摘要：随着教学改革的不断深入，在初中阶段更加重视学生心理健康的全面发展，通过开展体育与健康课程，能够培养学生自主锻炼、自主健身、健康第一的意识，让学生养成良好的锻炼习惯。让学生养成良好的锻炼习惯，不仅能够提高学生的身体素质，同时也能够为学生日后的学习和发展打下良好的基础，本篇文章通过对初中体育与健康课堂教学优化对策进行分析研究，并且提出一定教学意见，为该课程的教学发展提供一定参考。
关键词：初中体育；健康课堂教学；优化对策
引言：
在目前的初中体育教学过程当中，有一部分教师还保留着传统的教学观念，只是简单的进行相关体育健康知识的讲授，并不会重视学生自主锻炼意识和习惯的培养。由于学生对相关知识没有充分的认识，也没有养成良好的锻炼习惯，不仅会影响到课堂教学的发展，对于学生日后的成长和学习都会产生一定影响。本篇文章通过对该方面进行分析研究，对于初中体育与健康课程教学的发展来讲具有非常重要的意义。
一、目前初中体育与健康课堂教学存在的问题
（一）学生没有自主锻炼的意识
随着互联网技术的快速发展，在目前的环境背景下，无论是成年人还是青少年，都喜欢宅在家里，这种生活习惯使得许多人处于亚健康的状态。在这其中就包括了许多初中生，这些初中生的身体状态，不仅要求其改变目前的生活状态，更要求其加强日常的锻炼。因此，初中体育教师在日常的教学过程当中，应当有意识的培养学生的锻炼意识和锻炼习惯，不断提高学生的身体素质，让学生能够在课后或业余时间进行自主锻炼。除此之外，有些学生在教师的监督下能够进行锻炼，但是如果没有教师监督就很少，进行锻炼，或者是根本就不会锻炼，对于该类学生，教师应当培养学生的自主锻炼意识，这样才能够促进学生的成长和发展。
（二）学生没有认识到健康的重要性
对于初中生来讲，在初中阶段正处于生长和发展的关键时期，一般在该阶段的初中生身体较为健康，但是如果在日常的生活当中没有锻炼的习惯，初中生在日后的成长过程当中，身体状况会逐渐降低。很多同学没有认识到健康的重要性，也不会有意识的进行自主的锻炼，尤其是一些女同学，认为体育锻炼是可有可无的东西，不会对身体产生较大的影响，这种错误的认识严重的影响了学生的发展和成长。
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二、体育与健康课堂教学的优化对策
（一）突出以生为本的教学理念
对于初中体育健康课堂教学来讲，在实际的教学过程当中应当突出以生为本的教学理念。以生为本，不只以学生为教学的根本，更要以学生的生命为教学的根本，这是由于对于初中生来讲，体育锻炼不仅影响到学生的身体健康，对学生日后的成长和发展产生着非常大的影响。因此教师在体育课堂的教学过程当中，应当改变传统的教学观念，监督学生积极的进行体育锻炼，有意识的培养学生养成独立自主的锻炼习惯。通过在实践教学当中，不断渗透尊重生命，敬畏生命的理念，让学生认识到体育锻炼的重要性，帮助学生形成更加积极健康的世界观、人生观和价值观，促进学生更加全面的发展。
（二）强化主体，尊重学生的差异性
在目前的初中体育教学过程当中，教师应该改变传统的以教师为主体的教学理念，突出学生的主体地位，以学生为中心。并且在实际的教学过程当中，要不断的强化学生的主体性，尊重学生个体的差异，对学生进行具体的分析和研究，为学生提出更有针对性的训练计划和训练方案。这样才能够不断的提高学生的自主锻炼意识，培养学生拥有自主学习、自主锻炼的习惯，激起学生进行体育锻炼的热情。需要注意的是在实际的锻炼过程当中，不能够一味的进行大强度的运动训练，根据学生的身体状况进行有针对性的训练，这样才能够符合学生成长和发展的规律，促进学生更加全面的发展。
（三）利用目标导向的教学模式
在实际的教学过程当中，教师应当有明确的教学目标，只有拥有明确的教学目标，教师才能够更有针对性的进行教学和方案的制定。但是在实际的教学过程当中，要始终以健康第一为教学核心，要根据学生的实际情况，制定符合学生的教学方案，促进学生的全面发展，另外在教学的过程当中还应当结合国家的相关目标和标准不断渗透德育教育，塑造更加健全的人格。
（四）重视课堂教学内容以及课后反思评价
初中体育教师在实际的教学过程当中应当重视课堂的教学内容以及课后的反思和评价，并且每节课都应当制定有针对性的教学内容，在教学的过程当中，教师和学生应当进行有效的沟通，不断地进行课堂反思，不断提高课堂的教学效率和教学质量。
结束语：
综上所述，在新课标背景下，体育教师应当改变传统的教学观念，利用更加先进的教学方法和教学模式来进行课程的讲授，通过不断提高学生的身体素质，培养学生的锻炼意识和锻炼习惯，让学生在体育课堂上，学会更多的知识内容，促进学生更加全面的发展。并且，目前教师应当认识到教学上的不足，结合现代教育理念不断的对教学内容进行创新，这样才能够促进体育与健康课堂教学的改革和发展。
参考文献：
[1]吕彦霖.庄河市初中生体育知识与健康意识问题—现状调查与对策研究[D].辽宁师范大学，2018.
[2]童雅蓉.上海市部分初中体育多样化教学实施现状的调查与研究[D].上海体育学院，2018.
[3]王梦怡.基于体质健康角度对呼和浩特市初中田径课程优化的研究[D].哈尔滨体育学院，2017.
论文作者:陈发
论文发表刊物:《学习与科普》2019年41期
论文发表时间:2020/2/27
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