大学生情绪发展的主要特征与情感素质的培养_大学论文

大学生情绪发展的主要特征与情感素质的培养_大学论文

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[中图分类号]G44

[文献标识码]A

[文章编号]GN53-1011/G4(2001)26-0010-03

大学生的情感教育,是实施高等学校素质教育的重要一环。周远清同志认为:素质是在人的先天生理基础上,经过后天教育和社会环境的影响,由知识内化而形成的相对稳定的心理品质;以提高人才素质作为重要内容和目的的教育就是素质教育。情感教育主要是情感品质的培养;而培养情感品质,就必须全面把握大学生情感发展的主要特点,正确看待情感在大学生学习活动中的作用;同时,还必须遵循若干基本原则。以下谈谈个人的思考。

一、大学生情感发展的主要特点

大学生的情感是他们对客观事物是否符合其需要所产生的态度的体验。就其本质而言,它也是人脑对客观现实的反映,不过,这是人脑对客观事物与主体的需要之间关系的反映,是大学生的主观体验。大学生的需要是情感产生的主观原因。客观事物与大学生的需要之间的关系不同,就会引起他们的喜、怒、哀、乐、爱、恨等不同的情绪反应和情感体验。可以说,客观事物与他们的需要之间的关系,是不同性质、不同强度、不同形态的情感产生的根源。现代认知心理学把认知因素引入情感的研究领域,对认识大学生情感的本质有一定的启发意义。美国心理学家阿诺德(M.B.Arnold)提出,情感是通过大脑皮层的认知评价才得以产生的。她认为,愉快与不愉快等情绪和情感体验决定于对知觉对象或情境的评价。

大学生的情感的发展,具有如下一些主要特点:

(一)自我意识的调节作用明显

一个人的自我意识从发生、发展到基本成熟,要经历20年左右的时间。大体上,大学生的自我意识正经历着明显的分化、矛盾和统一的过程,趋向于基本成熟。自我意识对大学生情感的调节作用表现在:1、他们已能对自己和他人的行为进行评价;能自我掩饰、自我抑制,使情绪体验的表现形式与他们内心的体验有时是一致的,有时则不一致。2、大学生的情感越来越丰富,而且逐渐形成和发展为高级的情感,如道德感、理智感、美感等。

(二)情感的强烈性

有的心理学家把青年期形容为“疾风怒涛”的时期。大学生情感的强烈性常表现在他们的激情上。激情是一种短暂的、爆发式的情绪状态,如欣喜若狂等等。大学生的激情存在两极性:在正确的引导下,激情会转化为强大的创造动力,使大学生在学习和创造活动中取得较大的成绩,为社会发展作出贡献;另一方面,大学生在强烈的情绪驱使下,有可能走向盲目的狂热。如果不予以引导,这种激情会给大学生本人以及社会带来危害。

(三)情感的不稳定性

情感的稳定性,是指一个人的情感在时间上的持续程度。这是与情感的易变性、易感性相对而言的一种情感品质。稳定的情感蕴涵着强大的力量,它能极大地激发大学生学习的积极性和创造性,激励人们付出巨大的精力和代价进行创造。大学生的情感容易从一个极端走向另一个极端,常表现出不稳定性。在日常的学习与生活中,他们有时高兴得忘乎所以,有时又心灰意冷,过分自责,这便是情感不稳定的表现。大学生情感的不稳定性,与他们的生活经验比较缺乏也有关系。随着专业学习的深入和自我意识的日趋成熟,他们的情感会日趋稳定。

二、情感在大学生学习活动中的作用

大学生的情感,对他们的学习活动,具有积极和消极两方面的作用。具体地说:

(一)情感对认知过程的影响

稳定的、品质良好的情感能够提高大学生认知的积极性和创造性。例如,当一个大学生集中注意观察某一事物时,他产生了愉快的情绪。这种情绪会促使观察收到良好的效果。情感对于大学生的记忆过程也会产生明显的影响。研究表明,当大学生处于良好的情绪状态时,记忆的效率较高;同时,凡是足以引起他们浓厚兴趣和强烈情感的事物,都会在他们的头脑中留下永久的痕迹。强度适中的良好的情感状态能够促进大学生创造性思维的发展。斯特拉文斯基说过:“情感波动是灵感的基础。”这句话是有一定道理的。消极的情感会使大学生的认知过程受到阻碍和抑制。例如,低沉的情绪,会阻止瞬时记忆、推理操作的进行,使思路阻塞,操作迟缓。突然出现的情绪波动还会中断正在进行的思维活动。正如巴甫洛夫所说的,某些情绪的一时紧张,会使相应的皮质细胞暂时地或经常地受到过度的刺激作用,产生病理的惰性。

