山东省济南市济钢集团有限公司总医院 山东省济南市 250101
摘要：随着社会经济的快速发展，人们的生活压力也越来越大，亚健康问题也越来越突出，给人们的生活带来了严重的困扰。为了能够对亚健康情况有更深刻的了解，本文将以健康体检为基础，对亚健康状况及管理模式进行探讨，希望能够为今后的相关研究提供一定的借鉴意义。
关键词体验服务；亚健康；健康管理
0.引言
亚健康一直以来都存在，但是在初期并没有太多人关注这方面的问题。随着人们生活水平的提高，健康观念的转变，亚健康问题也逐渐突显出来，人们对亚健康问题的重视程度也越来越高。然而，面对亚健康问题目前仍然没有完善的管理体系。所以，要以健康体检为基础，树立起一种全新的健康理念，建立健全一套完善的健康管理服务体系，做到防患于未然，确实提高全民的健康素质，促进国民身心全面发展。
1.亚健康人群的健康现状以及健康需求分析
亚健康与健康是两种不同的概念，亚健康处于健康和疾病两者之间，既没有明显的疾病趋势，也没有完善的健康情况，而是一种低质量的健康状态，各种疾病的发生就是建立在亚健康的基础之上。根据相关数据显示，我国人口中，超过70%的人群属于亚健康人群，并且这个数字还在呈现增长的趋势，尤其是北京、上海、广州等大城市，生活压力大，亚健康问题更加突出，亚健康问题已经成为了困扰我国国民素质的重要问题[1]。亚健康虽然不是严重的身体疾病，但是亚健康容易造成人们工作效率下降、慢性疾病的增加，长期的亚健康治疗过程中将会耗费大量的医疗费用，影响了个人发展的同时，也影响着社会的可持续发展。
近些年来，人们生活水平的提高，使得健康观念也逐渐转变，人们对于健康体检的重视程度越来越高。健康体检的兴起使医院的服务对象不仅仅局限于疾病人群，还涉及到了健康与亚健康人群，并且服务范围也有原先的治疗拓展到了预防和控制领域，这很好地显示了现代医学思想不仅仅局限在如何对疾病加以治疗方面，而是真正做到防患于未然，预防为主的新思路。而据我院体检科多年的体检数据显示，亚健康人群的体检人数占据了总体检人数的三分之二以上，是构成体检人群的绝对主力。越来越多的人群一改以往“生病再医不迟”的思想观念，对健康服务的需求也日渐增长，长期形成的“生病就医”的医疗模式也逐渐被打破，关注健康、重视生活行为的保健和预防疾病的健康新思维正在逐步形成，医疗保健服务正面临适应新需求的多种挑战[2]。
2.亚健康人群健康管理的基本模式
虽然目前人们对健康状态的关注度越来越高，但是具体到饮食、睡眠、健身、养生等方面却没有真正理解。健康管理基本模式的提出，针对的是健康人群、亚健康人群以及慢性病人群。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆亚健康并没有一个固定的状态模式，而是一个不断变换的动态过程，处于健康和疾病之间，并且如果转化因素到位，就容易向疾病方向转化。亚健康人群是人群中所占比例最大的人群，健康管理的重点人群应当是亚健康人群。
慢性生活方式疾病的自然进程是健康危险因素作用的长期积累、叠加和协同的过程。要想对亚健康进行控制，就必须坚持“三早”原则，即早筛检、早干预和早诊治，防止亚健康演变成疾病是预防慢性病的关键[3]。以往，人们进行体检目的很简单：检查身体有状况就及时进行治疗，没有心理也能够求个安稳。因此，体检部门在对客户进行体检的时候也只是简单地将各种体检成分罗列出来，可是亚健康的构成因子，可能在实验室检查的时候各项数据指标完全正常，这就使得亚健康这一预防疾病的最佳切入点很容易被忽视。在实施健康管理之后，体检后续服务缺乏的现象将会得到明显改善，真正做到了“以人为本，为人服务的”服务理念[4]。基于此，笔者结合自身的工作经验，在参考相关文献资料的基础上对亚健康管理人群实施的健康管理基本模式进行适当的探讨。
2.1亚健康的检测
亚健康并没有特异的临床表现，当前临床医学上还未寻找出特殊的检测手段，通过问卷调查的方式来检测亚健康人群的健康状况是目前为止较为有效的检测方式。调查所用的问卷调查内容涵盖了亚健康人群生活的各个方面，个人医学史、饮食习惯、生活习惯、心理情况等都包括在其中，通过这样一种方式结合体检结果能够对亚健康人群的基本信息进行有效掌握。
2.2建立电子健康档案
建立电子健康档案，其目的是能够在健康数据上实施全面化的信息化管理。电子健康档案借助计算机以及体检软件等，详细记录个人的健康信息、体检结果以及治疗措施等资料，使得各项健康数据能够系统化，日后需要查询或者追踪监测的时候能够迅速找到。
2.3亚健康状况评估
根据个人不同的生活习惯、生理心理等，在体检结果出来之后对健康状况进行分析，主要有慢性病风险、饮食营养状况、心理、免疫状况等方面，并对这些方面的内容进行评估，然后分析为疾病趋势、亚健康状态和健康状态三种类型，从而为制定科学的健康维护计划提供参考依据。
2.4亚健康干预方案
在对亚健康进行全面评估之后，主检医生及健康管理师相互配合，根据危险因素、自觉症状、体检结果等，为亚健康人群制定个性化的亚健康管理计划，计划需要从饮食、睡眠、运动、心理、药物、养生等角度出发，通过有效地干预手段，延缓甚至阻止亚健康向疾病状态转化。
2.5坚持连续的后续服务
建立起客户联络机制，确保健康服务的连续性，定期为客户提供健康教育、健康指导等服务，对客户的健康状况进行动态监视，根据客户的具体情况，及时调整健康管理计划，通过长期持续的后续服务，使得亚健康客户逐渐过渡到健康状态。
3.结语
总而言之，亚健康人群的数量不断上升，不仅影响到了亚健康人群的个人工作和生活质量，还降低了国民的整体素质。亚健康人群管理模式的建立，能够有效地对亚健康人群加以防治，使得亚健康人群能够逐渐向健康状态转化，从而提升国民的整体素质。
参考文献：
[1]陈庆瑜，洪俊，甘小玲，等.结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J].中国公共卫生管理，2014，15（020：202-204.
[2]曹建平，江巧瑜，陈丽君.医院体检中心对亚健康人群的健康管理现状与对策[J].卫生经济研究，2013，45（11）：48-49.
[3]王静.结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J].中国实用医药，2014，31（12）：266-267.
[4]史惠云.健康体检中亚健康人群健康管理的实施[J].中国民族民间医药，2014，17（01）：64+-6.
论文作者:魏红云,申成乔
论文发表刊物:《健康世界》2016年第25期
论文发表时间:2017/1/6
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