青春期是人成长过程中心理变化最为剧烈、复杂的时期。处于青春期的学生，由于心理发育不成熟和来自各方面的压力，内心常常充满矛盾冲突，尤其是职校学生，由于学习成绩比较差，自我约束能力比较弱，没有进取心，不少学生存在自卑心理，甚至产生严重的心理障碍。作为班主任，加强对学生的心理健康教育，帮助他们消除心理障碍是非常重要的，在工作中，我注重做到以下几点：
一、注重内省，激发自尊，逐步形成健康心理
1.应引导学生养成写日记的习惯。这不仅有益于写作，更是学生渲泄情绪、缓解心理矛盾的一条有效途径。及时记载一天的喜怒哀乐，让学生说真话，写真事，叙真情。学生在这种比较放松的精神状态中，能冷静地思考反省，容易向教师敞开心灵的大门，吐露心声。日积月累，学生就会养成关注社会、关注自我的良好习惯，心理健康状况就会一天天好起来。
2.通过写周记，个别交流、班会课、干部轮岗等形式，让学生参与班级管理。教师应为学生创造较多的自由发展的空间，着力营造一种和谐愉悦的班级氛围，巧妙地激发学生积极表达自我的机会，使每个人的个性都得到充分、自由的发展。班集体中良好的思想氛围和浓郁的人文环境，能催发学生充满生活的激情和创造欲望。教师应积极采纳学生提出的建设性建议，并及时予以充分的肯定。当学生看到自己的价值时，便会激发自我意识，关心集体，增强自尊心、自强心。
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二、创造“成功体验”，抓住教育契机，在及时评价中形成健康心理
听取他人的评价是对自身认识最基本的途径。诚如古人云：“以人为镜，可以知得失。”心理学研究证明，教育者期待和热爱的情感，能唤起受教育者的幸福愉悦的感情，从而乐于接受教育，产生自强不息的强大的内驱力。正如著名教育家诺尔特所说：“如果一个孩子生活在表扬之中，他就学会了感激；如果一个孩子生活在承认之中，他就学会了要有一个目标。”教师在教育学生时要自始至终贯彻一条爱的总原则，加强感情投资保护学生自尊心，激发学生内心奋发进取的火花。
职校学生的心理障碍，与他们在学习以及活动中缺少成功体验存在着密切关系。他们由于客观原因的影响，常常成功率较低，久而久之，产生了自卑及退缩心理，就要多给他们自我表现的机会。比如，在课堂提高、操作实践、理论考试时，有意适当降低难度，提供成功机会，增强成功进取意识；也可在日常行为规范、思想品德、文体活动、技能训练上寻找学校学生专业技能过硬的特点，积极开展社会实践活动和创业活动，使学生施展一技之长，让社会改变对职业教育的看法，重新认识职业教育，认可职业教育，认识职业教育也能出状元。
三、树身边典型，找回“参照体”，在比较中形成健康心理
“比较、才有鉴别”，与他人的比较对学生自我认识有极大的推动作用。学生经常同自己地位相近、条件相似的人进行比较，有利于认识自我。教师应把握学生心理，在学生身边挖掘典型，找回“参照体”，让学生看得见，摸得着。教育学生树立竞争意识，在学习、生活、工作上努力向上，永不自满，不怕竞争，敢于竞争，敢于冒尖，敢为人先，在与他人的比较中，从积极的意义上改正自己的缺点。职校学生大多学习成绩较差，但某一方面却可能能力超人，教师要帮助他们正确认识自我，看到自我的价值与潜在的能力。充分发挥自我潜能，并迁移到学习上，常能达到事半功倍的效果。如组织学生开展“班级之最”评比活动，如“最关心集体的人”“最乐于助人的人”等等，通过评比，充分肯定学生某方面的特长，激发其上进心，帮助他们最终形成强烈的平等竞争、敢于竞争的心理。
总之，随着社会的发展，科学的进步，工作、生活节奏加快，竞争加剧，压力加大，人们不可避免会遇到各种各样的问题，每个人遭遇心理危机的可能性也在增大，班主任要不断研究学生的心理问题，正确引导学生克服心理障碍。
论文作者:柳玉晓
论文发表刊物:《素质教育》2019年9月总第318期
论文发表时间:2019/7/18
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