【摘要】目的：探究运动疗法联合血糖监测在糖尿病患者血糖控制中的应用效果。方法：选取我院进行治疗的1028例糖尿病患者为研究对象，按照随机数字表法将其均分为实验组和对照组，每组各514例患者，对照组患者实施常规血糖监测，实验组患者在对照组基础上加用运动疗法，两组干预时间均为30d，对两组患者干预前后的空腹血糖、餐后2h血糖进行对比分析，使用简易生活评定量表（SF-36）对两组患者生活质量进行测评对比。结果：（1）干预前两组患者空腹血糖、餐后2h血糖对比差异不显著（P＞0.05），干预后实验组空腹血糖及餐后2h血糖均低于对照组（P＜0.05）；（2）干预前两组SF-36得分对比差异不显著（P＞0.05），干预后实验组SF-36得分均高于对照组（P＜0.05）。结论：运动疗法联合血糖监测能够显著改善糖尿病患者血糖水平，同时提高患者的生活质量。
【关键词】运动疗法；血糖监测；糖尿病；血糖控制
【中图分类号】R587.1 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）17-0319-02
近些年，随着居民生活水平的提升及饮食结构的调整，糖尿病的发病率呈现逐年递增趋势，对糖尿病患者血糖的控制有利于提高其生活质量，降低各类危险事件的发生率[1]。运动疗法是指充分采取徒手、器械等方式来使患者的机体得到充分运动，以达到恢复其感觉功能的运动方式，本文作者通过研究发现，运动疗法结合血糖监测能够显著改善糖尿病患者血糖水平，同时提高患者的生活质量，现详述如下。
1.资料与方法
1.1 资料
选取2017年1月至2018年1月于我院进行治疗的1028例糖尿病患者为研究对象，按照随机数字表法将其均分为实验组和对照组，每组各514例患者，对照组中男性246例，女性268例，年龄32～64岁，平均41.21±3.67岁，实验组中男性253例，女性261例，年龄33～63岁，平均40.98±3.28岁，两组一般资对比差异不显著（P＞0.05）。
1.2 方法
对照组患者实施常规护理，包括定期血糖监测、饮食干预、药物管理等，实验组患者在对照组基础上增加运动疗法，具体方式如下：（1）首先对患者自身情况进行了解，如是否经常运动，是否经常锻炼身体，能够承受多大强度的锻炼等，充分了解个人情况；（2）做好健康教育，采取视频宣传、现场讲解、案例分析等方式使患者充分了解运动疗法的原理及效果，增加其参与积极性；（3）根据患者自身情况制定运动疗法方案，方案充分结合患者现实，将散步、跳舞、慢跑、蹬车等多项运动方式充分结合；（4）实施运动疗法，在现实操作中了解运动干预效果，及时调整运动强度，以运动后微微出汗为宜，切不可剧烈运动；（5）运动频率设置为每周5次，每次约30～40分钟，运动时机选择餐后1h。
1.3 观察指标及评测标准
1.3.1血糖指标 使用博士医生血糖仪对两组患者干预前及干预后空腹血糖及餐后2h血糖进行检测对比，每日3次，取其平均值。
1.3.2生活质量评分 使用SF-36对两组患者干预前后的生活质量进行评分，该量表可分为生理功能、心理功能及生活功能3大部分，得分越高代表生活质量越高。
1.4 统计学方法
使用SPSS22.0分析数据，以P＜0.05为差异有统计学意义。
2.结果
2.1 血糖指标
干预前两组患者空腹血糖、餐后2h血糖对比差异不显著（P＞0.05），干预后两组血糖均出现下降，对比治疗以前差异具有统计学意义（P＜0.05），但实验组空腹血糖及餐后2h血糖均低于对照组（P＜0.05），见表1。
2.2 生活质量评分
干预前两组SF-36得分对比差异不显著（P＞0.05），干预后两组生活质量评分均出现上升，对比治疗前差异具有统计学意义（P＜0.05），同时实验组SF-36得分均高于对照组（P＜0.05），见表2。
3.讨论
近些年，随着社会经济的发展和人民生活水平的提升，以心脑血管、恶性肿瘤为主的慢性非传染性疾病已逐渐成为影响我国居民生活健康的重要因素，糖尿病是一类以高血糖为主要特征的代谢性疾病，患者机体的高血糖状态多因为胰岛功能失调导致，糖尿病患者由于机体长期处于高血糖状态，其机体内会出现炎性反应，氧化应激作用增强，同时血液流变学也会发生改变，这些最终会导致患者而体内微血管出现病变，诱发糖尿病肾病、脑血管意外、急性感染等。糖尿病的治疗最终目的均在于有效控制血糖，使患者血糖位于正常范围内，现阶段的主要为药物治疗、运动疗法、饮食干预等，其中运动疗法因为实施方便，且无副作用，被患者广泛接受。
本文作者通过设立实验组与对照组的方式，就运动该疗法联合血糖监测在糖尿病患者血糖控制中的应用效果进行了探究，结果显示，联合干预的实验组患者治疗后其空腹血糖及餐后2h血糖均明显低于常规护理的对照组患者，这与学者黄志清[2]的研究结果一致，同时本文研究还发现，运动疗法能够显著提高患者的生活质量，分析其原因为运动疗法使患者积极参与治疗，提高其自我认同感，同时运动能够提高患者免疫力，因而对其生活质量产生了较好的影响。
【参考文献】
[1]翟世英.糖尿病流行现状及防治对策[J].世界最新医学信息文摘,2016,16(89):397-398.
[2]黄志清,吕术昕,胡云英.运动疗法联合心理护理在妊娠期糖尿病护理中的应用效果分析[J].临床医学工程,2017,24(2):263-264.
论文作者:苗豆豆,郑江华
论文发表刊物:《心理医生》2018年17期
论文发表时间:2018/7/19
标签：血糖论文; 患者论文; 实验组论文; 疗法论文; 两组论文; 生活质量论文; 对照组论文; 《心理医生》2018年17期论文;