一、积极关注患者的情绪，适当的进行心理指导
当患者被确诊为老年糖尿病时，首先的心理应该都是恐惧的，一是因为对病情和治疗方案的不了解，二是感觉自身的病情难以治疗，会对家庭造成经济负担等，综合在一起，就会产生很多的负面情绪，使自己在治疗阶段，一直处于消极状态，会听不进，不想听，不积极，不配合等一些列负面行为，常表现的就是情绪不稳，焦虑不安等。值得注意的是，老年糖尿病患者得抑郁症的几率是正常人的三倍，所以心理指导这一方面，就值得我们格外的注意和用心。
在护理时，应当多和患者交流，如果出现情绪不稳定时，应顺着患者，尽可能满足患者的合理要求，在情绪平稳的情况下，进行指导和讲解，让患者逐渐消除内心的压力和负面情绪，并懂得治疗的依据和方法，其中值得强调的就是要让患者知道，这个病要康复，有一个好心情十分的关键，并且也要告诉患者，情绪的不稳定，会影响组织对葡萄糖的吸收利用，会引起血糖升高，甚至会造成内分泌紊乱，从而诱发其他的并发症。除此之外，在患者出现负面心理时，除了耐心指导之外，可以适当地参加一些适量的运动，多出去散散步等。时刻要对患者保持理解的态度，经常微笑，千万不可表现或者做出不耐烦或者厌恶的行为，会对患者造成更大的伤害。
二、科学合理用药
患者最想要的就是健康，很多患者为了尽可能的早点治好病，甘愿去尝试一些有风险的药物，这样一来病情不仅不会快速康复，反而有加大伤害的反作用可能，所以我们在护理阶段用药时，要首先强调安全，无论使用哪种药物，首先考虑的都要时此药物的安全性而不是效果的大小，只有在保证安全的情况下，才能将效果达到极致，在这里就要注意几点，第一，就是注意患者个体的差异性，提高治疗的顺应性，根据患者的不同情况，选择不同的药物，剂量等，也可以考虑使用药物时采用小剂量，多种药物相互配合的方式进行治疗，前提是保证药物之间不会产生冲突。第二，在用药时要考虑到是否对内脏器官会起到不良影响，同时也要考虑药物禁忌等方面，最好选择的药物是容易服用，并且可以让患者长期坚持的，这样可以使治疗效果更好。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆第三，要严格的遵守医生的遗嘱，按时，按量的去服用治疗药物，不可以轻信市面上的非正常渠道的药物或者虚假宣传的药物，这些药物并没有经过科学实验，盲目的食用会对病情以及器官造成不可挽回的伤害。第四，在使用一些口服类降血糖药物时，要根据具体的患者情况来进行具体分析，避免因为忽略患者自身的原因，而造成药物蓄积性低血糖。
三、饮食方面的护理要点
人是铁饭是钢，治病也要先吃饱肚子，饮食对于老年糖尿病患来说，其地位十分的重要，因为人不可能不进食，所以进食是直接影响到人体活性的根本性能量来源。也是需要严格控制的，对于患者来说，碳水化合物，盐，钙等微量元素的摄入都不可少，但是也有一些是禁止服用的，比如饮酒等，尤其是三高患者更应该控制饮食和饮酒的。
患者在饮食要保证每天定时，定量，不能暴饮暴食，特殊情况下，饮食种类也要进行控制，避免摄入过多的胆固醇，如鸡蛋，动物的内脏等，含油脂过高的食物也不宜多吃，如坚果、干过类。在饮食方面要保持清淡食物，含盐量低，高纤维素等，比如五谷杂粮，蔬菜等，水果也可以适量的进食，虽然说水果类含糖量有些会高一些，但是不吃也是不科学的，应当选择一些低糖度的水果，如黄瓜、香瓜、樱桃、橙子等，这些是都可以使用的，但是对于血糖控制不理想的患者，还是建议不要吃水果最好。
最好的方法是可以指定一个食谱，严格按照食谱来用餐，在保证必要的能量摄入之后，科学合理的控制糖分的含量，使得病人可以早日康复，除此之外，要多喝水，心脏肾脏功能不好的患者除外，条件允许的情况下可以适当喝一些绿茶，有注意血管的扩张，一定程度上可以缓解血液中的粘稠度，对控制血脂血压有一定的帮助作用。
四、适当运动，选择最适合自己的运动方式
对于患者而言，适当地运动可以有效的释放心情，改善血脂方面的代谢功能，也可以降低血压，除此之外也能控制血糖，促进胰岛素的作用等效果，运动前一定要做好相关检查，排除潜在的运动风险，保障好运动的安全，具体的检查项目要根据自身的实际情况，积极的配合医生，在一切准备就绪之后，要选择一些适合自己的运动项目，并且运动量一定要根据自身的实际情况来制定，不能过量运动，更不能出现挑战性运动等。
推荐患者选一些较为宽阔，空气流通性强的场所进行运动，如散步，打太极，这些幅度较为轻运动最为合适，持续三十分钟也将消耗大概90千卡的热量，也可以选择做一些简单的家务，来进行运动。
结论：综上所述，对于老年糖尿病患者来说，护理方面极为重要，得了病不可怕，不知道怎么去治疗护理，才是最可怕的地方，我们一定要掌握老年人糖尿病护理的相关要点，避免在护理过程中出现二次伤害，同时也要将护理要点给患者进行一定的讲解，让患者可以和护理者相互配合，这样对于病情的治疗，可以达到更好的效果。总而言之，要加大对老年糖尿病患者的关爱，多尊重，多理解，给患者康复，营造出一个科学，温馨，轻松的环境。
论文作者:王洪学
论文发表刊物:《医师在线》2019年第19期
论文发表时间:2019/12/4
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