丁波
湖南省湘乡市东郊实验小学
摘要："学困生"由于智商差异,学习态度、教育环境的不良等缘故,导致成绩低下,因此屡遭批评,其自尊心减退,情感淡漠,情绪低落,学习缺乏自信心,所以常常自暴自弃,破罐子破摔,甚至表现出对抗心理。针对"学困生"这一不良心态,运用教育心理学理论来探究其心理健康状况,培养和提高他们健康的心理素质,促进学生全面发展已迫在眉睫,势在必行。
关键词：心理健康 学困生 自我概念
一、问题的提出
心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能，以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体说来，心理健康至少包括两层含义：其一是无心理疾病；其二是具有一种积极发展的心理状态。"无心理疾病"是心理健康的最基本条件，具有"积极发展的心理状态"则是从积极的、预防的角度提出要求，目的是要保持和促进心理健康，消除一切不健康的心理倾向，使心理处于最佳的发展状态。
就中小学生来说，积极的心理状态表现在热爱学习，精力充沛，上进心强；对生活热爱，自尊自重，有强烈的责任心等等。相反，在学习和生活中出现以下症状，如缺乏自信、悲观厌世、抑郁、焦虑、失眠、逃避、恐惧、烦躁和过多的内疚自责等。说明已经出现困扰中小学生的心理问题，尤其是其中的对学习对他人的严重焦虑、恐怖倾向、自责倾向、过敏倾向、孤独倾向和冲动倾向交织在一起，成了学习上有困难的学生的主要心理问题。
学困，指学习上有障碍，进步比较慢，水平比较低的人或集体。
学习学困生，泛指在正常的教学要求下，对学习感到困难，记忆力较弱，成绩较差的学生（以下简称"学困生"）。学困生中较为严重的是连续得低分的学生。
1．学困生的相关研究
"国内外多数调查资料显示，在校儿童学习困难的发生率为15%-20%，男女比例约为2：1；儿童学习困难是异常发展研究的重要组成部分，也是教师家长和专业人事都很关心的问题。"[1]
2．学困生的具体表现
（1）生理方面：因遗传方面生来就有的智力缺陷。
（2）心理方面：厌学、学习疲劳、缺乏自信、抑郁、焦虑等。
二、造成学困生的心理成因探讨
1．外在
（1）社会
日益进步的社会也存在着许多不利于学生发展的弊端。如社会竞争力的增强，从某一角度看，使得人与人的关系变得越来越冷漠，出现人对人的信任度在降低。同时，对人的焦虑度在不断上升。这反映在学困生身上更是明显。他们总是觉得有人在不怀好意地注意自己，特别是在学习上遇到挫折时，如果发现有人在注意自己，心里就会感到紧张。他们经常觉得有同学在背后说自己的坏话。发现人家在背后议论他，他会感到讨厌。他们在游戏或与别人的竞争中输给了对方 ，就不想再干了。他们经常感到后面有人跟着自己。有些学困生害怕很多东西：害怕到高的地方去；害怕听到打雷声；害怕乘车穿过隧道或路过高桥；害怕黑暗，喜欢整夜开着灯睡觉。他们还常常做噩梦。
（2）家庭
家长们都希望自己的孩子能够成才，有的家长能为孩子创设许多优越的物质条件的同时却忽略了更多促进孩子成长的因素。
（3）学校
①学业的压力。对于学困生来说，在学习上，他们无疑是一群落伍之雁。但是他们也有自尊，也怕难为情，也希望自己的成绩一天天好起来。于是，在学习上出现了种种焦虑情形。他们比别人更担心学习，在学习成绩不好时总是提心吊胆。他们在没有完成学习任务之前，总是担心完不成任务。甚至有人在夜里睡觉时，总想着明天的功课。
②考试的负担。在学校里，学困生最害怕的就是考试。他们一听说"要考试"，心里就紧张。一遇到考试，就担心会考坏。考试后，在没有知道成绩之前，他们总是放心不下。他们也经常做考试考坏了的梦。在考试成绩不好时，他们心里总感到不快，担心来自各方面的压力。
③同学间的竞争。长期的在学习上不如同学，使得学困生造成自卑心理，他们常常会自责。除了学习，他们在打排球、篮球、踢足球、拔河、广播操等体育比赛输了时，心里也会认为自己什么都不如别人。他们在参加集体比赛失败时，总认为是自己的责任。大家受到责备时，他们会认为主要是自己的过错。和同学吵架以后，他们总是认为是自己的错。在别人笑他们的时候，他们会认为是自己做错了什么事。碰到为难的事情时，他们常常认为自己难以应付。他们有时也后悔，那件事自己不做就好了。
