攀枝花市米易县中医医院 617200
1、腰椎骨折术后康复锻炼计划的重要性
腰椎骨折在临床中有着很高的发病率，而椎弓根定技术的不断发展，在手术治疗方面的效果也不断提升。然而因为手术、病理等方面的影响，患者在手术之后的健康情况还是比较差，恢复的速度并不快，有百分之二十以上的患者会有程度不同的腰痛情况，这就给患者的生活带去了严重的影响。之所以会出现这一现象，和患者早期康复没有规范、科学的指导有很大的关系，所以，对于腰椎骨折患者手术后制定合理的康复锻炼计划就很重要。
2、自制康复计划单对功能锻炼的积极作用
第一，运用自制康复计划单能够降低患者术后并发症的发生概率，提升患者的满意度以及健康教育知晓率。护理人员在这个过程中可以通过图片、文字等方式给患者展示功能锻炼的相关内容，给患者以及家属进行康复锻炼方法的正确示范，这可以提升患者康复锻炼的热情和信心，促进患者更好的进行康复。
第二，运用康复计划单还可以有效的提升护理人员的工作质量，对于护士的功能康复锻炼指导意志和能力进行提升。骨科护士在评估患者活动能力和开展训练计划方面不够严谨，这就使得训练没有阶段性以及系统性，还有护士对于骨折手术之后的功能锻炼的有关专业知识掌握不够，这就使得他们在指导患者术后功能锻炼上会出现不合理的情况，这些都会影响到患者的康复。而运用自制康复计划单就不一样，可以对这些问题进行有效的改善，护理人员只需要严格的依据康复计划单中的内容进行操作就可以，有计划的进行患者的康复指导工作，尽量落实好每项功能锻炼，这也能够激发护理人员的工作热情，提升他们的工作质量。
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第三，应用自制康复计划单关注个体差异，加强了医护配合，让患者可以更加规范的 进行康复训练。当前医学事业在快速的发展中，骨科诊疗的手段也在更新，同一种疾病有不同的治疗法，每种方法的要求也存在差异，这就对护理工作提出了更高的要求。在医护实践中，经常会出现医护配合不协调问题，这就影响了患者的恢复效果。但是运用自制康复计划单之后，就可以解决这一问题，医生结合护士在护理中反馈的情况可以对治疗方案进行合理的调整，护士就可以按照医师的指导对护理方法进行相应的调整，加强医生和护士之间的配合，让患者能够更好的恢复。
3、自制康复计划单的制定
要依据患者的病情特点，相应的制定术后康复计划单，考虑所有患者的不同，对患者的康复锻炼进行规范。在制定自制康复计划单时，不仅需要医生、护士参与，还需要患者和家属也可以参与进来，要积极的找出其中存在的不足和问题，及时结合患者的具体情况进行调整。要认真的依据康复锻炼原则以及要求逐层递进的进行，保证能够对患者的功能进行改善，防止出现并发症。在自制康复计划单的过程中，还需要考虑患者在术后早期制动的要求，注重腰腹部屈伸肌等张运动。通过等速运动训练胸腰椎损伤患者的腰背肌肉量，这可以对患者的腰肌肌力进行有效的改善，其产生的代偿作用，可以让脊柱的生理功能稳定性得以加强，确保患者术后椎体的平衡。通过一些方法，如，五点支撑等，基于下肢肌群对腰腹部肌力的带动作用，可以确保在运动中产生的能量可以传递到腰腹部位，提升肌肉的力量，防止患者在术后要腰腹肌力受到影响，产生退化问题。另外，肌力训练可以让下肢更好的进行血液循环，保证患者体内积累的炎性物质可以较快的进行清除，减轻患者的疼痛程度，防止出现炎症。自制康复计划单中的腰腹肌训练方法是基于骨质疏松性腰椎病理学特征上得出的，运动中可以让集体调动各组肌群，让躯干能够保持稳定，对神经控制肌肉的能力进行优化，帮助患者更好的进行恢复。在整个康复训练中，将重力当做辅助力量，而主要就是主动锻炼，进而对患者异常的腰腹部肌肉进行最大化的激活，让患者可以实现最好的康复状态，促进患者的康复。
论文作者:刘颖
论文发表刊物:《健康世界》2019年10期
论文发表时间:2019/9/23
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