摘要：体育与健康是初中阶段教学中一个不可缺少的科目，对于提高学生的身体素质、培养学生的竞技精神和促进学生的全方位发展有着巨大的作用。然而在以往的教学模式中，体育与健康教学长期不被重视，经常被理论科目所侵占，教学质量低下，教学目标经常难以完成。新课改要求要注重学生的身体和心理共同成长，促进学生的全方位发展，对初中阶段的体育与健康教学提出了挑战。本文就如何在初中阶段有效提高体育与健康教学质量展开探讨。
关键词：初中体育与健康；有效教学；策略
引言
初中是人类学习、成长当中的重要阶段。对于该阶段的学生来说，学习文化知识和体育知识同等重要，也可以这样说，只有学生拥有较强的身体素质，学生才能更加顺利的进行学习。而体育教学，无疑便是帮助学生收获更加良好身体状态的一大关键。因此，举例法的应用，正是为了通过初中体育与健康教学进一步实现这一目标。
1、丰富教学内容
要提高体育课的教学质量，达到促进初中学生身体健康成长的教学目标，教师首先要做的就是更新自己的教学观，以学生为本，丰富体育教学内容，优化学生课堂体验，让学生爱上体育课。在传统的体育课教学中，学生只能根据教师的要求进行固定的体育活动，每次上课都是跑步、列队等学生早已厌烦的任务，对体育课喜欢不起来。因此，教师要落实以学生为本的理念，倾听学生们的意愿，丰富体育课的体育活动，带领学生们进行学生们愿意进行的运动，让学生们爱上体育课。
比如，教师在每一段体育活动教学的末尾，可以向学生们征集下一阶段开展什么体育活动教学的意见，然后再通过投票选出一到两个体育活动作为下一阶段教学的重点。学生们投票选出了篮球，那教师就要好好准备一下篮球的教学事项，包括教学步骤、教学用具和安全保护措施等；如果学生们选出了军体拳，那就带领学生们学习军体拳。总之，只要是积极向上，对学生身心健康发展有帮助的体育活动，教师都要尽可能地接受，并做好相关的教学准备工作，为学生提纲一节高质量的体育课。
2、有效运用新媒体教学
在初中体育与健康课堂教学中，新媒体的应用除了能够为学生营造生动形象的课堂教学情境之外，还能够帮助学生突破知识的难点和重点内容，带动学生自主参与到体育学习中。在具体教学过程中，想要从根本上激发学生的学习兴趣，就需要教师对教学模式、教学手段以及教学内容等方面进行改革和创新。传统理念下的初中体育与健康课堂教学，其教学内容枯燥、教学手段单一，通常由教师向学生灌输知识，然后对体育动作实施讲解与示范。这种课堂教学模式根本无法适应当下社会的发展，其彻底打破了体育活动中美和力的结合。再加之，器材、场地和教师自身等多方面的限制，根本无法充分展现体育动作的内涵，使学生体育学习兴趣的提升受到了极大的影响。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆而新媒体技术和体育与健康教学的相融合，使体育动作以适当的音乐、生动鲜明的画面等形式展示出来，有效刺激了学生的感官，从而能够带动学生的学习热情，提升教学效率。新媒体的应用使原本无声的教学内容变得更加立体、生动且充满趣味性，使学生能够在良好的学习气氛中有效思考问题。
例如，当教师带领学生学习“跨越式跳高”这一知识内容的时候，首先可以在教学的导入阶段向学生展示自己在课前剪辑的各界奥运会中运动健儿们跨越式跳高的相关短视频，激昂的音乐伴随着优美的动作，学生很快就会感受到这项运动的美感。然后，教师可以借助新媒体向学生展现动作分解，让学生在掌握动作知识的基础上，得到学习兴趣的提升。之后，教师可以向学生示范并讲解跨越式跳高这一动作的难点和重点内容，使学生的体育技能得到提升。由于体育学科的教学内容和教学形式相较于其它学科更具有多元化的特点，所以通过新媒体就能够将其抽象的教学内容更加生动的展现出来。
3、引导学生自主学习
对于自主学习而言，其是众多学习方法中效率最高的一种，体育学习自然也不例外。在初中体育与健康课堂教学中，教师应该结合学生的学习能力和身体素质，为其制定相应的学习策略，而想要培养学生良好的体育学习习惯，就离不开教师的长期指导。教师不仅要向学生进行动作示范，还应该针对不同体质的学生实施不同教学，采取针对性的指导。例如，教师可以根据学生不同的兴趣爱好，将其分成不同学习小组，让各小组搜集喜欢运动项目的教学视频，并利用课余时间自主学习，然后在课堂上以小组为单位进行学习成果汇报，有教师进行验收与评分。通过这种自主学习的方式，不仅能够使学生的体能得到锻炼，同时还能够使学生在锻炼的同时体会体育精神。在传统体育教学中，教师通常需要逐一纠正学生的动作，不仅浪费时间会影响教学效率，同时变更会使学生的学习兴趣受到影响。然而新媒体教学的应用能够有限提升学生的学习积极性，使学生能够根据教学视频自主学习，并针对知识的难重点请教教师，从而使课堂教学效率得到显著的提升。
结束语
综上所述，教师想要在初中阶段提高体育与健康的教学质量，首先需要转变观念，倾听学生的意见，进行学生们喜欢的体育运动教学；其次，要通过举行大大小小的体育比赛的方式，激发学生们的竞争精神和学习动力，提高体育课的教学质量；最后，还要在提高学生身体素质的同时不忘培养学生的体育精神，让学生成为一个身体强壮、精神积极向上的真正健康的人。
参考文献
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作者简介：李禄，男，学历：本科，单位：广东省梅州市五华县端本中学，研究方向：初中《体育与健康》。
论文作者:李禄
论文发表刊物:《知识-力量》2019年12月60期
论文发表时间:2020/3/4
标签：学生论文; 体育论文; 教师论文; 初中论文; 学生们论文; 健康论文; 体育课论文; 《知识-力量》2019年12月60期论文;