高中物理教师职业倦怠成因探析，本文主要内容关键词为：探析论文,倦怠论文,成因论文,教师职业论文,高中物理论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
自从弗登伯格在1974年首次提出“职业倦怠”(burnout,)以来[1]，这个领域的研究日渐受到重视。我国近几年关于教师倦怠的研究论文也在增多，例如，南京师范大学教育科学学院博士后刘晓明通过调查研究，发表了题为《职业压力、教学效能感与中小学教师职业倦怠的关系》的论文；北京师范学院的王芳和许燕曾共同研究了职业枯竭方面的内容，发表了题为《中小学教师职业枯竭状况及其与社会支持的关系》的论文等。由于物理教学在高中阶段占有重要地位，研究物理教师的工作情况就显得尤为重要。笔者对河南省某市两所高级中学的物理教师进行了问卷调查，采用的问卷是刘祥亚编著的《职业倦怠自治手册》里关于职业倦怠程度的自测问卷，该问卷主要从教师的工作情况、日常生活与社交关系3个维度来设计的，详见附录[2]。在该市某区高级中学（公立学校）共发30份问卷收回21份，其中6人倦怠度很低，12人倦怠度较低，3人有轻度倦怠，存在倦怠的教师（指的是倦怠度较低和轻度倦怠者的总和）约占71.4%；在该市某县实验中学（私立学校）共发30份问卷收回22份，其中6人倦怠度很低，16人倦怠度较低，大约有72.2%教师存在职业倦怠的现象。因此，高中物理教师明显存在着职业倦怠的问题，这是值得引起重视的。
一、物理教师职业倦怠的含义
职业倦怠(burnout)是20世纪70年代美国学者弗登伯格(H.J.Freudenberger)研究职业压力时提出的这一概念，它是职业压力的一种。“burn-out”一词在一般的字典中指失败、烧光、耗尽、精疲力竭。自从弗登伯格提出“burnout”后，它才被专门用以说明“职业倦怠”现象。有关职业倦怠的定义至今并没有完全统一，但大部分有关专家都认同：职业倦怠是一种身心耗竭的状态，是由不能成功地应付各种负面压力产生的结果。归结一下他们的观点，可以把职业倦怠概括为：在职业环境中，对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现出的一系列心理、生理综合症。教师是职业倦怠的高发人群之一。教师职业倦怠是指教师不能顺利应对工作压力时产生的一种极端反应，是教师在长期压力体验下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。其典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠[3]。物理教师的职业倦怠是指一个物理教师长期从事物理教学职业，在日复一日的机械作业中和外在的压力下，渐渐会产生出一种疲惫、困乏乃至厌倦的心理，在工作上只是依仗着一种“惯性”来工作，把一切都看成“就那么回事”，将膝下一个个鲜活的生命看成了毫无个性的产品；只看到“年年岁岁花相似”，看不到“岁岁年年人不同”；对自己的工作只想到量的累积，不追求质的飞跃，全无任何的主动性、创造性可言。例如，在上课期间使用老教案，不能正确利用物理演示实验，课后作业批改、辅导答疑不认真，不愿与同事交流、讨论教学问题，同事间相处不融洽，缺乏上进心和创新意识，有空时不愿看与物理教学相关的书籍等。
二、物理教师职业倦怠产生的因素
造成物理教师职业倦怠的原因是多方面的，概括起来主要有以下几个方面的因素。
1.社会因素
(1)职业竞争的危机感
随着教育的深入改革，教师的来源日趋多样，教师不再严格要求毕业于师范院校，只要有较高的教学能力，拥有教师资格证书就可以从事教育事业，导致待业教师群的初步形成，学生的逐年减少，不少教师越来越感到铁饭碗行业将被打破（在私立中学更无铁饭碗可言），职业安全感大幅下降，“下岗威胁”已成为一部分教师的心病，不敢于面对激烈竞争的教师在职业的压力下就会疲惫不堪，甚至产生放弃教学的想法。
(2)家长对子女期望值的提高
现在的大多数家庭只有一个孩子，家长对他们都是娇生惯养，把孩子的受教育问题看得很重要，有的把上代人甚至几代人的希望都寄托在孩子的身上，普遍是“望子长龙”“望女成凤”，因此，家长把孩子的安全问题看得也很重要，整日提心吊胆，生怕孩子有什么闪失。这种消极的心理状态映射到教师身上，往往使教师感到战战兢兢、如履薄冰。这无形之中给教师增加了很大的心理压力。
