青少年急性运动后心率恢复与摄氧量峰值相关性研究
朱志华
（山东省运动康复研究中心，山东 济南 250102）
摘 要： 目的 研究递增负荷运动后摄氧量峰值（VO2peak）与运动后心率恢复（HRR）的关系，为发展中学生体育健康，选择运动人才以及预测心血管疾病提供科学的数据。方法 采用实验法、问卷调查法、体检法筛选出受试者。实验测试采用inbody720 身体分析仪（韩国）、CORTEX MetaMax3B 便携式心肺功能测试仪（德国）、Ergoline 05043156 立式自行车、心率遥测表，对运动过程摄氧量和心率等相关指标进行实时、同步、动态监测。结果 ①心率恢复（HRR）与摄氧量峰值（VO2peak）具有非常显著性差异。②心率恢复（HRR）和摄氧量峰值（VO2peak）对相对摄氧量、去脂肪软体重，去脂肪体重、即刻心率具有非常显著性差异。③心率的恢复（HRR）对评价心脏自主神经活动，分析和相关的心血管病理状况，具有很重要的预测价值。④心率恢复（HRR）与摄氧量峰值（VO2peak）不仅成为运动生理学评估心肺适能、运动员选材、评定运动员机能状态以及评定训练效果，而且还广泛应用与临床医学，成为评估患者最大运动耐力的最要参数。结论 HRR 对运动训练后身体机能适应性变化具有重要的研究价值。
关键词： 摄氧量峰值；心率恢复；功率自行车
0 引言
HRR 即心率恢复表示运动停止后的心率下降速度，HRR 减慢是指运动后心率下降不足，反映的是迷走神经活性降低，恢复期早期更明加显。迷走神经激活效应成了心率下降的主要因素[1]。近年来，病理、生理学和心脏自主神经功能的临床特征研究调控受到越来越多的关注，HRR 异常是预测心血管疾病及其危险因素的主要的有效独立因子。HRR 也可用于评估心脏自主神经活动，分析相关病理状况，因此具有良好的临床应用前景。大量研究表明，HRR 对运动训练后身体机能适应性变化还具有重要的预测价值[2]。本研究通过对1 分钟的运动后心率恢复（HRR1）与摄氧量峰值（VO2peak）相关性研究，能帮助临床医生预测疾病的转归，还可以作为身体健康和检测身体机能的重要指标，以及指导中学生在校期间健康成，发展学校体育开辟了新的思维方向。
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1 研究对象与方法
1.1 研究对象。从济南实验中学、济南燕山中学、济钢鲍山中学、章丘区实验中学等四所中学选取261 名健康青少年作为研究对象。要求受试者近1 年无其他各种重大疾病（包括呼吸系统疾病、心血管及其神经系统疾病、骨科疾病、心理疾病症状等）和无住院经历。符合条件者，在父母及本人获知整个研究过程与内容后，自愿参加本研究并签署知情同意书，见表1。
表1 受试者基本情况表
1.2 研究设计。调好功率车初始负荷，实验的初始负荷男生50W、女生25W，速度保持在50（转/分），每两分钟25W 的递增负荷直至力竭，让受试者按要求以固定速度在功率自行车上保持匀速，每两分钟采集受试者运动中摄氧量（VO2）与心率（HR）。其中生物学指标包括摄氧量峰值（VO2peak）、运动后即刻心率（HR 即刻）、运动后1 分钟心率（HR1）。
1.3 数据处理。采用SPSS 19.0 软件进行数据统计和分析，统计结果以平均值±标准差
）表示。运动后心率恢复（HRR）与摄氧量峰值（VO2pake） Pearson＜0.05 表示具有显著性差异，P＜0.01 表示具有非常显著性差异。
根据表2、表3 数据分析可以发现：HRR1 与腰臀比、腰围、臀围、BMI，脂肪百分比没有显著性差异（P＞0.05）；HRR1 与去脂肪软体重，去脂肪体重有显著性差异（P＜0.05）；HRR1 与即刻心率（HR 刻）有显著性差异（P＞0.05），与运动后1 分钟心率（HR1）有负相关显著性差异（P＜0.05）；HRR1 与 VO2peak 非常显著性相关（P ＜0.01）。可以发现，HRR1 与VO2peak 联系密切，可表示一个人的心肺耐力。
2 结果
