慕课背景下高职院校健美操教学过程设计的构建研究
李 辉
(张家界航空工业职业技术学院，湖南张家界 427000)
摘 要： 随着慕课的不断发展，高职院校将慕课引入健美操教学中，来推动健美操教学改革，从而提高高职院校体育课程的教学质量。本文主要通过文献资料、逻辑分析、网络调查、访谈等研究方法，对健美操课程特点、传统健美操教学存在的不足、健美操慕课课程的形成及其优势的现状进行分析，从而设计出一套适合高职院校健美操慕课教学过程的教学方案，以期为高职院校健美操慕课课程的建设献绵薄之力。
关键词： 慕课；高职健美操；教学过程设计
慕课是大规模的网络开放课程，它是为了增强知识传播而由具有分享和协作精神的个人组织发布的、散布于互联网上的开放课程[1]。随着健身热潮在全球范围内兴起，人们越来越重视自身健康状况。健美操运动因其健身效果明显且简单易学，健美操运动在校园的广泛普及，从而使慕课课程与健美操结合成为必然之势。本文通过文献资料法、逻辑分析法、网络调查法、访谈法对慕课背景下高职院校健美操教学过程设计进行研究，研究结果表明高职院校健美操课程必须紧跟时代步伐，快速融入到慕课课程建设行列中，以求实现优势教学资源共享。
1.研究对象和方法
1.1 研究对象
以健美操慕课教学过程设计作为研究对象
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过在中国期刊全文、张家界航空职业学院图书馆、中国知网的检索，查找收集健美操慕课有关文献资料，进行整理、分析和利用。
2.3 高职院校健美操慕课课程的形成及其优势
本文运用逻辑分析法对慕课的特点进行总结归纳，揭示慕课背景下健美操的优秀与不足。
目前Airbnb和悦管家已经实现——在Airbnb平台上房东可直接在线预约悦管家的清洁服务，悦管家系统会即时得到服务需求，并自动确认服务时间和服务人员的分配，整个清洁服务已经做到了无人无缝连接。通过数据化的管理，单次清洁服务成本比房东自己管理清洁团队至少降低30%，更重要的是，用户得到了更好的服务体验，这是民宿市场得以快速发展的核心驱动力。
1.2.3 访谈法
然而，地方财力不足的现状不能必然地导出消费税收入分配机制改革的合理性。税制变革应剖析其背后的理论依据。对此还有必要结合消费税改革进程，探究消费税收入分配机制调整的合理性，检视消费税收入分配机制调整与消费税其他改革措施的关联，以期能为理论研讨与立法调整有所裨益。
对健美操教师和一部分学生进行访谈，确保论文的真实性。
2.研究的结果与分析
2.1 高职院校健美操课程的特点
健美操是完美融合体育与艺术的运动，具有“健康、力量、美丽”的特性，可分为健身性、竞技性和表演性三种健美操类型。其中有以下特征：第一，增强审美能力，满足多样性和个性化需求。健美操是融人体艺术与体育美学为一体的体育运动，通常伴随着动听的音乐，具有极强的艺术观赏性。第二，注重示范教学和教学的直观性。一套完整高质量的健美操会包含较多的动作，且动作路线和动作与动作之间的衔接变化是复杂的。第三，音乐伴奏与课堂教学相结合。健美操是视觉美、声音美、感觉美三位一体的体育艺术。
2.2 高职院校传统健美操教学中存在的不足
目前高职院校健美操课堂的教学主要是：课堂常规、基本步伐练习及游戏、老师讲解与示范、学生分组练习、预防纠错、再次练习、放松操。教学的主要任务是传授技术动作，让学生快乐的融入到健美操学习当中。当前这种课程设置的模式导致刚刚入门的大学生无法消化学习内容，就连原本具有健美操基础的大学生，也对健美操课程失去兴趣。 此外，在健美操教学中，注重于学生运动技能的形成，从而忽视理论的学习。
2.2.1 师资力量不足
