四年来对我的培养！感谢一起学习、一起成长的同学！正是在他们的关心、帮助下，才使我学到了系统的专业知识，练就了过硬的专业技术，度过了四年充实而有意义的大学生活。
最后，我要感谢我的家人，在二十多年无怨无悔、不求回报的付出中，我的家人用行动诠释了两个字：伟大！是他们让我顺利完成学业。在此致以深深的谢意！
致谢人：周红
2015年5月3日
同学们你们好：
我是来自绵阳师范学院的大四学生，为完成我的毕业论文要对大家进行一个现场的问卷调查，需要大家认真填写，此问卷的内容不会对大家产生任何社会影响，大家的选择的内容只为我论文研究所用，此问卷为不记名调查，而且我也保障大家的隐私。请大家认真填写，谢谢大家！
1、你了解武术社团课吗？（ ）
A、很了解 B、了解不多 C、不了解
2、你通过什么方式了解武术社团课？（ ）
A、老师宣传 B、同学介绍
3、你们学校开设有武术社团课吗？（ ）
A、有 B、没有
4、在武术社团课里面你选择哪种项目？（ ）多选
A、武术套路 B、散打 C、跆拳道
5、在武术社团课里面你喜欢哪些项目？（ ）
A、武术套路 B、散打 C、跆拳道
6、你上武术社团课有什么目的？（ ）
A、好玩 B、强身健体 C、不受欺负
7、你参加过武术比赛吗？（ ）
A、有 B、没有
8、上课的时候你喜欢老师怎么做？
9、你在家里都与家人交流武术社团课吗？主要是是哪些内容？
论文作者:周红
论文发表刊物:《科学教育前沿》2017年4期
论文发表时间:2017/7/5
标签：武术论文; 小学生论文; 绵阳市论文; 学生论文; 社团论文; 跆拳道论文; 套路论文; 《科学教育前沿》2017年4期论文;