组织幼儿午睡的几点做法，本文主要内容关键词为：几点论文,午睡论文,做法论文,幼儿论文,组织论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
睡眠是保证幼儿生长发育和身体健康的重要条件之一。组织幼儿午睡是我们保教人员的一项经常性的工作，笔者就自己在工作实践中的做法谈几点看法，仅供同行们参考。
一、午睡前，让幼儿保持安定的情绪
午饭后，可安排幼儿进行看图书、折纸、听故事等轻松、安静的活动，不要让幼儿因情绪兴奋、神经紧张而影响入睡。为了让幼儿保持安定的情绪，根据幼儿进餐速度快慢不一，笔者安排了一些以个体为主、方便、灵活、时间可长可短的活动，具体内容是：①在部分活动区中活动，如安排幼儿到图书区、自然区、美工区、娃娃家等活动区活动。这些地方除游戏时使用外，每天午餐后也可向幼儿开放，让幼儿进行一些简单的活动。②允许幼儿在午餐后自己到玩具柜里取插塑玩具或者拼图，在桌上安静地玩。
午睡前10分钟要提醒幼儿大小便，排空膀胱内的尿，以便去除生理上对午睡的干扰。对个别不想去或不愿去小便的幼儿，教师要细心地观察、提醒和督促。
午睡时，要组织幼儿轻轻走进午睡室。如遇到幼儿情绪激动时，不简单、粗暴地训斥幼儿，而要想办法转移幼儿的注意力，使他们自然地安静下来。
二、为幼儿创造良好的午睡环境
首先，整个幼儿园要有一个安静的午睡环境。在幼儿午睡期间，全体教职工要做到说话轻、走路轻、关门轻，不能高声喧哗或发出响声。
其次，午睡室要有好的环境：①光线要适合。强烈的光线会刺激幼儿的眼睛，使他们不易入睡；太暗的光线会使幼儿特别是小班幼儿产生恐惧感，也不易入睡。所以，教师要适当拉好窗帘，保持午睡室适宜的光线。②空气要新鲜。幼儿睡在门窗关闭，空气浑浊的环境里，容易得病，即使不得病也会头脑昏昏、精神不佳，影响整个下午的活动。为此，应在午睡前一小时打开门窗交换新鲜空气；午睡时，尽量做到半边开窗。但刮风的日子，不能让两边空气对流，以免幼儿着凉；天气太冷，可以开排气扇使空气流通；大热天可以增开电风扇，加速空气流通或开空调，使温度降低一些。③室内布置要得当。午睡室的墙上，可布置些“夜晚的天空”“小动物在睡觉”等画面，使幼儿在既美又宁静的环境里，增加睡眠的欲望，入睡得更快。④播放催眠曲。在幼儿午睡时播放一些轻柔、抒情的催眠曲，可以使幼儿全身放松，安然入睡。
三、培养幼儿良好的午睡习惯
一是要培养幼儿有顺序地穿脱衣服、鞋袜并整齐地放置在一边的习惯。幼儿脱衣时，要求从下往上；穿衣服时，要求从上往下，这可以使幼儿在天冷时避免受凉。脱下的衣服应有顺序地放置在小椅子上。
二是要培养幼儿正确的睡姿。幼儿的睡姿正确与否，关系到幼儿睡眠的质量和身体健康，俯睡会压迫心脏，使血液循环受影响；左侧卧也同样有影响；蒙头睡则会使幼儿不能舒畅地呼吸到新鲜空气。所以，教师必须培养幼儿仰睡或者右侧睡的正确睡姿。教师除了要向幼儿讲明道理外，还要经常予以提醒和纠正。
三是要培养幼儿按时入睡、不讲话的习惯。幼儿睡下30分钟后大多能睡着，但个别幼儿有时很难入睡，教师这时可通过哄拍、抚摸等方式帮助幼儿入睡。
四、保教人员对幼儿午睡的科学管理很重要
保教人员对幼儿午睡的科学管理主要包括：一是要明确午睡期间各个环节的具体要求。午睡前，教师要协助幼儿脱衣服、放衣服；幼儿睡下后，教师要全面巡视，帮助每个幼儿盖好被子，注意检查幼儿的睡姿是否正确；幼儿入睡后，教师仍要不断巡视，不能离开午睡室，避免意外情况的发生。个别幼儿午睡中途要大小便，教师就要及时叫醒或帮助他们大小便，同时，教师要学会控制幼儿大小便的间隔时间，及时提醒幼儿上厕所，对特殊幼儿更须经常提醒督促。一旦有幼儿尿裤尿床，也不要训斥、恐吓，而要耐心教导，逐渐培养其良好的大小便习惯，并为他换洗好衣裤和床单草席。组织幼儿穿脱衣服时，多用启发鼓励的办法让那些能力较强、有穿脱衣服经验的小朋友自己做，让他们学会自我服务的本领；对那些能力较差的幼儿，应采取集体和个别教育相结合的方法，先教给幼儿辨认衣服的前后，手把手地教他们，并利用课余和休息时间多让他们练习。二是要因人因事处理午睡情况，做好午睡记录。老师在照料、管理幼儿午睡时，要认真观察每一个幼儿的一举一动，如发现异常，要认真做好记录，询问清楚原因，并与下一班老师搞好衔接，与家长及时联系。