2、内在
（1）自我概念：
学困生的自我概念差。影响自我概念积极性的因素主要有：其一，自我评价的高低。学困生的自我评价明显低于自己的实际情况，他们自我肯定不足，也有一部分人的自我全靠别人来肯定，他 的喜怒哀乐受制于别人对他的赞赏或贬损。许多学困生缺少辨别是非的能力，人家怎么做，他也跟着怎么做。他们往往不敢追求本身能够实现的生活目标，遇到挫折常常自责，生活态度消极、被动。其二，自我接受的程度。自我接受是指对自己的现实，特别是对自身的缺陷能够宽容。一个人应该对自身的缺陷以及无法改变的生理特征（如相貌、身材、嗓音等）持宽容的态度。而部分学困生由于自己的懒散，不求上进，导致别人对他的疏远时，不假思索地认为是自己以上无法改变的缺点给自己抹了黑。于是，对自己的缺陷耿耿于怀。这样的人生活得非常痛苦，常常有挫折感，最后容易形成消极的自我概念。
（2）学习动机
学习目的不明确、对学习不感兴趣、觉得学习不是自己的事情（在父母和老师的压力下学）等。
（3）其他
个人生理因素之间的差异。由于遗传的因素和各种环境的影响，每个人的认知、情感、意志、能力、记忆、理解、性格等都因人而异，这也是造成学困生心理问题的一个方面。
三、解决学困生的缓解对策
1.了解情况
（1）建立心理档案
缓解学困生的心理问题，培养他们积极的心理状态是一个复杂的、长期的工作。因此，为了促进这项工作的开展，首先可以运用观察法、个案分析法、家访谈心等方法了解和掌握学困生的心理发展特点和水平，建立起他们的心理档案。
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大致可以把学困生的心理问题归结为六大类：一、对学习的焦虑； 二、对人的焦虑；三、孤独倾向；四、过敏自责倾向；五、恐怖倾向；六、冲动倾向。可以根据实际情况分析出该生偏向于那类心理问题，然后从家访入手，掌握造成以上心理问题的第一手材料。
（2）观察与个别谈话
平时留意学困生学习困难在什么地方，针对不同的学困生的情况，进行不同的分析。造成学习困难的原因有哪些，是懒散还是自身智力；是太紧张还是平时对其看管不够；或者是家庭的原因等等。
2.分析原因
由上文可知大致可以把学困生的心理问题归结为六大类：①对学习的焦虑； ②对人的焦虑；③孤独倾向；④过敏自责倾向；⑤恐怖倾向；⑥冲动倾向。
3.提出解决办法[2]
（1）开设讲座
人的行为总是在心理支配下的行动，有些学困生学困的原因在于学习动机，我们可以结合学困生实际开展心理知识讲座，使他们掌握一些心理科学知识，有助于心理发展，从而影响到他们的行动。还可以作些有关心理咨询的知识讲座，帮助他们理解心理咨询的含义和实质，以揭开心理咨询的神秘面纱，引导他们大胆地进行心理咨询，消除各种心理障碍。
（2）开展咨询
一些学困生由于有心结，导致学习方面收影响。人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生还希望通过心理咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。教师可利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，对学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。
（3）引导保健
正如生活中，人生了病就会被动地想法设法地去医治一样，要是没得病时能加强保健，就会极大地减少得病的机会。心理健康教育也是如此，要是平时教师能引导学生进行心理保健，则会收到更好的效果。如我们可以利用学生爱听音乐的特点，在课前、课后播放一些轻柔舒缓的世界名曲供学生娱乐欣赏。此外心理学研究中常用的"放松练习"、"投射练习"都可以进行心理保健，使学生既放松情绪，陶冶情操；又自娱自乐，有益身心。同时要引导学生，教会学生自我心理保剑
四、学困生学习问题的解决[3]
