廖永春
绵竹市中医医院 四川绵竹 618200
【摘 要】目的 重视儿童少年的口腔卫生保健工作，不断提升儿童口腔保健的意识，确保儿童少年的口腔健康，是当前我们的重要工作与任务之一。方法 调查方式主要包括：对儿童少年进行体检、对家长进行对孩子牙齿健康知识知晓度的问卷调查，以这些途径来让家长及孩子了解保护口腔健康的重要性，让他们明白确保口腔健康要从口腔卫生方面、日常刷牙方法等方面注意。多方面结合，才能达到理想的效果。结果 增强相关人员对儿童少年口腔卫生的保健意识，增强对少年儿童口腔卫生保健的行为，加强宣教，共同合作，不断提升儿童少年口腔健康水平。
【关键词】儿童；口腔保健；宣教；分析
随着社会的不断发展，社会文明程度越来越高，人们的口腔健康意识越来越强，防龋意识也显著增强了。政府相关部门在防龋措施与加强舆论宣传方面做了很多的工作，也取得了很多很不错的成绩，但是因为很多因素的限制，例如：宣传方法不当、覆盖面小、医患比例不达标等，导致我国很多地区的儿童龋患率没有达到理想的效果[1]。为此，全社会都要重视对儿童少年口腔卫生的保健工作，加强对他们口腔卫生健康相关情况的了解，做好健康宣教工作，使儿童少年的口腔卫生保健水平上一个台阶。
1分析当前龋病的现实情况
我们主要是通过对学生进行健康体检来了解龋病在儿童少年中发病情况，据调查了解在少年儿童中，龋病的发病率是很高的。儿童在患龋后会对身体健康造成严重的不利影响，严重影响儿童正常生长发育。患儿在患龋病之后，会导致牙齿咀嚼效率显著下降，影响孩子的消化功能，影响孩子的食欲。当儿童的乳牙患上龋病的而导致根尖周炎时，会损害恒牙胚的正常发育，从而影响整个口腔健康水平；乳牙龋坏会造成牙弓的长度减小，使恒牙萌出间隙不足而错位拥挤，影响儿童营养的摄入，造成营养不良，影响小儿正常生长发育速度，大大降低孩子的身体抵抗力。由此可见，儿童口腔保健预防龋齿是很重要的。对儿童和他们的家长进行及时有效的口腔保健卫生宣教对孩子的健康的成长是很重要的。儿童乳牙时期是生长发育的重要阶段，因为孩子的家长对相关口腔保健知识了解不全面，对乳牙的重要性认识不足，觉得反正乳牙到了一定的年龄就会掉落，以后还要换牙，只要没有特别严重就不用治疗，这种想法其实是特别错误的。
2口腔卫生宣传教育措施
2.1重视儿童的口腔卫生
若儿童不注意口腔卫生，不利方面是很多的，不注重口腔卫生所带来的不良后果要远远超出我们的想象：口腔卫生不佳会使口腔内形成牙菌斑，久而久之就会造成龋齿。致龋的原因是很多的，也是非常复杂的，主要原因包括：细菌、牙菌斑、食物、牙体硬组织所处的环境等。因此，要培养孩子养成固定的刷牙习惯，每天刷牙两次，并且养成定时漱口的习惯，告诉孩子饭后要漱口，吃东西之后也要漱口，及时清除食物残渣，以保障口腔卫生达标。另外要建立良好的饮食习惯，让孩子自觉地培养口腔卫生的保健意识，这对孩子的成长是有重要作用的。
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2.2做好刷牙的宣教工作
在婴儿乳牙萌出之前家长就要给婴儿刷牙，用婴儿专用牙刷或者是纱布给婴儿刷牙，注意在操作的时候手法要熟练并轻柔。然后孩子到了2、3岁的时候就要开始正式刷牙了，家长要为孩子购买儿童专用牙刷与牙膏，教给孩子正确的刷牙方法，让孩子养成定时刷牙的习惯。在孩子十岁前，家长应经常检查孩子的刷牙姿势和方法，或者可以亲自动手辅导孩子，帮助孩子以正确的方法完成刷牙操作。除了要教给孩子用正确的方法刷牙之外，还要注意用温水刷牙，水温在35℃左右比较合适，如果水温太高或太低，那么就会对牙齿和牙龈造成刺激，甚至会导致牙髓出血和痉挛，而且会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命[2]。
2.3饮食宣教
口腔健康水平与饮食有紧密的联系，因此要做到膳食科学、合理，确保饮食均衡，不要给孩子吃过多的淀粉或糖分。因为淀粉和糖分对牙齿的损害很大，导致龋病发生的几率很高。许多食品和零食中，如小甜饼、糖果、干果等都含有大量糖类和淀粉，这些物质和牙齿上的菌斑相结合，产生酸，产生的这些酸性物质会侵蚀牙釉质，进而造成龋齿疾病出现。特别是在孩子睡觉之前，禁止给孩子吃含糖量与淀粉含量过高的食物。混合食物更具粘性而不易被清除，不利于保持口腔健康。此外，碳水化合物对龋病的发病影响受到进食频率的调控，进食次数与龋病活跃性呈正比例。由此可见，培养孩子良好的饮食习惯十分重要的。
2.4此外，家长还要监督孩子多进行室外运动，接受充足的阳光照射，增强身体抵抗力。
3讨论
小儿阶段是身体各项功能不断发展、完善的重要时期，在这个时期也是对孩子进行口腔习惯培养的重要时期，其中，口腔卫生宣教对预防龋病发生有重要的作用。有关的卫生部门一定要加大力度，对孩子家长与孩子进行有效的口腔卫生宣教，包括正确选择牙刷、牙膏，正确刷牙，及时作窝沟封闭等措施，以增强他们的认知度，进而使龋病的发生率显著降低。
良好的口腔卫生意识在预防儿童的龋病发生方面具有关键性作用，所以，在儿童口腔保健措施中一定要重视对他们进行口腔卫生知识的宣传、讲解，让孩子们在家长的指导、监督下都能养成良好的口腔卫生习惯，早晚要定时刷牙，饭后漱口，睡前不吃东西，平时少吃含糖量和含淀粉量高的食物，患上口腔疾病要及时到医院诊治。从我们的调查刷牙情况分析，龋患率与有无刷牙习惯和刷牙频率之间是有紧密联系的，因此在学校要加强各种途径的宣传力度，可以通过各种小报、标语、科普画等大力宣传口腔卫生知识，让学生们养成良好的口腔卫生习惯，增强健康意识[3]。
综上，疾控机构要加大对儿童少年口腔宣教的力度，切实落实好各项宣教措施。口腔健康是整个身体健康的重要组成部分，对儿童少年进行口腔健康教育的目标是：无龋以及完全保持牙龈健康。口腔健康将会在促进全身健康、提高生活质量等方面起到重要的作用。
参考文献：
[1] 武小玲. 关于儿童少年口腔卫生保健的宣教[J]. 中外健康文摘，2013（9）：349-350.
[2] 张鑫. 口腔综合保健措施对儿童少年口腔卫生及行为的影响[J]. 大家健康（学术版），2012，6（7）：18-19.
[3] 雷蕾. 儿童口腔的保健与预防[J]. 中国医药指南，2013（13）：372-372.
论文作者:廖永春
论文发表刊物:《中国医学人文》(学术版)2019年第8期
论文发表时间:2019/9/26
标签：口腔论文; 儿童论文; 孩子论文; 卫生论文; 健康论文; 少年论文; 乳牙论文; 《中国医学人文》(学术版)2019年第8期论文;