田彬 贵州省余庆县后坝小学 564400
【摘要】随着小学生文化课程学习任务加剧，学生们锻炼身体的时间减少了，良好的体质往往能够承受更大的学习压力，但是师生们对增强学生体质方面没有足够的重视，导致学生们的身体素质下降，经常生病，影响学业，所以小学体育教育要不断增强学生们的体质，做到良性循环，让学生们喜欢体育运动并愿意参与进来，不断提升自身的体育素质。本人根据自身多年的小学体育教学经验，以及对增强学生体质方面的研究经验，在此提出几点这方面的教学策略，希望能够丰富小学体育教师的教学方法，为学生们提供更加优质的体育教学服务，让学生们的体质都能够得到有效提升。
【关键词】小学体育课堂；学生体质；途径
中图分类号：G688.2文献标识码：A文章编号：ISSN1001-2982 （2019）06-198-01
体育对学生的整个教育阶段来说占有非常重要的位置，小学生具备良好的身体素质能够促进学生学习和发展的质量，不断增强学生们的自信心，让学生们以更加饱满的热情、坚定的信念顺利度过学生时代，所以体育教师要运用科学、合理的教学策略，帮助学生们提升身体素质，完善体育学科的教学方法，提高学生们的综合能力。
1小学生身体素质的发展特点
促进小学生身体素质的增强要讲究一定的方法，带领学生们循序渐进地完成运动的目标，让学生们感受到自身的变化以及运动之后的喜悦，体育教师要从小学生的身体特点出发，帮助学生们制定合理的训练方案，在练习的过程中逐渐让学生们养成良好的行为习惯，将体育运动作为每天必做的事情，直到成为学生们自发的习惯，将终身锻炼成为自己的发展理念。男生与女生的身体发育时期不同，教师要对学生们进行个性化的培养，让学生们在自己能承受的范围内练习，体育教师还要考虑到学生们的身体条件，有些学生的体育细胞多，适合田径、体操等等类型的运动，但是有些学生就需要教师耐心地引导，在巩固和提升之间不断提升他们的身体素质，增强学生们的耐力。在运动项目的安排方面也要有所调整，长期的跑步会损伤学生们的膝盖，所以可以将跑步与跳绳、体操等运动结合起来，充分锻炼学生身体的各个部分，从而提升学生们的身体素质。
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2明确小学体育课程的教学目标
体育教师在设计教学内容和教学环节之前要有明确的教学目标，并将教学目标进行定量划分，让学生们的身体素质得到阶段性的成长，有了教学的目标之后，教师要要对学生们进行系统地调查，为学生们建立个人成长档案，将学生们的身体变化、体质的提升进行记录，这样教师就有了参考的标准，从而为学生们设置更加合理的教学规划。为了帮助学生们增强身体素质，学校要提高这方面的教学设置，为学生们增设体育课程的次数，让学生们有更多的时间锻炼身体，为了督促学生们在体育课堂能够高效地参与到运动活动当中，学校要组织学生们进行定期测试，不仅是体能方面的测试，要在学生们学习了一项体育技能之后及时测试，从而提高师生对体育课程的重视程度。当学生们学习《韵律活动和各种姿势的走》这节内容的时候，体育教师要为学生们示范学习的内容，提供一些视频的教学、现场教学等，让学生们进行模仿，逐渐掌握学习的内容，当学生们能够熟练之后，教师要对学生进行检测，考察学生们的学习情况。
3完善小学体育学科的教学方法
完善的体育课程教学方法能够让学生们系统地学习体育知识，掌握多种运动技能，提升学生的身体素质涵盖了多种学科的知识，教师要从学生的身体和心理两方面进行培养，让学生们感受到体育学科的魅力，从而更加重视对自己身体素质的提高训练。在进行室内教学的时候，体育教师可以为学生们讲授一些理论知识，让学生们对自己的身体更加地了解，用理论知识来指导实践活动，在提升身体素质的同时要保护好自己的身体，掌握好动作要领，当学生们进行室外训练的时候，教师可以为学生们进行动作示范，让学生们通过模仿和练习逐渐掌握锻炼的技巧和规则，从而有效地提高学生的身体素质。
4体育教师要充分调动学生们的积极性
学生们要对体育锻炼保持积极的心态，感受自己在锻炼前后身心的变化，体育教师要充分调动学生们的积极性，让学生们都愿意参与到体育运动当中。教师可以在室外活动当中融入一些趣味性的活动，让师生、生生互动起来，这样体育课堂的学习氛围就会非常浓厚，学生们都愿意参与进来。当学生们跑步的时候，教师可以让学生们两两一组进行趣味性的跑步活动，既能够锻炼学生们的身体素质，还能够营造团结协作的氛围，提升学生们的合作意识和能力。
总而言之，增强小学生身体素质的方法非常多样，体育教师可以从上述的分析当中提炼出适合学生们的内容，教师还要了解学生们的学习特点及特长，根据学生们的具体身体情况进行教学设计和方法应用，让学生们的体质能够呈阶段性提高，教师要从学生们的学习兴趣入手，让学生们感受到体育运动的魅力。身体素质的提升是一个坚持的过程，体育教师要给予学生们足够的耐心和关心，让学生们能够健康、快乐地成长。
参考文献
[1]王涛．探讨学生体质下降与学校体育策略［J］．赤子(上中旬)，2015(09)．
[1]丁海榕．学生体质下降与学校体育责任缺失的探析［J］．教学与管理，2014(13)．
论文作者:田彬
论文发表刊物:《中小学教育》2019年6月3期
论文发表时间:2019/5/13
标签：学生们论文; 身体素质论文; 体育论文; 体质论文; 学生论文; 体育教师论文; 教师论文; 《中小学教育》2019年6月3期论文;