学困生种种心理方面问题的产生与学习分不开的，仅仅缓解心理上的问题还不够，应再从学习学习上着手，学习提高了许多问题也就迎刃而解。那么采取哪些方法来提高学困生的成绩呢？
1.课前给予学困生充分的学习活动时间与空间。
学困生知识基储智力水平相对落后，思考问题解决问题的时间相应地比其它学生长，课堂教学中往往不能保证学困生有效进行学习与思考的时间与空间。因此，应在课前做好充分的准备，让学生提前一天明确学习的课题--课堂要探究的问题。如以家庭作业的形式布置探究学习的任务，让学生尝试解决问题。由于是在课外，探究的时间与空间相对比较宽裕，学生自主收集资料，处理信息，操作实践，独立思考等在时空上都有了一定的保证。但是，学困生在探究的方法和能力上的欠缺会直接影响学习活动的有效性，这就需要教师特别地关注，特别地指导。如何对学困生进行具有针对性的课前导学呢？
方案1：课前预习个别辅导。主要辅导新课需涉及到的旧知识，使学困生领先一步将课堂教学中的基训领会掌握，所谓"笨鸟先飞"，使学困生能和其他同学一起学习新课，同时利用课余时间先给一部分学困生做简单提示，让他们打个有准备之战。
方案2："学习小助手"导学。可以是教师针对学生的学情，根据学习内容设计成相应的指导学生进行学习活动的方案。这样的学习方案通常根据学生的学情设计几种，并装入信封，供学困生选用。
2.指明个体学习目标，引导学困生主动参与自主学习活动。
课堂上，教师虽然是面对全班或小组学生提出学习任务，可提问与检查时通常面对优秀生，学困生少有机会，这让学困生误以为学习任务与已无关，长此以往，学困生的责任意识渐趋淡保因此，教师在组建学习小组时，就要有意识地把好、中、差三种学生安排在一个小组里，每个学习小组只安排一个差生。在组织学生自主学习前给学困生提出明确的要求，把学习任务分解落实到个体，先给每个小组里的学困生布置好任务。而且一般是较容易完成的任务。教师要让学生明确，参与每一次学习活动都是每一个学生的责任。
3.在做课堂作业时给予个别辅导
有的学生害羞，不太懂的地方不敢主动问老师，我喜欢在学生做作业时凑过去看看，一般是看基础较差的学生，在他们绞尽脑汁时仍无法解决问题时，点拨一下。记得有个成绩优秀的学生在作文里这样写："老师，您能不能像数学老师那样多在教室里'溜达溜达'啊！这样方便我们提问。"
4.给予学困生自主选择学习空间的机会。
在开展教学活动时既要面向全体，又要兼顾差异，在保证基本要求的前提下，努力设计不同层次的问题，引导学生根据各自生活经验和知识背景，选择不同层次的数学活动，使每个学生，特别是学困生也能体验到成功的快乐，使不同学生得到不同的发展。我备课时把问题先分层次准备好，提问的时候再按层次分配。比如，教学《圆的认识》时，我这样准备了几个问题："生活中哪些地方能见到圆？"、"圆的半径与直径有什么联系（有同学可能忘了加个前提条件，'在同一个圆中'而直接说半径是直径的一半/直径是半径的2倍。这时脑筋转动快的同学可能就很快反应过来，并给予补充）"、"圆有多少条半径/直径"；布置作业时，也分成A、B、C三档，A档是基础题，B档提高题，C档比较活，供有兴趣的同学来做。比如，《圆的面积》这一节时，我是这样把作业分层次的："r=3cm,求这个圆的面积"、"C=6.28cm，求这个圆的面积"、"半圆的周长等于5.14cm，求这个圆的面积"这样各个层次的同学都能得到锻炼。
总之，一个学生思想觉悟的提高、道德行为的形成、学习成绩的取得都离不开教师平时的关心和呵护，而对后进生的转化，更应倾注教师不懈的努力，在实施素质教育的今天，我们更应更新观念，探索新的教育方法，努力做好后进生的转化工作。,学困生的转化教育很难一劳永逸,也不可能一蹴而就,它是一个长期,反复的教育过程，教师一定要有满腔热情,必须遵循教育规律,"反复抓,抓反复",因势利导,使学困生保持不断前进的势头.它需要我们探索和总结,在教育过程中让我们永远记住:没有爱就没有教育。
参考文献：
论文作者:丁波
论文发表刊物:《中国教工》2019年第6期
论文发表时间:2019/7/26
标签：学困生论文; 心理论文; 自己的论文; 学生论文; 倾向论文; 焦虑论文; 教师论文; 《中国教工》2019年第6期论文;