海军航空兵学院飞行模拟训练系学员三队
【摘 要】目的：研究舰艇官兵心理健康问题及相关原因，并探讨相应的对策。方法：选择某海军舰队舰艇官兵300例作为研究对象，采用自拟心理健康调查问卷对所有官兵进行调查，统计舰艇官兵发生焦虑、抑郁、恐惧、失眠、烦躁等心理健康问题的几率，分析发生这些问题的原因，并提出相应的解决对策。结果：舰艇官兵存在心理健康问题的几率为10.33%（31/300），其中，发生焦虑的几率为4.67%，发生抑郁的几率为2.33%，发生恐惧的几率为1.00%，发生失眠的几率为3.00%，发生烦躁的几率为1.00%。结论：舰艇官兵存在的心理健康问题较多，原因较为复杂，应对这些问题及原因加以明确，采取有效的对策进行解决。
【关键词】舰艇官兵；心理健康问题；调查分析；对策
军队是保障国家安全的重要力量，军队的战斗力是否强大，直接关系到国防力量的强弱。对于军队战斗力而言，官兵的心理健康具有重要的意义。舰艇部队作为重要的海上武装力量，训练较为严格、使命较为特殊，同时面对海上多变、复杂的环境，舰艇官兵的心理压力往往较大，因而很容易出现一些心理问题，影响官兵的心理健康，进而直接影响舰艇部队的战斗力。基于此，本文选择某海军舰队舰艇官兵300例作为研究对象，分析了舰艇官兵存在的心理健康问题，并提出了相应的解决对策。
1资料与方法
1.1一般资料
选择某海军舰队舰艇官兵300例作为研究对象，年龄在18～35岁，平均年龄为（24.9±2.7）岁，其中18～25岁官兵194例，占比64.67%，26～30岁官兵89例，占比29.67%，31～35岁官兵17例，占比5.67%。所选官兵中，中专及高中学历官兵190例，占比63.33%，大专学历官兵63例，占比21.00%，本科及以上学历官兵47，占比15.67%。出海时间在7d以内的官兵100例，占比33.33%，出海时间在8～29d的官兵188例，占比62.67%，出海时间在30d以上的官兵12例，占比4.00%。
1.2方法
采用自拟心理健康调查问卷的方式，对所选的300例舰艇官兵进行调查，问卷内容主要包括焦虑、抑郁、恐惧、失眠、烦躁五项内容[1]。
1.3观察指标
统计300例舰艇官兵存在焦虑、抑郁、恐惧、失眠、烦躁等心理健康问题的例数和比例。
1.4统计学处理
研究得出数据通过SPSS18.0软件统计处理，以数（n）或率（%）表示计数资料，以 检验，P＜0.05说明差异有统计学意义。
2结果
舰艇官兵存在心理健康问题的几率为10.33%（31/300），其中，发生焦虑的几率为4.67%，发生抑郁的几率为2.33%，发生恐惧的几率为1.00%，发生失眠的几率为3.00%，发生烦躁的几率为1.00%。
3讨论
舰艇官兵与其它兵种相比，由于具有一定的特殊性，因而容易产生一些心理健康问题。经本文研究表明，舰艇官兵存在心理健康问题的几率为10.33%（31/300），其中，发生焦虑的几率为4.67%，发生抑郁的几率为2.33%，发生恐惧的几率为1.00%，发生失眠的几率为3.00%，发生烦躁的几率为1.00%。造成舰艇官兵心理健康问题的原因较为负责，其中，年轻化是一个重要因素。在本文研究当中，大部分官兵年龄处于18～30岁之间，这一年龄段的青年人心里尚未完全成熟，仍具有一定的依赖性，心理承受能力也相对薄弱。同时，现在很多青年人都是独生子女，在家中备受宠爱，但到了部队之后，需要独自面对挫折与批评，因而容易产生一定的心里问题，另外，舰艇部队训练强度较高，管理制度严格，也容易引发官兵的心理问题[2]。另外，舰艇官兵的性质较为特殊，需要长时间执行海上航行任务，因而大多数时间都是在大海上渡过。因此，舰艇官兵在执行远航、长航任务时，也容易产生一些心理健康问题。此外，舰艇航行过程中的颠簸、振动等，也可能引起一些官兵的生理或心理反应，进而发生心理健康问题。
针对舰艇官兵存在的心理健康问题，应采取有效的对策加以应对。可以组织官兵进行心理减压训练，针对舰艇官兵海上任务繁重、生物节律紊乱、社会交往受限、海上生活单调艰苦等问题引起的心理反应及心理问题，通过心理减压训练，能够取得较为理想的效果[3]。例如在睡前播放优美舒缓的音乐、提前录制好的指导语等，能够有效缓解官兵烦躁、失眠等心理问题。对于一些晕船、恐惧的官兵，可以使用系统脱敏法进行干预。在具体操作中，让存在畏惧心理的官兵保持舒适坐姿，全身保持放松，在对面墙上挂上一块银幕，让官兵自己控制幻灯机开关，线对第1张幻灯片进行放映，让官兵注视并放松。待这一情境不会引发焦虑等情绪之后，再放映第2张幻灯片，直到官兵全部适应和习惯。如果切换到某1张场景之后，官兵突然出现严重的恐慌、焦虑等不良情绪，可以退回上一个场景，重新进行放松训练，然后在继续播放[4]。另一方面，应对心理支持系统进行建立，由于舰艇官兵长期与家庭分离，生活十分单调乏味，信息严重缺乏，因而容易发生孤独、焦虑等心理健康问题。对此，通过对官兵提供心理支持，了解官兵产生这些心理健康问题的原因，从而有针对性的进行应对，舒缓和排解舰艇官兵不良的心理状态。
综上所述，舰艇官兵容易发生一些心理健康问题，且原因较为复杂。应采取有效的对策加以应对，确保官兵的心理健康，保持舰艇部队高昂的战斗力。
参考文献：
[1]邓璐，姜忠东，佟晶.某水面舰艇部队官兵心理健康的现状及其影响因素[J].解放军护理杂志，2015，02（19）：34-37.
[2]石海虹，周锡芳，薛蓓蕾.中医心理干预在提升舰艇官兵心理健康水平中的作用[J].中国疗养医学，2013，05（20）：411-412.
[3]韦林山，周增桓，朱成全.某水面舰艇官兵应对方式与生活质量的关系研究[J].西南国防医药，2011，03（11）：265-267.
[4]徐衍盛，刘萃龙，关维民.长航期间某舰艇男性军人性知识及性教育需求情况调查分析[J].临床军医杂志，2012，04（18）：919-921.
论文作者:张鑫
论文发表刊物:《航空军医》2016年第25期
论文发表时间:2017/1/10
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