北京市顺义区南法信镇卫生院 101300
摘要：目的：分析健康教育在老年人健康管理中发挥的效果。方法：选择我院在2015年3月~2017年6月进行门诊体检老年人108例进行研究分析，根据研究方法的差异分为观察组和对照组各54例，观察组给予健康管理，对照组进行常规的健康教育，对比两组患者的健康管理率和规范管理率。结果：研究组的健康管理评分高于对照组（P<0.05），数据对比有统计学意义。结论：健康教育在老年人健康管理发挥了非常好的应用效果，能够规范老年人的生活方式，降低疾病复发因素，有着积极的管理价值。
关键词：健康教育；健康管理；应用分析
健康管理指的是个体或群体针对健康危险因素给予管理的方式，其目的是调动人对健康的重视程度，通过有效的管理方式达到最佳的健康状态。对老年人群开展健康管理能够规范老年人的生活方式，自觉规避致病因素，减少慢性疾病的发病危险[1]。本文分析了健康管理在老年人健康管理中的应用效果，总结如下。
1 资料和方法
1.1一般资料
选择我院在2015年3月~2017年6月进行门诊体检的老年人108例进行管理分析，患者均接受各项身体健康，护士要详细记录的基本信息，包括血糖、血压、心电图、血常规和各脏器功能等，确诊老年人是否有慢性疾病、肥胖症等。本次研究的老年人均能够自理生活，意识清楚，可以配合各项健康管理工作的开展。根据老年人健康管理方式的不同分为研究组和对照组各54例，研究组中男28例，女26例，年龄在57~73岁之间，平均（63.6±0.3）岁；对照组中男27例，女27例，年龄在56~78岁之间，平均（64.9±0.6）岁，两组年龄、性别等资料可比。
1.2研究方法
对照组患者给予老年人健康教育，通过信息传播和对老年人的行为干预来增强其健康意识，自觉遵守健康的生活方式。通过发放健康手册、举办健康讲座、社区咨询等方式对老年人群进行健康教育，提升老年人群对自身疾病的重视程度。
研究组在对照组基础上进行健康管理，老年人肥胖不但会对老人日常生活产生不便影响，还会引发多种慢性疾病，比如冠心病、脑血管疾病、糖尿病、高血压和脂肪肝等，因此要对于肥胖人群进行体重控制，饮食要以高纤维、高营养、低热量为主，避免老人因为肥胖患有各种疾病[2]。饮食建议：老年患者的饮食要以蔬菜、水果和杂粮为主，避免使用油炸类食物、巧克力和高盐食物，戒烟戒酒，控制盐分的摄入。肥胖人群要控制热量的摄入，控制体重。运动指导：根据老年人的身体情况安排运动量，例如散步、太极、慢走和广场舞等，提升老年人的身体素质，增强自身免疫力。对于肥胖的老年患者要定制减肥计划，杜绝饥饿减肥，通过控制热量和锻炼的方式来减轻体重，少食多餐，以白开水代替茶饮料等。定期对老年人进行电话随访，若体重长期无变化要请医生进行专业治疗。慢性疾病患者要遵医嘱按时服药，养成良好的生活习惯，规避疾病的复发因素[3]。通过对患者开展的健康教育可以让患者对自身疾病有正确的认识，减少负面情绪，主动配合治疗，提升治疗效果。心理护理：鼓励老年人多参加户外活动，避免情绪受刺激，多与人沟通和交流，积极舒缓自己的烦闷情绪。
1.3效果评价
统计两组老年人的健康管理评分，包括老年人的行为方式、饮食习惯和肥胖控制等，分值高表明患者的健康程度好，结合老年人对健康管理的评分进行综合评价
1.4统计学方法
本次管理分析选择统计学软件SPSS19.0进行，计量资料用（n，±s）表示，组间差异用t检验，当检验结果P<0.05时数据有统计学意义。
2 结果
研究组患者健康管理评分好于对照组，数据对比有统计学意义，见表1.
表1 两组老年人健康管理评分（n，±s）
3 讨论
健康管理是针对健康需要所进行德尔有计划性、组织性、协调性和控制的过程，通过对个体健康情况的分析和评估，控制影响健康的危险因素[4]。健康管理是医疗发展的必然趋势，其能够有效提升身体健康状态、提升医疗资源利用效率、降低医疗治疗费用。老年人群身体素质若，易病发多种疾病，对老年患者进行健康管理能够减少老年人群的治病因素，提升身体素质。
加强老年人慢性疾病的预防管理，特别是糖尿病、高血压、心脑血管疾病等患者，让患者知晓按时服药的重要性；合理安排患者的饮食结构，保证患者有足够的营养供应；安排患者参加适当的运动锻炼，增强患者的身体素质；定期检测患者的血压、血糖状态，若患者不能在家庭中自测可以去社区测量[5]。提升患者的服药依从性，不可私自增减药量，教会患者如何识别过期药物。对慢性疾病患者要进行定期的随访，询问患者是否按照医嘱进行自我护理，同时解答患者的问题，及时更新患者的健康档案，纵向了解患者的健康状态。
加强患者的心理健康护理，明确告知老年人长期的情绪不畅是引发慢性疾病的重要因素，因此告知老年人的家属要多于老人沟通和交流，让患者得到更多的家庭、社会支持。让老年人保持乐观的生活态度，多参加积极的社交活动，选择合理的宣泄方式来舒缓自己的不良情绪[6]。针对存在心理问题的老年患者要进行针对性的心理护理，鼓励患者主动说出烦闷的原因，主动调节自身情绪，面对现实问题，让自己的晚年生活更加愉快。
综上所述，健康教育能够提升老年人健康管理效果，规范患者的生活习惯，降低疾病的发病风险，改善患者的生活质量，实现健康管理的价值。
参考文献：
[1]余东远.健康教育在老年人健康管理中的应用效果[J].广西医学，2015，34（05）：606-608.
[2]杨辉军，杨靓.南京市老年人健康状况及其影响因素[J].中国老年学杂志，2015，35（23）：6902-6904.
[3]董瑞志，季利江，翁立平.主动式健康教育服务模式研究[J].教育教学论坛，2015，14（16）：72-73.
[4]萧建中，杨文英.中国糖尿病患病率增加的可能因素以及估计方法对结果的影响[J].中华糖尿病杂志，2015，2（3）：161-163.
[5]黄建始.中国的可持续发展离不开健康管理[J].疾病控制杂志，2014，10（3）：215-218.
[6]李卫红.社区护理干预对老年人心理健康的影响[J].卫生职业教育，2016，26（20）：122-123.
论文作者:贾术贤
论文发表刊物:《健康世界》2018年8期
论文发表时间:2018/7/6
标签：老年人论文; 患者论文; 健康论文; 老年论文; 健康教育论文; 疾病论文; 因素论文; 《健康世界》2018年8期论文;