李 辉
双峰县人民医院 湖南娄底 411700
【摘 要】目的：研究健康教育用于高血压护理中的价值。方法：选取2017年5月-2019年5月本院接诊的高血压病患84例，利用随机数表法划分成A、B两组（n=42）。2组都接受常规护理，A组加用健康教育。分析2组高血压相关知识的认知程度，比较生活质量。结果：A组对高血压知识的认知度评分为（95.31±4.26）分，优于B组的（82.04±5.81）分，P＜0.05。A组干预后的生活质量评分为（235.43±37.61）分，比B组的（202.59±41.68）分高，P＜0.05。结论：积极开展健康教育工作，能够有效提升患者对高血压相关知识的认知程度，并有助于改善其生活质量，建议推广。
【关键词】高血压；健康教育；常规护理；生活质量
近几年来，社会经济水平的提升，使得人们的生活和工作压力明显增大，加之受不良饮食以及生活习惯的习惯，使得国民罹患高血压的概率显著增高[1]。因高血压可引起诸多的严重并发症，比如：脑卒中、高血压性心脏病以及高血压肾损害等[2]，所以，临床有必要加强对高血压患者进行干预的力度。本文旨在分析高血压常规护理中健康教育的应用价值，总结如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
2017年5月-2019年5月本院接诊的高血压病患84例，根据随机数表法原理划分成2组（n=42）。A组男性23例，女性19例；年龄为53-76岁，平均（68.65±3.42）岁；病程为0.6-12年，平均（5.83±1.27）年。B组男性25例，女性17例；年龄为52-78岁，平均（68.41±3.96）岁；病程为0.5-12年，平均（5.69±1.18）年。患者病历信息完整，对研究知情。2组病程与年龄等资料对比，P＞0.05，具有可比性。
1.2 方法
2组都接受常规护理：遵医用药、病情观察、心理辅导和基础护理等，A组加用健康教育方案：（1）开展高血压知识健康讲座，利用简洁的语言向患者介绍高血压的临床表现、病因、危害性、发病机制与常见并发症等，为便于患者理解，可在口头讲述的同时，播放宣教视频亦或者是PPT。予以患者饮食方面的指导，鼓励患者少食多餐，对于饮食要尽量选择低胆固醇、低盐以及低脂的食物，可适当多食用一些富含钙元素的食物，比如：木耳以及芹菜等。嘱患者忌烟酒，多食绿色蔬果、富含纤维素的食物以及鱼蛋类食物，合理补充优质蛋白，以免发生便秘。（2）主动和患者沟通，予以患者心理上的指导，利用带有激励性色彩的语言宽慰患者，帮助患者消除对于疾病的恐惧和焦虑感。将治疗效果比较好的案例简单介绍给患者，促使患者树立起面对疾病的信心。指导患者采取深呼吸、看电视以及音乐疗法等，提高心态稳定性。（3）准确评估患者对高血压相关知识的认知程度，并根据评估结果，制定出个体化的健康交由方案。将血压测量的方法教给患者，嘱患者每日按时测量血压，并做好相应的数据记录工作。将降压药物的药效、药理作用与禁忌等详细告知患者，鼓励患者按时按量服药，切勿擅自停药或者增减用药量，以免引起不良后果。此外，还应根据患者的身体状况和病情等，制定个体化的运动方案，比如：散步和打太极等。
1.3 评价指标
利用高血压知识问卷评估2组对高血压相关知识的认知程度，内容有高血压的日常生活经济、饮食知识、治疗药物以及急救知识等，满分100分，分值越高，对高血压知识的认知度越好。
根据生活质量评定量表的评分标准对2组干预前/后的生活质量作出评价，包含情感功能、身体功能、社会功能与角色功能4个维度，满分270分，分值越高，生活质量越好[3]。
1.4 统计学分析
数据经SPSS 20.0软件分析，t检验计量资料（），且χ2检验计数资料[n（%）]，P＜0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 高血压知识认知度分析
A组对高血压知识的认知度评分为（95.31±4.26）分，B组为（82.04±5.81）分。对比发现，A组的高血压知识认知度评分比B组高，t=6.9315，P＜0.05。
2.2 生活质量分析
2组干预前的生活质量评分比较无显著差异，P＞0.05。A组干预后的生活质量评分比对照组高，P＜0.05。如表1。
3 讨论
当血压保持临床正常水平时，可确保机体各器官都能正常运作。有报道称，高血压的发生与诸多因素密切相关，比如：患者年龄、严重失眠、不良的饮食习惯以及精神高度紧张等[4]。另外，高血压还比较容易引起其它的一些心脑血管疾病，比如：脑卒中等，具有危害性大等特点。对于大部分高血压病患而言，因缺乏对自身疾病的良好认知，使得其治疗依从性得不到有效的改善，进而在一定程度上影响了疾病治疗的效果，所以，临床有必要做好高血压的健康教育工作。
在日常护理工作当中，通过开展健康教育讲座，积极与患者沟通，向患者介绍治疗效果较好的病例，并予以患者运动、用药以及饮食等方面的指导，能够有效规范其自身的行为，提高疾病认知程度，改善服药依从性。现代研究表明，健康教育的实施可在最大限度上提高患者对疾病知识的认知程度，使患者能够更加主动的配合治疗，从而有助于提高其用药效果，促进生活质量改善[5]。此研究中，A组的高血压知识认知度评分比B组高，P＜0.05；A组干预后的生活质量优于B组，P＜0.05。健康教育对改善高血压病患的生活质量和提高疾病认知度具有显著作用，建议推广。
参考文献：
[1]倪梅.健康教育在高血压患者整体护理中应用的效果评价[J].中国实用护理杂志，2012，28（9）：72-73.
[2]文倩，白雪，黄玲玲等.护理健康教育对老年高血压患者血压晨峰波动的影响[J].心血管康复医学杂志，2017，26（2）：210-213.
[3]曾笑霞.健康教育在高血压护理中的应用效果[J].国际护理学杂志，2014，（6）：1432-1433.
[4]吴香婷，董丽洁，韩俊丽等.健康教育在老年高血压护理中的作用探究[J].贵阳中医学院学报，2014，36（3）：126-127.
[5]赖新燕.个性化护理结合网络健康教育对高血压患者用药依从性及满意度的影响[J].国际护理学杂志，2018，37（12）：1684-1686.
论文作者:李辉
论文发表刊物:《中国蒙医药》2019年第6期
论文发表时间:2019/9/27
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