在当前的高职院校体育教学中，健美操课程备受学生喜爱，因此有许多的学生在选修课中选择健美操课程。由于高校健美操授课教师数量有限，师生比例失衡严重。部分高校便采取跨专项的引入方式，让其他体育学科的教师担任健美操教师。因此健美操教师队伍的教师，专业水平参差不齐，不利于开展健美操课程的教学工作。
本文主要针对上海市典型的城市道路施工产生的噪声和扬尘影响提出有针对性的环境保护措施，为工程建设和环境管理提供科学依据，做到既发展经济又保护环境，进而实现可持续发展，同时为城市道路工程施工期的环境保护提供相关技术和方法参考。
纵观当下，企业和个人深受网络经济的影响，从社会的经济发展，到企业的管理形式，到消费者的消费方式，无不在改变。尤其是移动互联网的快速渗入，加快了网络经济的发展速度和影响程度。中小企业发展影响着我国国民经济的发展，在经济发展中占据比重越来越大。
采用网上投票及问卷调查的方式对青少年自我价值观及道德判断能力与价值观关系进行深入研究。其中，问卷的内容被设定为以下几种形式。第一，价值观问卷。列出各项价值观，让学生依据重要性对其进行排位，而此价值观主要包括自我观、法律观、集体观及亲情观等。第二，青少年自我价值观量表。此表主要包括自我价值、生理价值及家庭价值等13项内容。第三，某地高中生及大学生道德判断能力评价测试。测试内容主要是利用多个道德情境，让学生对其中所存在的道德矛盾以及自身对道德主观意识上的认知进行判断。其中道德矛盾可基于法与情、自由与自律等几个方面。
2.2.3 考核形式不科学
高职院校健美操课程的考核主要是以期末考试的方式，让学生完成一套或两套动作，对学生的健美操学习情况进行考核。一般来说，经过一个学期的训练，学生都能比较好地完成考试要求的动作，取得理想的成绩。但是，这种单一的考核方式，并不严谨、科学，不能真正反映学生的学习情况，对学生的考核不全面，使得学生逐渐对健美操失去兴趣。
刀手和剑士惊呆了。大幻剑叹息道：“我们不也放弃了过去？转告三少：我们是安和庄所属，即使明知三少要求有误，我们也会义无反顾。”
1.2.2 逻辑分析法
自2013年在中国推出首个慕课级平台以来，中国的MOOC数量居世界首位，超过460所高校的超过3200个课程已上线。然而，中国的体育慕课起步较晚。2013 年前后，部分院校开始建设体育网络课堂与混合式课堂，体育类慕课平台陆续在我国部分地区和高校展开建设。因此，MOOC是中国高校体育教育的一个新课题。
由图6、图7和表4知，各目标函数随着算法迭代次数的增加不断减小，EMBBO算法较3种MBBO算法、GA的收敛性和搜索效率更好，输出的解集质量更优。
健美操运动是一项既可以健身美体，又可以愉悦身心的体育项目，当前深受大众喜爱。由于健美操运动受场地、器材限制较少，所以易于大众普及。健美操的学习，既包括理论知识的学习，又包括动作技能的学习。因此，健美操爱好者、学习者欲系统掌握健美操，便需要进入高校或培训学校学习。但并非人人都有机会在高校或培训学校系统学习健美操。传统健美操教学的覆盖面积是有限的，不能满足众多健美操爱好者的学习需要。健美操慕课课程突破了传统健美操教学“班级授课制”的局限，可以让不同地域、不同学校、不同年龄的健美操爱好者，通过网络系统学习健美操，扩大了健美操教学的受众面积，满足了学习者的学习需求。
2.3.1 健美操慕课课程可以打破空间限制，扩大教育覆盖面积
2.2.2 授课方式单一
2.3.2 健美操慕课课程可以优化传统的教学方法，提升学生学习效果