(3)劳动价值与劳动报酬的反差
根据马克思的经济学原理，商品经济的核心是等价交换，劳动分配的原则是按劳付酬。因此，对于任何职业，劳动价值应该决定其劳动报酬。现在全世界都认同：当今世界各国的竞争，归根结底是科技和人才的竞争，而学校教育是培养人才的重要途径，这就决定了教师的劳动应当具有较高的经济待遇。然而，虽然现在教师的待遇有所提高，但是与其他行业相比，还是比较低；再者我国教师工资的涨幅总是赶不上物价的上涨，有的甚至呈现负增长，出现教师待遇“提而不高”的现象。对教师的社会行业收入分配的不合理，使越来越多的教师产生了心理的不平衡。这些现象在县城高级中学表现得尤为突出，教师工资待遇偏低，住房条件较差，医疗无保障等状况在有些地方并没有得到有效改善，以至教师群体的自尊心受到影响，自信心降低，工作热情下降。
2.学校因素
(1)领导的管理水平欠佳
现在虽然提倡素质教育，但是在高考的指挥棒下，很多学校还是推行应试教育，为了提高升学率，领导要求教师加班加点，不给教师休息调节的时间。甚至在有些学校，领导的素质并不很高，观念落后，管理混乱，存在不尊重教师、当众辱骂教师的情况。例如，现在很多学校都实行坐班制，不管有没有课，在规定的时间内必须待在学校，致使教师没有时间去做自己的事情，似乎都变成了机器人，来回穿梭于学校和家庭之间。这种紧张、单调的生活使教师感到疲惫不堪，对工作失去热情。
(2)同事之间缺乏交流
现在科技飞速发展，随着知识支配经济发展的日趋成熟，教师的教育教学任务异常繁重，日平均工作时间远远长于其他一般职业。教材的更新速度快、力度大，随着新的教育教学理念和课程观念的广泛传播，把多媒体引入课堂，而现实情况是教师的知识储备有时难以应对，这就要求教师间不断地进行交流，互通有无，共同提高。但是，由于有些教师不善于同事间的交流，再加上要面对不完善的竞争体制，使其教学水平得不到提高，教学效果差。这无形中增加了教师在身体和心理上的压力，使其不堪重负，导致心理极度疲劳。
(3)教师的评价制度落后
先进的评价制度要求通过对教师平时工作表现做出增加奖金、评职称、解聘等决定，也就是要重视整个教师教学过程的评价，而我国传统的教师评价只是结果奖惩式的评价，主要以教师的工作成绩，即只以学生的学习成绩为标准，导致教师把逼学生出成绩作为努力奋斗的目标，从而走入靠加班、加点拼体力，增加作业量、延长学生学习时间的教学误区。工作量大、考试压力逐渐成为教师的主要压力源，致使有的教师害怕考试，担心学生考得成绩不理想而影响到自己的教学业绩。
3.个人因素
教师的人格不完善，有的教师属于完美主义者，他总是看不惯周围的同事，觉得与他们共事毫无成就感，没有共同语言。每个人都不是万能的神仙，都有缺陷和不足，因此理想的我和现实的我存在很大的差距。过度的自尊、好胜心和自我实现的欲望，太在乎别人对自己的评价，一旦没有得到预期的满意度，便会产生挫折感、失败感。教师不是神而是平凡的人，心理素质有高有低。有个别教师性格上存在着不良方面，心理因素欠佳，如怯懦、自卑、孤僻、狭隘等，在面临压力时，不能采用适当的应对策略。而在处理各种社会关系方面，性格内向的教师不愿与他人交流，内心焦虑、孤独等。还有的教师斤斤计较、凡事耿耿于怀、心事重重。对自己的优缺点缺乏准确认识和客观评价等等。当教师不现实的理想、期望和自我价值无法实现时，就很容易产生职业倦怠。
4.学科因素
(1)缺少发现物理学所蕴含的科学美
物理学中蕴藏着很大的科学美，物理美是一种理性美，它包括真实、简单、对称、合理、和谐、统一、严密、质朴等特性。例如，开普勒从大量十分凌乱的观测资料中，发现了行星运动三定律的数学公式：
（行星公转周期的平方与它和太阳间距离的立方相等），它是这样的简洁、优美，被人称为奇妙的“2”和“3”。物理美也充分地体现在物理教学中，在物理概念和物理规律中有着其简洁、严密的诸多美的元素，应用物理知识处理问题的时候也渗透着美育，作为物理学基础的实验也不乏其美[4]。然而有些教师却发现不了这些美的因素，以为物理只是一堆干巴巴的公式，不会寻找物理概念之间的联系，体会不到公式的高度统一美。这样“机械重复”这些没有生命的知识，不能把它们“激活”，于是就慢慢厌倦了教学工作，觉得毫无意义，开始敷衍塞责。
(2)新物理课程标准的高要求与教师个体素质偏低之间的矛盾
