骨质疏松性骨折也被称做脆性骨折，主要指的是患者出现了骨质疏松症后由于骨质量下降与骨密度下降，从而致使骨强度降低，若生活中受到轻微暴力则可诱发骨折，这类骨折也被称作病理性骨折，这也是骨质疏松所引发的最为严重的后果。
一、骨质疏松性骨折的发病特点
2013年国际骨质疏松基金会针对骨质疏松性骨折的发病情况作出报告，报告中明确提出全球每三秒钟就有一例骨质疏松患者发生骨折，其中女性占50%，而男性则占据20%，骨质疏松性骨折均发生在50岁之后，其中有一半的骨质疏松性骨折患者有二次发生骨折的危险，而女性出生骨质疏松性椎体骨折的风险是男性的4倍。骨质疏松性骨折所造成的影响较为严重，轻者造成疼痛、红肿以及流血，重者则会重度伤残，特别是椎体骨折与髋部骨折，容易缩减患者的寿命，致死率高达20%，而致残率达到50%，可见骨质疏松患者骨折威胁的严重性。
二、骨质疏松性骨折的发病原因
骨质疏松症患者骨量减少，同时骨纤维结构也容易受损，骨小梁遭受破坏，加之皮质骨变薄，使得骨骼脆性一定程度的增加，若骨骼脆性值与骨折阈值相比低，那么就会诱发骨折。总而言之，骨质疏松患者易发生骨折的原因主要是由于骨密度与骨质量降低，生活中若遇到轻微暴力，就极易发生骨折。
三、骨质疏松性骨折的常发部位
骨质疏松性骨折也被称做脆性骨折，骨折是骨质疏松所造成的最为严重的后果，由于骨强度下降，加剧患者在日常生活中出现轻微撞伤，都会引发骨质疏松性骨折。骨折的常见部位有手腕部、脊椎骨、髋关节等等，若发生骨折后，骨质疏松患者极易发生再次骨折，其概率也相对较大。
四、骨质疏松患者骨折的治疗方法
骨质疏松性骨折的治疗过程为：首先复位、一次固定、最后通过功能锻炼的方式逐步缓解骨质疏松的问题，从而降低骨质疏松骨折的二次发生概率。
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但是，在治疗过程中也会伴随着诸多难题，由于老年人骨折后其自我修复能力相对较低，同是老年人自身也存在着许多种疾病，导致骨折部位伴随着诸多的并发症。特别是对于高龄骨质疏松患者更加如此。所以，应针对这部分老年人骨质疏松，积极防治下肢深静脉血栓形成、泌尿系统感染、脂肪栓塞综合征以及压疮等并发症，不仅要积极治疗骨质疏松性骨折疾病，同时还要尽可能的改善骨质量，从而规避二次骨折的发生。
五、骨质疏松患者预防骨折的方法
若老年人患有骨质疏松症，那么家属应当肩负自身职责，加强安全防护指导，告知老年人骨折发生后所造成的危害以及严重影响。所以，应当提高老年人的安全认识，比如，在晚上上厕所、洗澡、早起起床的过程中都要站稳后才能移步，使得动作更具协调性、稳定性。特别是在乘坐公共汽车的过程中，定要站稳扶好，上下楼梯时也应握紧扶手。生活中在拖地后需要穿舒适且防滑的拖鞋，避免因地板打滑而造成跌倒。而对于高龄骨质疏松患者，要尽可能减少到人群聚集区域的次数，避免因碰撞而出现骨折。除此之外，若老年人下肢肌力相对较差、同时行走过程中不稳定，那么有必要为其配备拐杖作为行走的辅助，在行走过程中应当保证姿势平稳、并避免负重，有必要还可使用腰围，避免出现椎体骨折的问题。
六、日常注意事项
正如以上所述骨质疏松性骨折多发生于老年人群，而女性的发生概率要高于男性，因此，老年人应当提高对于骨质疏松性骨折的重视，尽可能降低骨质疏松的发病几率，避免出现二次骨折的情况。要求老年人群在日常生活中注意以下几点要求，从而避免发生骨质疏松性骨折，减少疾病折磨。
在日常生活中多食大豆以及相关的豆制品，尽可能做到每周三次以上，同时也要多喝牛奶，每周三次以上。还需适当运动，同样为每周三次以上。不仅如此，老年人还应当保证日照时间，尽可能达到每天一小时以上，从而降低骨质疏松的出现几率。
另外，老年人还要明确骨质疏松的诱因，高盐饮食、喝咖啡每天多于一次都会加重骨质疏松病症，也会增加骨质疏松性骨折的发生概率。
总而言之，若发生骨质疏松性骨折必然会造成严重的影响，不利于老年人的身心健康，甚至会缩减患者寿命，所以，老年人必须提高对于骨质疏松性骨折知识的认知，在此基础上，加强预防，养成良好的生活习惯，缓解骨质疏松症状，从而规避股骨质疏松性骨折。
论文作者:李龙
论文发表刊物:《生活与健康》2019年第06期
论文发表时间:2019/8/6
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