2.2 HRR1 与各项指标相关性，详情见表3。
表2 受试者测试结果（n=161）
2.1 受试者测试结果的基本情况列，详情见表2。
表3 HRR1 与各项指标相关性分析（n=161）
将诊断模型预测概率存为新变量绘制ROC曲线(图1)，其曲线下最大面积为0.947，表明该诊断模型拟合效果(即可靠性)好，模型的拟合优度较好(P=0.056)。
3 讨论与分析
3.1 心率恢复（HRR）特征分析。心率恢复（HRR）是指运动结束后心率下降的速度，运动结束即恢复期开始，心率恢复过程中，恢复期最初的几分钟心率下降最为显著，本研究研究了运动后1 分钟的HRR 值（HRR1）。恢复期的前3分钟心率恢复最明显，其中第1 分钟为 24.6%，第2 分钟为39.8%，第3 分钟为 43.6%，3 分钟以后各时间段的HRR 不再具有统计学意义[3]。HRR 与慢性阻塞性肺部疾病严重程度相关性的数值，可作为衡量人体运动能力的重要因素之一。运动员与健康的人们可以将这个运动心率安全区域值，作为在运动时科学的生理依据，也可以为康复过程中的病人提供科学的依据。
3.2 摄氧量峰值（VO2peak）的特点与分析。本研究中HRR 与摄氧量峰值（VO2peak）具有非常显著性差异。在从事高强度剧烈的运动时，组织细胞所能利用或消耗氧气的最大值为摄氧量峰值（VO2peak），它是评价心肺耐力最重要的指标[4]。机体的有氧能力是无氧能力的基础，高水平的无氧能力应立足于较高水平的有氧代谢能力的基础上。高强度的有氧代谢能力，不仅能有效地促进氧化过程，快速地消除无氧过程中积累的乳酸，同时还可以提高肌糖原的储备量，众所周知糖原储备量和无氧代谢能力密切相关。
4 结论
本研究通过对261 名受试者中学生身体相关指标、心率储备（HRR）与摄氧量峰值（VO2peak），运动后心率（HR）等生理指标进行实时、同步、动态监测与分析相关指标的动态变化，在递增负荷、相同速度（50 转/分）的立式功率自行车上。测量受试者[5]。通过数据统计得出HRR1 与VO2peak 成正相关。可以体现一个受试者运动后机体恢复能力越好，摄氧量峰值（VO2peak）也越高，集机体的运动能力也也好，在以后的健康测试指标中，可以试着选用HRR1来进行评估。HRR1 与VO2peak 不仅成为运动生理学评估心肺适能、运动员选材、评定运动员机能状态以及评定训练效果，而且还广泛应用与临床医学，成为评估患者最大运动耐力的最要参数从而更科学地指导中学生体育健康与选择运动人才提供科学的参考数据。
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参考文献
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[2]刘海舰,杨文兰,孙兴国,等.运动试验后心率恢复与稳定期慢性阻塞性肺疾病患者运动耐力的相关性研究[J].中国实用内科杂志,2014,34(S1)：57.
[3]康美华,王成.运动后心率恢复的研究进展[J].中国循证儿科杂志,2014,9(01)：72-76.
[4]屈顺梅,李筠,朱敏,等.儿童平板运动试验后心率恢复特点的探讨[J].中国当代儿科杂志,2012,14(01)：64-66.
[5]邹卫东,李世锋,于阿信,等.台阶运动后心率恢复与年龄时间关系的研究[J].现代预防医学,2011,38(07)：1386-1387.
中图分类号： R441.4
文献标识码： A
DOI： 10.19613/j.cnki.1671-3141.2019.90.055
本文引用格式： 朱志华.青少年急性运动后心率恢复与摄氧量峰值相关性研究[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(90)：90-91.
作者简介： 朱志华（1975-），女，汉族，山东济南人，本科，主管护师，研究方向：运动医学与护理。
标签：摄氧量峰值论文; 心率恢复论文; 功率自行车论文; 山东省运动康复研究中心论文;