(二)情感对大学生学习活动的始动和维持的作用

有位学者指出,科学是没有感情的,但人是有感情的,要使人对科学发生兴趣,首先要激起他们的情绪,而后才动得了他们的心。列宁也说过:“没有‘人的情感’,就从来没有也不可能有人对真理的追求。”研究表明,乐观、愉快、自信的情绪和积极稳定的道德感、高尚的理智感。能够有力地推动大学生积极地进行学习与创新;消极的情绪与情感则对大学生的学习与创新活动起着阻碍和抑制的作用。

三、大学生情感品质培养的若干基本原则

如上所述,大学生的情感在他们的学习活动中的作用既可能是积极的,也可能是消极的。因此,必须培养他们良好的情感品质,发挥情感的高效能。

人的情感具有社会性。大学生的情感是在他们的学习实践活动过程中发生和发展起来的。按照现代认知心理学的观点,大学生情感的发生和发展过程还要受到认识与评价等理智因素的影响。必须按照大学生情感形成和发展的规律培养他们的情感品质。

大学生情感品质的培养,可以从两个方面进行:第一,自我陶冶;第二,情感激励与教育。前者可以通过引导大学生进行情绪的自我调节和情感的自我优化而实现;后者则是在教师的指导下通过师生的心理互动来实现的。当前,在培养大学生情感品质中,应着重注意如下几点:

(一)情绪的调节与学习热情的激发

目前,有效的方法之一是,借助于“生物反馈仪”等,让大学生通过生物反馈学习,先学会控制情绪的生理反应,进而学会控制情绪。在我们开展的大学生心理咨询工作中,这种方法收到了明显的效果。此外,“自我暗示法”、“催眠法”在大学生的情绪调节上也有一定的作用。

教育工作者必须通过多种途径不断地丰富大学生的生活内容,帮助他们分析和认识造成自己不良情绪的主客观原因,促使他们清楚地意识到不良情绪的危害性。这样,大学生就会逐渐形成良好的心境和高度的学习热情,自觉地发挥情绪和情感的积极作用。

(二)情感的陶冶与激励

大学生的世界观和人生观制约着他们情感的稳定性、倾向性和强烈程度。因此,大学生情感的自我陶冶常与他们的世界观和人生观联系在一起。由于自我意识发展基本成熟,大学生有可能通过自我教育树立起辩证唯物主义的世界观和正确的人生观。教育工作者要善于利用现实生活的生动事例,去激发大学生进行自我教育的愿望和要求,促使他们去探索人生的真谛,逐步确立远大的理想,形成良好的情意品质。

理智感是同满足求知欲和追求真理的思维活动相联系的一种高级情感。例如,大学生在学习活动中有所创造时所产生的疑惑或惊讶,以及对谬误和偏见的蔑视,都是他们理智感的表现。大学生的理智感是随着他们思维活动的进行和深入而产生和发展的;反过来,它对学习又有促进作用。在一定条件下,理智感可以转化为推动他们勤奋学习、顽强探索真理的一种强大而持久的动力。因此,必须通过具体的教育和教学工作,加强和加深大学生理智感的教育。

(三)培养大学生的“挫折容忍力”

大学生的“挫折容忍力”与意志有密切的联系,它折射出主体良好的意志品质。但是,它与情感有着更直接的关系。大学生的学习活动是一种探索性的劳动。大学生在学习活动过程中,往往会遇到干扰和障碍。在这种情况下,他们的目标得不到实现,需要得不到满足。这样,它们就会产生种种焦虑情绪,这就是挫折。调查表明,大学生容易对大学生活中的有利条件估计过高,而对可能遇到的挫折估计不足。因此,有些大学生一旦遇到挫折就会表现得惊慌失措,灰心丧气,行为失常。但是,也有的学生能够向挫折挑战,百折不挠,重新制定学习的目标,最后达到目标。心理学上,把经得起挫折而免于精神崩溃、行为失常的能力,称为“挫折容忍力”。大学生的挫折容忍力是通过学习和实践锻炼而形成和发展的。

对大学生而言,在学习活动过程中遇到挫折时,首先,要冷静分析自己制定的目标是否恰当,学习的方法是否稳妥、科学;其次,要客观地分析造成挫折的干扰和阻碍来自何方,以便确定排除的方法;再次,还要善于调节和控制挫折所引起的情绪反应。

教育工作者要从提高大学生的自信心出发,对他们在学习过程中的挫折进行具体的分析和引导。因为,自信心是建立在科学认识的基础上的,它能增强大学生的挫折容忍力。在实际工作中,要注意两种情况:1、盲目自信,自我评价过高。即使在学习中多次失败,仍不愿意修改学习目标。在这种情况下,教育工作者要引导大学生客观地剖析自己,在正确的认识基础上重新提出切实可行的目标。2、经过多次挫折,对成功不再抱有信心和希望,自暴自弃、萎靡不振。这时,应该帮助他们在原有的基础上取得一些成绩,使他们从成功中体验到愉快的情绪,并引导他们把这种体验同自己的努力联系起来,从而再作努力。

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