技术行动是健美操课程的教学重点。也就是说，老师反复解释动作的要点，进行动作的演示，学生根据解释和演示进行学习。这样的教学方法，在实际操作时，会受到一些因素的限制。如：教师出于自身原因(年龄，性别，身体状况)，在进行示威时，示范不标准;受课堂时间限制，教师的示范时间有限，学生观察示范动作的时间和机会有限，导致一些比较复杂的动作掌握不好；等等。健美操慕课课程可以帮助我们解决这些问题。首先，教师在录制慕课课程时，可以选择自己身心状况最佳的时候进行录制，这样可以降低由于教师原因造成的示范不标准等问题。其次，通过慕课视频，学生可以运用暂停、重播、调整播放速度等技术，对复杂动作进行全方位、多角度地分析，仔细观察每个细节，更加准确地学会每个动作，从而提升学习效果。最后，健美操课的内容经过精心设计。每节课平均十分钟，教学内容完整。这可以使健美操学习者系统掌握健美操的知识点，形成完整的健美操知识系统。大多数参加传统健美操课程的学生从未学过有氧运动，有少数人有健美操基础。传统健美操教学课堂时间短、学生人数多、学生水平参差不齐，所以教师在上课时很难兼顾所有学生，针对每个学生的特点，因人而异、因材施教。
2.3.3 健美操慕课课程能够更好地体现教师“主导”、学生“主体”的地位慕课强调自主学习。
借鉴法国乡村旅游产品的质量控制措施，如“欢迎到农庄”(Bienvenue-à-la-ferme)网络的管理手段，政府和相关部门或协会可首先对本地所有销售同类型餐饮产品的农户的经营资质、产品原材料来源及产品品质等方面进行详细的调查，并对其进行区分和评级，制定出适用的且具有当地特色的标志来表示等级。对于其他品质不合格或等级较低的农户，相关部门或机构可通过培训，帮助其逐渐提高餐饮产品质量和等级。
自主学习包括几个方面，如确定学习目标，选择学习方法，制定学习计划和评估学习成果。目前，中国学生的网络自学水平较低，自学能力较弱。教学是一项双边活动，包括教师教学和学生学习。教室通常是教师的“单语堂”和“满屋”，学生被动地接受。健美操慕课课程则改变了传统课堂存在的这种问题。健美操慕课课程是以学生为主体的课程。学生可以根据自己的需要选择自己喜欢的老师，兴趣内容和适合自己的时间，并安排自己的学习。同时，健美操慕课课程与传统健美操课程相辅相成，互相促进，为学生创造出更大的学习和探究空间，可以培养学生自主学习、探索的能力。
2.3.4 健美操慕课课程是培养学生终身体育观念、推动全民健身的需要
健美操课程不仅可以使学生系统地掌握健美操的理论知识和运动技能，还可以培养学生参加体育锻炼的兴趣。培养学生的终身体育意识，培养学生终身体育锻炼的习惯，使身心得到健康发展。健美操一直是全民健身运动的好项目，受到群众的欢迎。健美操课程实现了教学资源的共享。对健美操感兴趣的人可以学习有氧运动课程。为全民健身运动的蓬勃发展提供了相应的理论和技术指导。它有利于提高全民的身体素质和全民健身运动的发展。
3.小结
分析了健美操课程的特点，传统健美操教学的缺点，健美操慕课课程的形成及其优势的现状。因此，设计了一套适合高职健美操教学过程的教学计划，为高职院校健美操课程的建设做出贡献。
参考文献：
[1] 曾棕根.Moodle 网络课程平台[M].北京：北京大学出版社2010.
[2] 刘培国，唐 波，黄海风，王壮.MOOC 教学方法与实践[M].北京:电子工业出版社，2017.
[3] 许苏鹏.MOOC 趋势下思政课面临的挑战与创新[D].北京:北京体育大学，2015.
[4] 李娇娜,慕课背景下健美操教学平台的构建研究[D].成都:成都体育学院,2017.
作者简介： 李 辉(1981—)，男，湖南浏阳人，张家界航空工业职业技术学院讲师。研究方向：体育教学。
10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.11.075
【责任编辑 张礼奎】
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