（天津铁道职业技术学院，天津市 300240）
摘要：体育教学是学校体育的重要组成部分，学校体育教学又是学生终身体育的基础。而终身体育又是贯彻人的一生的体育，是终身教育的一个部分。在向社会输入专业人才的过程中，提高人才的体质，培养学生终身体育意识是高职院校的体育教育工作的完美体现。
关键词：体育教学 终身体育意识
在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身体健康素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。
一、对终身体育的认识
所谓终身体育，是指一个人从生命开始到生命结束，终身受到体育教育和从事体育锻炼，使之身心健康、终生受益。而终身体育意识，是在一定环境条件下，人们对体育内容、形式、方法、手段、体育各种内外关系等方面的精神活动的总和。终身体育意识的重要作用，就是可以促使学生在体育教学过程中，充分发挥自身的活动能力，形成自觉的进行身体锻炼的习惯。
目前的大多数学校体育中，许多学生喜欢体育活动，但不喜欢体育课，这是由于受传统的应试教育影响。在高职院校的每一位体育工作者都应当把培养学生终身体育作为体育教学的重要内容，促进学生改变传统观念。
二、学校体育与终身体育的关系
终身体育是当代体育发展的重要方向，是在现代终身体育思想的影响下形成的，其最终目的是培养终身健身者。学校体育的目的是:增强学生体质，增进学生健康，传授体育知识，培养学生的体育意识，养成自觉锻炼身体的习惯，成为德才兼备、体魄强健的社会主义现代化事业接班人。
首先，学校是贯彻终身体育的中间环节，对终身体育的实施起着承前启后的作用。其次，体育可以培养学生以下几个方面的素质:毅力、自信心、自制力。第三，学校体育教育作为国民体育的基础和核心，主要任务是要加强体育意识的培养。这个阶段培养学生终身体育锻炼的意识，有助于将学校体育与社会体育有效地衔接起来，使学生在走向社会时，能保持一个良好的健康身体，更好地适应社会工作和生活。
三、培养学生对体育运动的兴趣，激发学生终身运动的意识
1.在课堂上激发学生参与体育运动的兴趣
在对学生进行体育意识的培养过程中，要激发学生对体育的兴趣，只有充分地把学生的内在积极性调动起来，才能在体育锻炼过程中形成体育意识和终身锻炼的能力。而自觉性和主动性是来源于学生的学习动机，动机是人们学习和锻炼的内部动力，是个体行动的心理活动的倾向。只有当学生对体育项目的内容或过程有了兴趣，才能形成稳定的心理状态。
目前各学校已经根据教育部对体育教学的新目标和新任务进行了改革，即由原来的体育课改为体育健康课程。同时，上课时要突出培养学生体育兴趣与爱好，提高体育意识和让学生掌握2~3项自身热爱、终身锻炼的运动技能，使其养成良好的基础，使学生获得愉悦和快乐的感受，让学生在心理上得到满足，并使学生充分体会到体育给他们带来的快乐和乐趣，从而使他们养成终身体育锻炼的意识和习惯[2]。
2.组织丰富多彩的课外体育活动，培养学生对体育的兴趣。
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课外体育活动有别于体育课教学，其活动内容可以是各种类型的体育知识讲座、体育演讲比赛、体育欣赏、体育图片资料展览等。近些年来，部分学校甚至开始尝试体育俱乐部的活动形式，受到了学生广泛的喜爱。这些活动的开展，不仅可以活跃校园文化和营建体育文化氛围，而且还可以扩大学生的体育知识面，从而丰富了学生的课余文化生活。
兴趣是一种心理倾向，可以分为直接兴趣和间接兴趣。终身体育直接兴趣的培养，有赖于对体育活动愉悦身心和取得成功的情感体验，而终身体育间接兴趣的培养，可以和体育意识的培养相结合起来。课余体育活动不拘一格，内容丰富多彩，形式灵活多变，符合学生的心理特点，通过课余体育活动来培养学生的终身体育意识，有独到的作用。学生参加课余体育活动可以根据自己的兴趣选择内容、形式和方法来满足愉悦身心的情感体验。此外，学生体育特长的形成与保持也依赖学生在课余体育活动中不断强化、巩固和提高。此外，课余体育活动还为学生提供了一个自主运用所学体育基本知识施展体育才能的机会。
四、培养学生体育能力，树立终生体育观
体育能力包括体育的认识能力、体育的审美能力、身体基本活动能力、自我锻炼能力、自我评价能力和社会适应能力等等。在体育教学中，教师应转变“传授”为“点拨”，让学生在学习体育知识与技能的同时，培养学生自主、探究式学习的能力，教师还应诱导学生发现问题、提出问题，并让学生带着问题去尝试，去讨论。学生对于新兴的运动项目和健身娱乐项目比较的有兴趣，教师应该重视这一点，多引进一些学生感兴趣的新兴运动项目到课堂教学中来，还可以引入一些民族、民间的特色体育项目。
五、科学地培养学生良好的锻炼习惯
1、体育教师自身良好的锻炼习惯对学生养成锻炼习惯起着重要作用，也是学生直接效仿对象之一。教师要充分发挥为人师表、言传身授的示范作用，以高尚的人格，广阔的知识，标准的动作示范和良好的行为举止，对学生产生明示或暗示的综合效应。指导学生掌握科学锻炼身体的方法和合理的生活习惯，提高他们体育锻炼的自觉性。
2、体育习惯的养成贵在坚持，教师就必须对学生循循善诱，晓之以理，鼓励学生以顽强的意志持之以恒地进行体育锻炼，并在学生进行体育锻炼的过程中，多对学生的进步作出肯定的评价，增加学生锻炼的选择性，尤其在课堂教学中，教师有机地实行选学教学，设置篮球、足球、乒乓球韵律舞蹈等项目，犹如开发了“体育超市”，学生可以自由“点菜”，以形成自己的爱好和特长，对身体素质和身体形态特殊的学生，根据其兴趣另外编组，让他们也能从体育活动中获得满足和快乐，让所有的学生都能至少掌握一项能够用于终生锻炼的体育项目，使学生终生受益。
总之，培养学生的终生体育意识不仅仅是个体发展的需要，也是提高全民族人民体质的需要，更是全人类社会发展的共同需要。让学生在学生时代学会“一技之长”，养成与掌握终生进行体育锻炼的习惯和科学合理的生活习惯，让学生认识到体育的价值，生活中离不开体育。
参考文献
[1]张晓鹏.学生个性培养视角下的体育教学改革探析[J].青少年体育，2017（10）；93-94
[2]许瑞霞.影响我国高校体育教学发展的因素及对策研究[J].当代体育科技
作者简介：陈梅（1989年—），女，汉族，山东省，现工作于天津铁道职业技术学院，助教，研究生学历，研究方向为体育教育训练。
论文作者:陈梅
论文发表刊物:《知识-力量》2018年8月中
论文发表时间:2018/7/23
标签：体育论文; 学生论文; 培养学生论文; 意识论文; 兴趣论文; 能力论文; 学校论文; 《知识-力量》2018年8月中论文;