盆腔积液作为一种临床表现，并非疾病，更准确的说法为盆腔积液属于临床检查工作中，影像学检查中对患者盆腔内存有液体的一种状态描述。临床将盆腔积液分为病理性盆腔积液及生理性盆腔积液，病理性盆腔积液一般发生在盆腔炎、子宫内膜异位、附件炎之后，一般用于盆腔炎的诊断中。生理性盆腔积液属于正常生理现象，为女性月经或排卵期出现的少量盆腔液，其出现对女性生理健康无影响，而病理性盆腔液则表明患者健康状况不佳，存在有炎性疾病，本文即对如何预防盆腔积液进行科普，以便广大女性群体做好自我护理，避免盆腔积液的发生。
病理性盆腔积液产生的直接因素为炎性疾病，以盆腔炎最为常见，发生盆腔炎后盆腔内出现炎性渗出物，即促使盆腔积液发生，若未及时干预治疗，炎症加重则需要手术治疗。目前导致盆腔炎等常见炎性疾病发生的主要因素主要可包括月经期感染、其它脏器组织感染、产后或人工流产后感染、妇科手术后感染等。
当女性月经来潮时，其子宫内膜出现脱落，宫腔内部血窦开放，会存有小积血块，为细菌繁殖提供了良好条件，而此时不注重个人卫生，则可能导致细菌入侵，进一步造成感染，引发盆腔炎；当患者存在阴道炎、宫颈炎、阑尾炎、腹膜炎等疾病时，炎性疾病进一步感染，也可导致盆腔炎发生，继而造成盆腔积液。在产后或人工流产后，女性身体抵抗力差，宫颈口处于扩张状态，若未注重个人卫生，细菌侵入后也可导致盆腔炎发生。而在部分妇科疾病治疗中，实施手术治疗过程中未严格按照无菌操作，则可能导致术中病菌入侵盆腔，引发盆腔炎，或在术后过早进行性行为也可能导致盆腔炎发生。除盆腔炎外，如卵巢及输卵管肿瘤、肝肾疾病等也可能引起盆腔积液，异位妊娠及黄体破裂甚至可引起盆腔血性积液。
由于病理性盆腔积液主要由盆腔炎导致，而盆腔炎的发生总于细菌感染有关，无论哪一时期、哪一途径，不注重个人生理卫生都是感染发生的主要促成因素，因此在预防盆腔积液发生，避免盆腔炎发生首先需要做好个人的清洁护理。根据盆腔积液的主要发生原因，可主要从4个方面的清洁工作预防，经期清洁护理、日常清洁护理、夫妻生活清洁护理、产后或人工流产后的清洁护理等。
由于女性经期子宫及阴道对外界细菌侵入抵抗能力较弱，日常生活中应积极避免与可能存有细菌源的物体接触，在卫生棉、卫生巾、月经杯等经期必需品的使用过程中，需保证充分无菌干净，避免与私密部位直接接触的物品携带有致病菌，尤其卫生棉及月经杯的使用，卫生棉使用时检查外包装是否完整，卫生棉气味是否正常等，月经杯使用时严格进行消毒等。此外，应不去公共场所游泳，避免在经期性生活。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
在日常清洗护理中，使用一些药物浓度过高的药物或频繁进行清洗虽可短期达到清洁效果，但许多清洁药物会直接影响阴道的酸碱度平衡，破坏阴道内正常微生物平衡，削弱其对外界细菌的抵抗能力，继而导致各类细菌感染的几率上升，因此在日常清洗护理药物选择中，应积极寻求医师意见，合理制定清洗的次数并选择适合自身的药物，以保证清洗有效同时，不会损伤阴道自身对外界病菌的抵抗能力。
夫妻性生活过程中，如果女性外阴有细菌或男性生殖器有细菌则可能性交过程中发生细菌感染，因此在进行性生活前男女双方均需完成清洁工作，若夫妻一方已有感染疾病，应使用避孕套，必要时暂禁性生活待治疗痊愈后遵医嘱方可恢复。
有人工流产或分娩需要的女性，应当做好医院筛选工作，最好去正规的甲级医院，避免部分医院由于术中无菌操作贯彻不彻底导致的术中感染，而在人工流产或分娩后也需积极注重个人卫生护理，在人工流产或分娩后需要勤换卫生棉及内裤，并定期检查伤口恢复情况，避免产道损伤处发生感染，恢复期间禁止性生活。
除上述以外，若已患盆腔炎、附件炎等妇科疾病时，为避免盆腔积液出现应积极前往医院接受治疗。或已发生盆腔积液后应及时前往治疗，避免盆腔炎等疾病进一步加重，常见盆腔积液的主要表现有下坠感、不孕、小腹疼痛、抵抗力下降等，除通过影像学检查可发现盆腔积液外，通过此类症状观察也可完成自查。
盆腔积液发生后，由于慢性炎症易形成瘢痕粘连和盆腔充血，因而易导致下腹部出现坠胀，一般在劳累、性交后加重。
盆腔积液发生后全身症状较不明显，偶尔可发生低热、乏力，病程较长者可出现神经衰弱，精神不振等，继而导致患者抵抗力下降，若频繁发生感冒且有上述症状则可怀疑为盆腔积液。
一般当小腹疼痛出现时，患者体内可能出现一定程度的粘连或盆腔出血，与盆腔积液同为盆腔炎等疾病表现，因此出现小腹疼痛时即可初步怀疑存在盆腔积液。
当女性由于炎症造成输卵管阻塞时即可能导致不孕，而输卵管炎症可促使盆腔积液发生，因此若有不孕症状即可怀疑已发生盆腔积液。
总而言之，盆腔积液作为女性常见妇科疾病中主要的一个影像学特征，了解盆腔积液发生的主要症状，及时判断自身是否出现了盆腔积液，并及时前往医院筛查病因并接受治疗对早期治疗的展开有利，且在日常生活中防止盆腔积液发生的首要方法为做好清洁护理，避免盆腔炎等易使盆腔积液出现的妇科疾病发生。
论文作者:张英
论文发表刊物:《生活与健康》2019年第06期
论文发表时间:2019/8/6
标签：盆腔论文; 积液论文; 发生论文; 盆腔炎论文; 细菌论文; 清洁论文; 女性论文; 《生活与健康》2019年第06期论文;