山东省荣成市第二十五中学 264300；王继龙 山东省荣成市第十四中学 264313
摘 要：素质拓展即教师为学生设置相应的挑战性教学场景并组织学生参与其中，促使学生经历多种体能和思维考验后达到训练身体素质的目的。对此，本文则从转变教师思想观念、优化素质拓展方式以及合理设置训练内容等分析在体育教学中开展素质拓展策略，望给予教师提供教学参考。
关键词：体育教学 素质拓展 策略
素质拓展训练在西方国家广为流行，即将多种典型场景和活动方式相结合，通过组织个人挑战和团队学习让学生身体和感官受到多重刺激，达到增强体质健康和心理素质的目的，进一步提高体育教学质量。
一、转变教师思想观念，培养学生团队精神
毫无疑问，体育教师是开展体育活动的组织者和引导者，其思想观念充分体现体育教学朝着哪个方向发展，甚至还关系着是否可以调动学生参与学习的积极性以及实现预期教学目标。然而部分体育教师因受传统教育思想影响而存在缺乏创新意识和教学观念落后的现象，正因如此才导致体育教师无法较好地在教学中开展素质拓展训练，实现素质拓展目标更不知从何谈起。对此，学校应定期组织体育教师参与现代化教育理念和素质拓展训练培训，转化教师被束缚的思想观念并让体育教师充分认识到在教学中开展素质拓展的重要性和必要性，更充分认识到素质拓展在提高体育教学质量中发挥着不可小觑的作用。与此同时，鼓励体育教师在教学中落实教学思想和现代化教育理念并从中归纳总结教学经验，使体育教学和素质拓展紧密结合，更好地发展学生个体素质。传统体育教学倾向于通过开展竞赛式活动让学生参与其中，忽略团队合作重要性，上述教学思想观念完全违背新时期教学提出的“探究、合作、自主”等理念。因而在体育教学中开展素质拓展训练可以增强学生团结合作和沟通交流能力，充分明白在参与体育活动时需要和他人有力配合才能达到更好的教学效果。
例如体育教师可以开展“三足竞走”素质拓展训练，即两名学生并排站立，再运用绳子和布条将两个学生紧挨着的脚捆绑到一起，另外两只脚和一只特殊的脚捆绑到一起形成两人三足，之后这两名学生开展运物和接力游戏，在这个过程中不能松开捆绑的两只脚，此时就要求参与活动两名学生团结合作，由此一来才能保持身体平衡和完成任务。
二、优化素质拓展方式，培养学生实践能力
新课程标准明确指出，通过体育课程可以增强学生身体素质，提高心理健康水平。在此过程中需要改变传统体育课堂教学过于重视系统化和正规化竞技运动现状，但当前很多体育教学都普遍忽略心理健康，如果在体育教学中引入素质拓展可以弥补心理健康层面的缺失。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆教师在设计素质拓展项目时可结合学生心理素质，以挑战学生心理为素质拓展重点并在此基础上借助自然环境或复杂场景培养学生意志品质，使学生形成良好的情感体验。
一般在学生参与项目时不可避免会在复杂惊险的情境中遇到困难，以“空中断桥”素质拓展项目为例，学生绑好安全绳索后在高空中横跨空挡，然而在横跨中一旦有所疏忽则会面临跌落的风险，只有具备良好的自信心和勇气才能完成此类项目，而学生也能在探索中克服自身心理弱点，激发内在潜力，增强心理健康素质。和传统体育类竞赛以及游戏项目相比，素质拓展训练的主要方向为改善传统合作意识和团结精神薄弱现状，通过设置团结合作项目让学生参与其中促使学生在项目中相互理解、支持和配合。体育教师可结合学生实际情况设置相应的场景，学生除了要在活动中阐述自身主张，还能和他人有效沟通交流并耐心聆听他人意见，更好地完成素质拓展任务。
三、合理设置训练内容，培养学生参与意识
任何一个学科都需要学生学习兴趣才能提高教学效率，体育教学也是如此。素质拓展训练和传统体育教学最大的区别在于前者集体能训练和趣味性活动于一体，可以有效调动学生参与体育训练的积极性。
与此同时，素质拓展训练还具备传统体育竞争项目涵盖的规则要求，例如课堂教学中常见的“穿越电网””孤岛求生”“激流勇进”等，上述素质拓展项目均为虚拟场景，需要借助简单器材开展训练活动，以小组为单位，激发学生潜在的竞争意识，培养学生的动手操作能力和团结合作精神。此类活动有一定的竞技性特点，整个活动氛围紧张刺激，较易激发学生参与兴趣，一定程度上还能帮助内向学生改变胆怯心理并在此过程中寻找到快乐。
以“孤岛求生”项目为例，体育教师将学生分为健全人、哑人、盲人三个活动小组，再按照盲、哑和健全人顺序分别带到模拟的岛屿当中。聋哑人在此过程中不能发出声音，盲人需要佩戴眼罩后再给予相关物品，每个小组相互协作完成任务，而体育教师只需简单指导和记录活动数据。上述素质拓展活动可以激发学生的主动意识、风险意思和创新意识，打破传统思维定势，提高素质拓展训练质量。
总之，随着素质教育全面渗透，体育教学在此背景下应突破传统教育观念束缚，积极在教学中引入素质拓展训练，培养学生的健康心理和身体素质，最重要的是可以弥补传统体育教学中存在的不足，进一步促进学生身心全面发展。
参考文献
[1]米珊 张博 体育教学中拓展职业素质教学的方法和策略[J].丝路视野，2017，（18），91。
[2]苏怡昌 在中职体育教学中进行素质拓展训练的策略[J].广西教育，2017，（46），160-161。
论文作者:于磊 王继龙
论文发表刊物:《素质教育》2019年10月总第322期
论文发表时间:2019/8/19
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