新的物理课程标准对教师提出了较高的要求，要求教师帮助学生掌握终身学习必备的物理基础知识和基本技能，让学生进行科学探究；提高全体学生的科学素养；注重自主学习，提倡教学方式多样化；更新评价观念，促进学生发展等[5]。教师要更好地完成工作，就要具备较高的职业道德和时代观念，必须正确认识自己的职业；具备较完整的知识结构，除了具有物理学科基本知识和基本技能以外，应要求掌握现代生理学、心理学和教育学等知识；还要具备较强的各种实际能力。
然而，现在很多物理教师的学历未通过国家规定的要求（我国《教师法》规定：高中教师必须具有大学本科学历）。更加严重的现实是，面对信息时代的到来，部分教师不能与时俱进，跟不上时代的发展，知识老化，教育观念陈旧，教育方式落伍。例如有的教师有时竟会认为某某学生很笨，根本教不会，没有树立正确的学生观，就谈不上提高全体学生的科学素养了。
用这样的素质应对物理新课程改革，其结果可想而知。虽然在责任心和道德感的感召下，很多教师也会尽心竭力，但在全新的课程理念的高要求下还是无力应对后，对工作就失去信心，慢慢就会产生倦怠情绪。
5.学生因素
(1)知识的匮乏
近几年，由于九年义务教育的普及，每个学生不用按成绩升级，导致有些学生在小学和初中的基础不扎实。另外，高校的扩招带来高中的生源也在扩大。所以现在高中学生的成绩整体水平不如以前，而初中的物理学不好也会影响到高中物理的学习，因而教师普遍感到现在的学生越来越难教，有的学生连最基本的物理知识都不知道，还要给他们补习以前的知识，同时又因学生不容易理解教师在课堂上讲解的新知识，这就又增加了教师的工作量，使教师感到疲惫不堪。
(2)存在问题行为
随着我国经济的突飞猛进，每个家庭的生活水平日益提高，越来越多的独生子女受到家长的溺爱，致使很多学生的素质降低。他们有些还可能受到社会上不良风气的影响，不懂得尊重家长的辛勤劳动成果，乱花钱，不知道努力学习，只知道互相攀比。在课堂上不认真听教师讲课，在下面搞一些小动作，有的学生还与教师发生激烈的冲突，经常与教师作对。在校外，有些学生沉迷于网络，为了“江湖义气”打架斗殴，不少学生小小年纪就染上了吸烟、酗酒等不良嗜好。所以，管理学生的困难也已成为教师压力、职业倦怠的主要原因。目前，学生的问题行为日益严重，教师必须花费加倍的时间与精力来处理学生的问题。
总之，物理教师职业倦怠产生的因素是多方面的，还有待于进一步研究。消除物理教师职业倦怠的策略也是层出不穷的，希望对此感兴趣的学者、研究者进一步来研究这方面的课题，寻找出更有效的策略来消除物理教师的职业倦怠，为我国的物理教育工作做出应有的贡献。
附录：职业倦怠程度的自测问卷
以下这种情况是否经常在你的工作中出现？请根据自己的实际情况填写问卷，直接填写所出现的情况代表的分值，例如，若很少有这种情况，则直接在横线上填上2就可以了。
1分 根本没有这种情况
2分 很少有这种情况
3分 有时会有这种情况
4分 很大程度上有这种情况
5分 完全符合
1.即使夜里睡得很好，你第二天上班的时候仍然会感到困倦。______
2.你总会为小事感到发愁，而在过去你很少会这样。______
3.你总是一边工作，一边看时间，心里想着早点下班。______
4.你认为自己是个完美主义者。______
5.你不认为自己当前正在做的工作有意义。______
6.你会忘记分配给自己的任务、自己的约会，有时甚至会忘记自己的私人贵重物品。_____
7.你认为自己在工作中属于被忽略的角色，你的努力并没有受到重视。_____
8.你经常会感到头疼痛、身体疼痛，或者是感冒。_____
9.你工作比以前更努力，可取得的成就却比以前少。_____
10.你通过做“白日梦”、看电视或阅读与工作无关的读物等方式来逃避工作的压力。_____
11.在工作中遇到问题时，你没有可信赖的人值得倾诉。_____
12.你更喜欢一个人待着，不愿意跟同事多交流。_____
13.你在自己的工作中感觉不到挑战和新意。_____
14.你对自己的工作和生活毫无控制感。_____
15.你经常在下班之后想着工作上的事情。_____
16.你对自己的同事没有好感。_____
17.在工作方面，你感觉像是自己掉进了一个陷阱。_____
18.你没有时间去做自己喜欢做的事情。_____
19.你在自己的工作中看不到有趣的事情。_____
20.你经常通过请假或者是迟到等方式减少自己的工作时间。_____
分值：25～35倦怠度很低；36～50倦怠度较低；51～70轻度倦怠；71～90倦怠度高；90以上倦怠度过高。