乳腺癌是女性朋友身上常见的一种恶性肿瘤。一旦被确诊为恶性肿瘤，通常都需要进行手术治疗。如今科技的不断发展，手术的成功率也大大提升。但是手术成功，并不代表患者就完全康复了。临床发现，复发和转移的病例也常会发生，这就是没有做好术后护理而导致的。由此可见，乳腺癌的术后护理也十分关键，那么如何进行术后护理呢？本文就带您一起了解乳腺癌的术后康复护理。1 饮食护理1.1适度饮食，控制一定的饮食量乳腺癌患者术后切记暴饮暴食，这样不仅会造成营养过剩、肥胖等现象，更加不利于术后身体的恢复。虽然术后病人身体虚弱，身体流失了过多的养分，但是补充时也要注意把握好一定的度。在术后恢复的饮食中，要保证身体所需的营养基础上，有节制地饮食，不要过量，不然会给身体带来更多的负担，使恢复的情况受到影响。尤其不要吃太多的肉食，因为肉食中含有饱和脂肪酸，这会使手术复发的危险性增加。此外也不能过度服用营养补充剂，过量补充也会产生一些副作用，甚至也会加重病情。1.2饮食要考虑治疗的相关情况乳腺癌患者在术后应该积极进食，及时补充营养，充足的营养能够促进机体的恢复，伤口愈合的速度也会加快，有利于患者早日康复。一些患者在放疗和化疗之间，治疗会使患者的食欲不振、味觉变得不灵敏，有时也会出现恶心、呕吐等现象。此时身体上的巨大痛苦，就更需要用饮食来得以缓解，患者要以顽强的抑制克服手术带来的不良影响。在饮食上，可以尝试吃一些比较容易消化，而且营养丰富的食物，如米汤、藕粉、酸奶等。2 康复锻炼患者进行乳腺癌手术后，患者的家属应该及时引导患者进行康复功能锻炼。因为术后患者的肢体一般会出现水肿，及时而正确的康复锻炼，能够帮助患者保护身体，家属也能监督患者，保证她们的譬如不会被抓破，而且要避免患者操拿重物。术后的前两天，患者可以尝试活动活动前臂和肘关节，进行每组重复10次的屈伸运动，每天大约进行5组左右即可。术后的2-3天，患者可以尝试屈肘屈腕练习，以及座位屈肘等，每组10次，每天进行5组。术后的5-7天，用患肢手触摸同一侧的耳部和肩部，并且进行肩关节的抬举练习。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆术后的7-10天，患者需要将患肢上举，练习“爬墙”动作。手臂尽量向上伸，伸到最高处时，需要停留4秒左右再放下。功能锻炼想要最大限度地发挥它的效果，患者就需要坚持大概半年左右，而且前3个月的功能训练对患者的术后康复十分重要。3 心理护理一般患者术后恢出现很多的心理问题，而家属又与患者最为熟悉，陪伴时间也最多，所以很容易发现患者的心理问题。一部分患者也会向家属吐露心声，比如一些心理上痛苦焦虑的想法。因而家属在乳腺癌患者的术后心理护理中，扮演着重要的角色。家属不仅要给予患者基本的生活照顾，更要及时对患者进行心理上的疏通和开导。必要时也可以寻求专业心理医师的帮助，鼓励和引导患者接受相关的心理治疗。而且要让患者了解术后带来的并发症、后遗症等，能够对这些问题有积极的理解，并能坦然接受这些现实，从而使其打消对心理治疗的抵触心理。患者术后心理上常常会表现出抑郁、痛苦、暴躁的行为表现，家属应该充分理解患者此时的心情，并能通过一些方法去缓解病人的痛苦、烦躁情绪。比如可以从思想上和精神上安慰患者，鼓励患者能够正确地面对接下来的生活。家属的开导能够帮助缓解患者的消极情绪，患者才能逐渐克服自己的不良情绪，身心的痛苦也能在积极的情绪中得以缓解，患者术后的康复才能取得更好的效果。4 生理护理在经历乳腺癌手术后，通常因为各种原因，患者有可能会出现胸腔积水、伤口感染等情况，这也就需要家属及时地进行伤口的护理。家属在家中，应该密切留意患者的脉搏、血压、体温、呼吸等正常生命体征的变化状况，及时观察患者手术部位的创口，以及渗血、出血的情况。如果发现异常，要及时进行护理，必要时还应去医院就医。患者在术后的头几天如果出现创口疼痛、低热等现象，都是比较正常的，不必过于担心。这通常是由于手术的创伤引发的，可以不用处理。但是如果伤口疼痛难忍、高热，创口局部渗出液体等现象，这就可能是产生了术后感染，此时应该及时使用抗生素进行治疗。术后如果患者的恢复情况比较不错，就可以进行简单的活动，来帮互助伤口更好地愈合。而且能够使术后的并发症大大减少，让患者能够尽可能早地投入到正常的生活和工作中。家属如果发现患者的伤口出现溃烂或是流脓，也需要引起注意。可以先用双氧水进行消毒、清洗，然后定期到医院换药，让创面逐渐愈合。患者这段时间也最好不要去洗澡，使得伤口发炎处保持干燥。如果溃烂和流脓现象较为严重，可以常会上服用一些消炎药，像阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物。最后，患者在日常起居中也要注意，尽量少去公共场所等人多的地方，因而术后患者身体一般比较虚弱，人多的地方就容易引起术后感染。女性患者也要注意不要穿过紧的上衣，像内衣、吊带等，都不宜过紧。总之，乳腺癌的术后护理只有坚持了上述几点护理措施，患者才能够更好更快地康复，尽早过上正常的生活。
论文作者:彭桂平
论文发表刊物:《中国保健营养》2019年第8期
论文发表时间:2020/5/7