关键词：县域中职学校，中职生，心理健康教育，问题，教育对策
一、当前县域中职学校学生心理健康常见问题
1、情感脆弱，情绪不稳定。情感脆弱、情绪不稳定是中职生心理健康问题中表现最突出的问题之一。在日常生活与学习中，一旦遇到问题，其情绪很容易转变成消极状态，如焦虑、抑郁、紧张、恐惧、伤心、愤怒等，显得较为脆弱，而且容易在两种对立情绪间不断转换，较不稳定。
2、人际交往困难，关系敏感。从众多个体咨询案例中可以发现，学生的情绪困扰多半是因为人际交往困难导致的，而且以同伴交往问题为主，同伴间常缺乏信任，容易敏感和多疑，具体表现为缺乏正确的交往技巧、交往观念与态度不合理、交往意识与主动性不够等。
3、自我意识不明确，缺乏自知力。许多中职生因缺乏基本的自知力，对自我认识常常不够清晰、准确，自我评价偏低，容易产生自卑、挫败等消极的自我体验，而且在自我调节方面也显得消极被动、束手无策，常常表现出随波逐流，任性而为。
4、职业生涯规划缺失，迷茫、空虚。由于中考的失利，在社会偏见、家长失望以及自身失落而形成的无形压力中，许多中职生是抱着“混一混、玩一玩”的心态来到学校的，对学习往往早已失去兴趣，对未来也缺乏信心，没有明确、适宜的职业规划。因此，在日常生活与学习中，他们经常感到迷茫和空虚，精神状态低迷，缺乏斗志。
5、学习困难，厌学情绪高。就现实而言，绝大部分中职生正因为学习成绩较差才进入中职学校。他们往往存在较显著的学习困难，表现为学习习惯较差、学习动机较低、学习目标不明、学习方法缺失等。因而，不听课、不完成作业、不愿考试已成为常态，在他们中厌学情绪普遍较高。
6、畏难心理突出，意志薄弱。长期以来，学习上的挫败感让许多中职生产生了自卑情结，再加上部分懒惰心理，面对困难，他们很容易产生紧张、焦虑的情绪，从而选择逃避、放弃或行动迟缓，畏难心理较为突出，意志力薄弱。
7、不良习惯偏多，行为易偏激。在中职生中，作息不规律、乱丢垃圾、满嘴脏话、穿着异样、破话公共设施等诸多不良的生活与卫生习惯和不文明现象相对较多。往往由于缺乏正确的自我意识和情感脆弱等原因，他们容易做出伤人、自残、跳楼、离校或离家出走等偏激、极端的行为。
二、针对当前县域中职学校学生心理健康问题的教育对策
1、建设一个功能齐全、符合要求的心理辅导室
心理辅导室是有效开展心理健康教育的重要场所和保障。由于保密性、私密性等原则，尤其是个体心理咨询和团体心理辅导对于心理辅导室的建设有较为严格的要求和标准。为此，2015年7月，教育部办公厅颁布了《中小学心理辅导室建设指南》（以下简称《指南》），其中在建设目标、功能定位、基本设置和管理规范四个方面对中小学心理辅导室建设提出了具体而明确的要求。为改善县域中职学校学生心理健康状况，各个县域中职学校都应严格按照《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》和《指南》中的规定与精神，实事求是、因地制宜地建设一个功能齐全、符合要求的心理辅导室，保障基本硬件是首要的、必要的。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
2、建立合理高效的心理健康教育工作制度
若要开展好学校心理健康教育并取得切实、良好的效果，必须要有一套合理高效的工作制度。心理健康教育要纳入学校重点发展规划和年度工作计划中，学校层面要有明确的工作指导思想和要求，在人力、物力、财力、信息、管理等方面给予明确重点支持，要有明确、完善、合理的组织领导机构，建立日常管理与运行制度、学生心理健康档案制度、学生心理健康预警机制、家校联系制度、监督考核制度等，专人领导、专人实施、专人考核，高效推动学校心理健康教育稳步持续发展，有效维护中职生的心理健康。
3、打造一支高素质的心理健康教育工作团队
心理健康教育工作的核心要素是人，而打造一支高素质的心理健康教育工作团队便成了整个教育工作的关键。就一个学校而言，心理健康教育工作团队应是全方面的、立体的、多层次的，有学校领导和管理人员，有专兼职的心理教师，有班主任队伍，也包括班级心理委员和学生心理志愿服务者等，而专兼职的心理教师则是这个团队的核心和骨干力量，他们的专业素养和职业态度将决定着心理健康教育质量的好坏。因此，引进、培训专业的、专门的高素质心理教师是当前县域中职学校的当务之急。
4、开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动
活动是学校心理健康教育的主要形式和特色，贯穿于教育工作的全过程和全方面。首先要形式多样，例如讲座、个体咨询、团体辅导、心理素质拓展、校园心理剧、心理健康报、校园心理广播、主题班会、心理社团等；其次要内容丰富，例如自我意识辅导、学习心理辅导、人际关系辅导、职业生涯规划辅导、情绪情感辅导、危机心理辅导等。活动要注重学生自我参与和内心体验，避免单纯说教，要充分挖掘和激发学生个体内在的心理力量，帮助其完成自我革新、自我成长。
5、创设积极健康的校园心理文化与服务环境
心理健康教育应是“随风潜入夜，润物细无声”的缓慢过程。由此，创设积极健康的校园心理文化与服务环境就显得尤为重要。教育者需要将心理健康教育的意图融入到校园环境中去，让教室里、寝室中、操场上、食堂内，同学间、师生间，课上课下等都充满着积极健康、活泼向上、文明和谐的心理文化氛围，要让环境去说话，让环境去引发学生应有的行为转变和心理成长。
6、注重心理普测与筛查，关注心理异常学生
在学校中，除了处在转变时期的普通学生，或者是存在一些心理困惑，有轻、中度心理冲突与矛盾的正常学生，往往也存在极少的心理健康水平较低或心理上有严重障碍的心理异常学生，这些人的行为与心理问题往往难以被准确观察到并加以判断，容易发生伤人、自残甚至轻生等偏激行为而造成严重不良后果，他们恰恰是需要特别关注的一个群体。为此，除了通过日常观察外，更需要定期开展专门的心理普测，全面测试和筛查，及时反馈，跟踪关注，尽可能保护好每一个学生。当然，对于较为严重或无力解决的学生，需要做好转介工作。
参考文献：
[1] 《中小学心理辅导室建设指南》，中华人民共和国教育部网站
http://www.moe.edu.cn/srcsite/A06/s3325/201508/t20150811_199328.html
[2] 姚本先：《学校心理健康教育新论》，高等教育出版社2010年版，第115页。
[3] 张智华，朱金卫：《中职学生心理健康状况及心理健康教育现状调查分析》，《陕西学前师范学院学报》2016年第2期。
[4] 王雪芹：《中职生心理健康现状调查研究》，《教育教学论坛》2016年第3期。
论文作者:王运红
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第15期3批
论文发表时间:2020/1/9
标签：心理论文; 中职论文; 心理健康论文; 学生论文; 心理健康教育论文; 学校论文; 心理辅导论文; 《教育学文摘》2019年第15期3批论文;